אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - די החלטתי אני לא יכולה!! - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-די-החלטתי-אני-לא-יכולה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - די החלטתי אני לא יכולה!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 23 Jul 2011 04:11:19 GMT Sat, 23 Jul 2011 04:11:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Sat, 23 Jul 2011 04:11:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from כרובית שמחה לשמוע שאת בדרך הנכונה, אין הרגשה טובה מזו, הקלילות, הבגדים שיעלו, המחמאות, הגאווווווה הגדולה שאת עומדת בפני האוכל ושוטלת במצב!
מאחלת לכולנו כאן בפורום להמשיך בדרכינו,
ואת גדולה שנכנסת לרוטינת הדיאטה,
בהצלחה!]]> Fri, 22 Jul 2011 20:05:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה]]> Fri, 22 Jul 2011 17:35:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from רבקה איזה אתגר נהדר עומד בפנייך
כדי לצאת לדרך סלולה בשליטה והצלחה
להיכנס לבגדים שכבר לא עולים
ולהוכיח לעצמך שאת יכולה ולהנות בסופו של דבר מהמטרה
קדימה בראש מורם ובהצלחה]]> Fri, 22 Jul 2011 12:06:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from dany
אז יאלללללללללה לדרך........... גם אני, הגיע הזמן להרים את הכפפה ולעשות ולא לספר סיפורים.........
בהצלחה..............


מיקה כתב:
תודה לכולן.
לא הייתי בבית כל היום קניות, סידורים, התרוצצויות ועוד...
כן כל מה שכתבתי אמת לכוון למטרה האמיתי.
בראש מוחלט אצלי כבר שחייבת חייבת לרדת.
לפני זמן מה קיבלתי זריקות בגלל שהיו לי כאבי גב נוראים.
מצב החוליות במותן הגב במיפוי השבוע שינויים..לא אפרט כאן כרגע
אבל אומר
שכל זה הוביל אותי לומר בוקר בוקר דקה דקה מול עוגה/ ושאר הפתעות ומתוקים שזה לא שווה בכלל.
אגלה סוד נוסף תשעים אחוז מארון הבגדים שלי לא עולה עלי. 9 קילו עלייה תרמו לי לכך שנישארתי עם מספר בגדים מצומצם. לא בא לי להשקיע שוב בבגדים גדולים,
ונמאס לי מגלגל ההצלה סביב המותן.
ונמאס לי בקושי לשרוך את נעלי הספורט ביציאתי להליכה.
ובשיעור פילאטיס הבטן נדבקת לי עם החזה בישיבה מזרחית...
וצריך עוד סיבות...בכלל לא בא לי להמשיך.
אז החלטתי!! ושום דבר לא ינצח אותי הפעם!!!
מתוך תשע קילו נשרו כ 4 ועוד יש לי מעבר לעלייה של החודשים האחורנים (סתם כך עלו בגלל אי עשיית ספורט) עוד ועד קרוב ל 10 קילו.
ואם לא עכשיו??? אימתי?
אז מחליטים ואני חייבת לעמוד בכך.
הכל בראש האמינו לי.
תודה לכן קצת פרקתי מעלי..
]]> Fri, 22 Jul 2011 06:12:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from אקורדיאון אכן אכן מיקה הכל בראש ואת יכולה.
קדימה למסגרת עם המון רצון ללבוש את הבגדים שלא עולים להעלים את גלגל ההצלה אין בו צורך אנחנו לא טובעים.
המון המון בהצלחה.]]> Fri, 22 Jul 2011 05:58:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from רוויטל לומדת ממך המון.
miribelkin כתב:
מיקה יקרה אני גאה בך מאד, את פשוט אשה מדהימה, תמשיכי כך.
אוהבת מאד מירי
]]> Fri, 22 Jul 2011 00:04:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from רוויטל לא הייתי בבית כל היום קניות, סידורים, התרוצצויות ועוד...
כן כל מה שכתבתי אמת לכוון למטרה האמיתי.
בראש מוחלט אצלי כבר שחייבת חייבת לרדת.
לפני זמן מה קיבלתי זריקות בגלל שהיו לי כאבי גב נוראים.
מצב החוליות במותן הגב במיפוי השבוע שינויים..לא אפרט כאן כרגע
אבל אומר
שכל זה הוביל אותי לומר בוקר בוקר דקה דקה מול עוגה/ ושאר הפתעות ומתוקים שזה לא שווה בכלל.
אגלה סוד נוסף תשעים אחוז מארון הבגדים שלי לא עולה עלי. 9 קילו עלייה תרמו לי לכך שנישארתי עם מספר בגדים מצומצם. לא בא לי להשקיע שוב בבגדים גדולים,
ונמאס לי מגלגל ההצלה סביב המותן.
ונמאס לי בקושי לשרוך את נעלי הספורט ביציאתי להליכה.
ובשיעור פילאטיס הבטן נדבקת לי עם החזה בישיבה מזרחית...
וצריך עוד סיבות...בכלל לא בא לי להמשיך.
אז החלטתי!! ושום דבר לא ינצח אותי הפעם!!!
מתוך תשע קילו נשרו כ 4 ועוד יש לי מעבר לעלייה של החודשים האחורנים (סתם כך עלו בגלל אי עשיית ספורט) עוד ועד קרוב ל 10 קילו.
ואם לא עכשיו??? אימתי?
אז מחליטים ואני חייבת לעמוד בכך.
הכל בראש האמינו לי.
תודה לכן קצת פרקתי מעלי..]]> Fri, 22 Jul 2011 00:02:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from רבקה לשים קץ לבולמוס ולחזור לתלם
והכי חשוב לראות ירידה כזו נפלאה
המשיכי ובהצלחה
מחזיקה לך אצבעות]]> Thu, 21 Jul 2011 15:01:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from דרך המלך שאפו שאפו שאפו....מה שמראה שעובדים קשה יש תוצאות ..
המשיכי ככה.. כל הכבוד!
סיגל]]> Thu, 21 Jul 2011 08:27:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה גם השבוע.]]> Thu, 21 Jul 2011 08:15:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from אשירה מאחלת לך המשך נהדר,]]> Thu, 21 Jul 2011 06:46:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from dany ומאחלת גם לי כזה שינוי נהדר............... עדיין נופלת על שטויות............upset]]> Thu, 21 Jul 2011 05:27:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from tutit כל הכבוד על הירידה .....גם לי יש פה ושם אויבים שמסתננים בגלל הבעל והילדים
ולא אחת אני נופלת עליהם...............צריך רק לשנות את החשיבה והראש,המון בגרות,כח רצון,נחישות והתמדה...............
הלוואי שאצליח גם אני.............
בהצלחה בהמשך.......smile]]> Wed, 20 Jul 2011 23:42:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from ליאת של יוני ועוד עם אוייבים בבית ווואוווו!!!
נראה שעברת כבר את שלב הגמילה הקשה מהמתוקים.
בהצלחה רבה בהמשך]]> Wed, 20 Jul 2011 22:59:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from miribelkin אוהבת מאד מירי]]> Wed, 20 Jul 2011 22:03:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from קרולין אכן אכילה לא מבוקרת ולא שפויה מזיקה לכולנו. שווה לעשות מאמץ לשנות גישה והתנהגות...בסוףףףזה הכי משתלם בעולם.
בהצלחהההה רבהההההה את יכולה!
קרולין.smile]]> Wed, 20 Jul 2011 19:47:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח,ירידה מדהימה שבאמת רק יכולה לתת מוטיבציה להמשיך.
בהצלחה רבה.]]> Wed, 20 Jul 2011 19:20:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from רוויטל Wed, 20 Jul 2011 17:17:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5496-.aspx Message from רוויטל למחרת החלטתי זהו מספיק די לעולם די די !! להתעלל בגופנו.
החלטתי להקפיד על תפריט נכון ללא נישנושים ומתוקים. עברו שבועיים ואני מרגישה גמולה.
במהלך השבועיים הגעתי באהבה לשיעורים פילאטיס, פלדנקרייז (חדש לי..גם הפילאטיס) שיעור יציבה נכונה, ביצעתי הליכות 45 דקות עם הכלבה- לא בלחץ לפי יכולת ושתיתי כמה שיותר!!
אתמול בשקילה שתיים וחצי קילו . הייתי בשוק!!
זו הרגשה אחרת. לא שווה לי לאכול שוקולד/ שלווה שהחצי מכור לה ומגרה/ או עוגיות מהקופסה במזווה- החצי והילדים לא מוותרים...וכך נשרו להם עודפים. יש הרבה להוריד ועדיין לא הורדתי את העלליה הגדולה שלי. מץתוך 9 קילו של עלייה כבר נשרו כמה.
אז רק רציתי לשתף וכדאי לחשוב על המטרה להמשך לכולנו!!]]> Wed, 20 Jul 2011 17:17:32 GMT