אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ממש נסיון - מזל שהראש חושב דיאטה... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-ממש-נסיון--מזל-שהראש-חושב-דיאטה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ממש נסיון - מזל שהראש חושב דיאטה... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 26 Jun 2011 05:38:13 GMT Sun, 26 Jun 2011 05:38:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from dany

קרולין כתב:
ריבל'ה יקרה!
כל הכבוד לך ! גאה בך מאד ורק ככה מ צ ל י ח י ם!
המשך יום נפלא ואחלה סופ"ש.
קרולין.smile
]]> Sun, 26 Jun 2011 05:38:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from tutit נהניתי לקרוא את 2 הסיפורים שמתארים כל כך יפה את השליטה שלך בתהליך
אני מאחלת לך להשאר חזקה ועם המון מוטיבציה להמשך מוצלח ביותר ...
כל הכבוד וישר כח
שבוע טוב♥]]> Sat, 25 Jun 2011 23:40:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from EFF ריבהל'ה - מבינה לליבך - סיבוב בשוק מחנה יהודה באמת מעורר את בלוטות הטעם. כל הכבוד על השליטה וכיבוש היצר.]]> Thu, 23 Jun 2011 20:13:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from ענת Thu, 23 Jun 2011 18:12:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from נחושה לא סתם הגעת לתוצאות, את מחוננת...והמשיכי להגיד לעצמך שזה לא ויתור אלא בחירה מודעת
כל הכבוד
Applause]]> Thu, 23 Jun 2011 14:37:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from קרולין כל הכבוד לך ! גאה בך מאד ורק ככה מ צ ל י ח י ם!
המשך יום נפלא ואחלה סופ"ש.
קרולין.smile]]> Thu, 23 Jun 2011 13:37:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from שרה ריבה יקרה,
הכתיבה שלך כל-כך מחזקת אותי, פשוט נפלא
אני לגמרי מזדהה עם מה שתארת.
תודה על השיתוף.
המשיכי והצליחי. שרה]]> Thu, 23 Jun 2011 13:22:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from ריבל'ה תודעה - "את בדיאטה", "את חייבת איפוק" "לקחת משימה לכמה חודשים להרזיה
עמדי במשימה", וכו' וכו'. חזק ואמץ לכולנו.]]> Thu, 23 Jun 2011 11:25:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from שאפתנית כל הכבוד ריבלה, איזו תחושת סיפוק יש אחרי כזאת הצלחה? אין ספק שזה שווה את ההקרבה!!]]> Thu, 23 Jun 2011 09:22:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from dany כוחות , כוחות חזקים יש לך, אכן האמונה בדרך נותנת כוחות.
כל הכבוד לך, לעמוד בגבורה בפני כל הפיתויים.
וכמובן שסיפורים אלו נותנים כוחות גם לאחרים כי אם את יכולה כל אחד אחר גם יכול.
זה רק החלטה אמיצה ואמיתית לא להישבר ולא להיכנע ולא לא לא לוותר.
שיהיה לך יום נפלא
ובהצלחה!!!!!!!!!!!!!!!!!!]]> Thu, 23 Jun 2011 05:51:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from אקורדיאון ריבלה פשוט תענוג לקרוא וזר כמובן לא יבין לעולם את המלחמה הפנימית שלנו אל מול הפיתויים שממתינים לנו בכל פינה.
נכון כשהראש חושה דיאטה אלה התוצאות ולאחר שמצליחים בשליטה האושר גדול.
יישר כח.]]> Thu, 23 Jun 2011 04:49:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from נינוש כל הכבוד, מדרך הכתיבה שלך רואים ויודעים שאת תצליחי בדיאטה, וכבר יש תוצאות ניפלאות
המשיכי כך!!!!]]> Wed, 22 Jun 2011 22:14:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic5190-.aspx Message from ריבל'ה סיפור א'
אחה"צ יצאתי העירה לסידורים, וליד שוק מחנה יהודה יש מאפיה ללחמים של בריאות , הכל מקמח מלא. ואני אוהבת מאוד את הכוסמין נבוט
ואני קונה אותו פרוס, כך שכל פרוסה יוצאת 50 קלוריות בלבד ! פרוסת לחם כזאת, גם משביעה, גם בריאה, וגם מעט קלוריות.
אני קונה כמות גדולה לחודש, ומוציאה לי כל יום 2-3 פרוסות, למנת הפחמימות היומית שלי, וזאת בארוחת בוקר..
הרבה זמן לא הייתי במאפיה "הבחירה הטבעית", בירושלים. ואיזה פיתוי אדיר כל הבורקסים הטבעיים, העוגיות, ריח המאפה הטבעי שאני כל כך אוהבת.
אבל השעה אחרי 17.00 - "את בדיאטה, לוחש קול בראשי, אסור לך לאכול שום דבר כאן, גם לא לקנות שום עוגיה, זה מחוץ לתחום,, פרט ללחם, את בדיאטה".
והמוכרת אומרת לי, אין כוסמין נבוט פרוס, יש רק לחם שלם !
"אוי ויי חשבתי בליבי, לא פרוס, ואם אני אפרוס, כל פרוסה תצא פרוסה, ועוד איזה פרוסה".עמדתי חדלת אישים, חסרת אונים, והמוכרת שואלת,
נו, מה תיקחי, את רוצה חיטה נבוטה (אני לא אוכלת חיטה),
ואני אומרת לה, לא אסור לי, רק כוסמין נבוט, ביקשתי, אז תפרסי לי. המוכרת שואלת את האחראית, ואומרים לי "אי אפשר לפרוס, זה יצא עכשיו חם מהתנור".
מה עושים, מה עושים. קול לחש לי באוזן "את בדיאטה, היזהרי, לחם לא פרוס ולא מדוד, זה מסוכן בשבילך". כל השיחה הזאת אורכת כמה דקות !!!!

ואני נעמדת, עקשנית, ואומרת למוכרת "את חייבת לעזור לי" , "אני לא יכולה, אין פרוס מצטערת", פתאום היא אומרת לי "תישמעי, אני חושבת שיש במקפיא, אני אבדוק"
והנה, היא מוציאה לי 3 לחמים פרוסים, כוסמין נבוט. ואני אומרת לה": "גם אני מקפיאה זאת אז זה נפלא לי".
ראש דיאטה - עקשנות לנקודה מסויימת...מביאה לתוצאה שטובה לנו לשמירה...
סיפור ב' - הייתי רעבה מאוד, אחרי סיבוב של כמה שעות, ב"ה לא קניתי עוגיות שם, ולא בייגלה וכו' וכו',
הלכתי לשוק מחנה יהודה לידהמאפיה, אמרתי אקנה לי דג לארוחת ערב, עם ירקות. והשוק, אוי וי, מי שמכירה את שוק מחנה יהודה בירושלים, מלא וגדוש באנשים
להט קניות עצום, וכל חנות מפתה עם המכירות שלה (עוגות, פיצוחים, חלבות בטעמים שונים, ועוד... ועוד...)
וקול לוחש לי באוזן "את בדיאטה, רק דג, רק דג, שום דבר אחר לא". קניתי את הדג, קטן וחמוד. ובדרך לתחנת האוטובוס, המון חנויות בשוק, כל מיני ממתקים
שקורצים לי, "בואי תיקני אותנו, את רעבה, רק ממתק אחד, רק עוגה אחת". (יצאתי מהר מהבית ושכחתי לקחת איתי פרי או משהו קל לדרך)
אבל, כמו שמירי אומרת - לא מכניסים אויבים הביתה, אז ודאי גם לא קונים בכלל אויבים.
ואמרתי לעצמי "תהיי חזקה, חזקה, חזקה, תתגברי, תגיעי הביתה תכיני לך דג טעים וירקות, תתגברי על הרעב" . עברתי ליד חנות פירות, אפרסקים יפיפיים
אבל המוכר אמר שצריך לקנות סלסלה, ואני לא אוכלת הרבה פירות, כמובן. לא קניתי.

הלכתי מהר לתחנת אוטובוס, עם מוח סגור, כאשר מחשבה אחת ריצדה לי כל הזמן - תהיי בשליטה, את בדיאטה.
ב"ה הגעתי הביתה, עם הלחם הפרוס שישר נכנס להקפאה, והדג - שהכנתי לארוחת ערב.

סוף טוב. הכל טוב. תודה למי שהיה לה סבלנות לקרוא ולהתייחס. ותודה למירי ולכל הבנות היקרות שעזרו לי, שהמוח שלי שטוף במחשבה נכונה...]]> Wed, 22 Jun 2011 21:31:27 GMT