אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - קצת חששות... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-קצת-חששות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - קצת חששות... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 26 Jul 2011 22:02:44 GMT Tue, 26 Jul 2011 22:02:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from EFF ברוכה הבאה הגר.... ותובנה חשובה - מאחר והתהליך העומד בפני כולנו הוא משותף ולשם כך גם התכנסנו כאן - הרי שחששות לא יכולים להוביל אותנו. צריכים להיות חדורי בטחון ולהאמין במסלול אותו אנו עושים..יהיה בסדר !!!!!! וכמובן מזל טוב לשניכם ליום ההולדת ..happy birthdayhappy birthday]]> Tue, 26 Jul 2011 22:02:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from ענת בהצלחה בערב תעדכני ואכן תוותרי על הפחמימות]]> Tue, 26 Jul 2011 17:38:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from אקורדיאון הגר ברוכה המצטרפת אלינו.ירידה נפלאה ובמהלך הזמן תפנימי שאין לצפות וכל חצי קילו ירידה תמיד עדיף על עליה
ואכן כל כך נכון ,אנחנו כאן רצים למרחקים ארוכים ולא במבצע הכה את המומחה אלא בדרך חיים של שינוי הרגלים בהם כלולות
גם מסעדות טובות ,הכל תירגול והחלטה שאכן את כאן מתוך בחיר ורצון להצליח.האמיני לי בכל מסעדה יש מה לאכול ואפילו
ללא פחמימות,דגים בשר ירקות.
מאחלת לך המון בהצלחה והמשיכי לשתף ולהיות כאן איתנו.]]> Tue, 26 Jul 2011 16:25:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from שאפתנית מזל טוב ליום הולדתך וליום הולדתו של בעלך. אני בטוחה שתהני הערב במסעדה ותבחרי בהקפדה את המנה שלך. את הרי מכירה את החוקים ויודעת בדיוק מה מותר לאכול ומה טועמים.
כל הכבוד על הירידה היפה והעיקר הירידה ולא משנה כמה.
בהצלחה גם השבוע, שאפתנית.]]> Tue, 26 Jul 2011 16:18:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from רבקה לבית החם
מזל טוב לך ולבעלך
איזה ירידה נפלאה קיבלת כמתנת יום הולדת
המשיכי , התמידי וההצלחה בדרך]]> Tue, 26 Jul 2011 15:55:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from הגר גל ותודה לכולם על העידוד!]]> Tue, 26 Jul 2011 12:02:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from avi_i לגביי הערב, אני ממליצה לך להסתכל מראש על התפריט - לרוב המסעדות יש אתר באיטנרנט - תחליטי בבית מה את מתכוונת להזמין וככה יהיה לך יותר קל
בהצלחה
אבי]]> Tue, 26 Jul 2011 11:43:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from דובונית אכפת לי כל הכבוד על הירידה עד כה
וזכרי זה תהליך לכל החיים תמיד יהיו פיתויים ועם הזמן לומדים יותר להתנהג איתם
בהצלחה בהמשךsmile]]> Tue, 26 Jul 2011 11:39:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from קרולין ברוכה הבאה ובהצלחהההההההההה.
מאחלת לך להתמיד בתהליך, להשקיע ולראות יופי של תוצאות.
כולנו כאן תמיד בשבילך.
קרולין.smile]]> Tue, 26 Jul 2011 10:35:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from חיה'לה הגר היקרה,
ברוכה הבאה לפורום.
מבטיחה לך שתהני מכל רגע בדיאטה באינטרנט - כיף אמתי!!
אני יכולה לומר לך, שבתקופות ששמרתי לפי הכללים, ירדתי בכל שבוע בין 1/2 ק"ג ל-ק"ג שלום,
והכול בשובע, הנאה ורוגע מוחלט.
כמו כן, המסגרת הזו שמרה עליי מכל משמר גם בתקופות שלא ירדתי, כי לא עשיתי מספיק. בזכות המסגרת לא עליתי גרם.

ומעבר לזה, ההרצאות נפלאות, מירי נהדרת, כיף להתכתב בפורום, ויש לך שפע של מתכונים דיאטטים וקלים, שפשוט כיף להיעזר בהם!!
מאחלת לך המון הצלחה.

שלך, חיה]]> Tue, 26 Jul 2011 10:13:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from miribelkin כל ירידה היא נפלאה, בייחוד אם היא בתחושה
של שובע והנאה.......
אנחנו פה במסגרת שלי רצים למרחקים ארוכים....
אז סבלנות והתמדה מזל טוב תהנו מירי]]> Tue, 26 Jul 2011 10:09:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from הגר גל ]]> Tue, 26 Jul 2011 09:50:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from dany ברגע שאת במודעות את כבר עושה בחירות נכונות כך שאין לך מה לחשוש.
העיקר בלי פחמימות תבקשי את הסלט עם רוטב בצד וכך תוכלי לשלוט בכמויות השמן.
ואפשר דג או עוף בגריל.
מזל טוב ליום הולדתכם הרבה אושר ושמחה.
וכל הכבוד על הירידה היא ממש יפה .
בהצלחה בהמשך
דני]]> Tue, 26 Jul 2011 09:35:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from אשירה 1.6 זה נפלא, ועוד יותר נפלא זה שאת שבעה ולא מרגישה חסך כלשהו,
לגבי הערב, את כבר במודעות, אז אני בטוחה שתחגגו את ימי ההולדת בשמחה ומזל טוב לשניכם,
למען הצלחתך אל תכניסי את עצמך ללחצים יתרים ולציפיות, דיאטה זה לא קורס, זה אורח חיים ותהליך, ויש לך את כל הזמן שבעולם לעשות זאת הכי טוב ובהנאה,
בהצלחה רבה,]]> Tue, 26 Jul 2011 09:33:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5562-.aspx Message from הגר גל אני בדיאטה און ליין שבועיים.
ירדתי 1.6 ק"ג. זה נחמד, אבל בכנות ציפיתי ליותר בהתחלה.. (אני יודעת שבהתחלה יורדים הכי מהר).
לפחות אני שבעה בדיאטה הזו ולא מרגישה שחסר לי כלום.
החששות שלי יותר נוגעים להיום בערב- אנחנו הולכים למסעדה מעולה לחגוג את יום ההולדת שלי ושל בעלי היקר.
אני די מפחדת שייהרס לי כל מה שעבדתי עליו. אני לא אוכל פחממות, אבל עדיין - אוכל שמבשלים בחוץ תמיד יותר משמין.
אז אני לא אוכל את החטיף היומי כל השבוע.. אני מקווה שזה יספיק. לפחות כדי לא לרדת ולא לעלות בשבוע הקרוב.]]> Tue, 26 Jul 2011 09:22:06 GMT