שלום לפורום היקר ולמירי,
היינו שבוע שלם באילת, כל כך חששתי מהשבוע הזה...אין לי מילים לתאר!
השתדלתי...באמת שמאוד השתדלתי אבל, הקינוחים היו...אין לתאר!! מוגשים כמנות ביס עד שניים ואולי 20 סוגים שונים.
במנות העיקריות שמרתי על חוק בצלחת אחת אבל בזמן הקינוחים....זה לא עבד, אבל ממש לא! ואז החלטתי למזער נזקים אחרים, לא אכלתי כלום בין הארוחות, לא נגעתי בלחם ופירות
אבל החלטתי במודעות לאכול את הקינוחים, לא באטרף אבל טעמתי מהכל...
ידעתי שברגע שאגיע הבייתה- זהו! נגמרה החגיגה ואני חוזרת לחיי המאוזנים.
האמת?? חיכיתי לחזור, היה טעים אבל תחושת השליטה משתלמת עוד יותר, בשורה התחתונה ההרגשה טובה יותר. ואני כבר לא חושבת על הארוחה הבאה....
אז כשנכנסתי הבייתה דבר ראשון נשקלתי במשקל של הבית שהראה קילו יותר....הוא לא כמו המשקל של מירי ולכן בד"כ אני לא עולה עליו אבל הפעם...הייתי חייבת.
אז גם אם אצל מירי אעלה 2 קילו...אני בסדר עם זה, בכיף, הרי זה ירד...אין אופציה אחרת, לא?
ועכשיו סיימתי לראות את ההרצאה השבועית שפספסתי (בעלי רשום דרך האינטרנט), כל כך כיף לראות את מירי, רעננה, הרצאה כל כך עניינית ונכונה, כמה כיף
לפתוח ככה את הסופ"ש. אז זהו, חוזרים לשגרת הדיאטה, אני שמחה כל כך לחזור לזה כי אני יודעת שהכל בסדר
עליתי, אבל במודעות, לא כבולמוס אלא כהחלטה.
אני תמיד מאחלת לעצמי ולבעלי,כמובן, שתמיד תהיה לנו את האפשרות להיות חלק מהקבוצה המדהימה הזו,
שרק מירי תהיה לנו בריאה ועד 120 תצבור חוויות וחוכמת חיים שנלמד ממנה,
מירי-עוז מוסר את ד"ש חם ונהנה מאוד מההרצאה.
ועוד דבר, חשבתי על כולנו כאן בפורום ובחוגים כשראיתי את האנשים מעמיסים צלחות בבופה...הרים של אוכל, מתאבדים על האוכל, זה כל כך לא יפה, כל כך מגושם
ושמחתי שאני כבר לא שם...גם כשיש עלייה היא כבר לא עלייה של אדם שמאבד שליטה.
חשבתי על זה הרבה, איך מירי שינתה אותנו,
וכמה טוב להיות רזים יותר-כמו שמירי אומרת, אין לזה מחיר!!!!!!!!!
מירי-את גדולה! ובהצלחה לכולם. (תודה אם קראתם את הכל.....)