אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - תקועה לגמרי - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-תקועה-לגמרי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - תקועה לגמרי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 22 May 2011 14:38:13 GMT Sun, 22 May 2011 14:38:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from שאפתנית דיתי כתב:
תודה. אתן מקסימות.
נקווה לטוב.
]]> Sun, 22 May 2011 14:38:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from דיתי נקווה לטוב.]]> Sun, 22 May 2011 14:07:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה
קודם כל - את לא תקועה. את שומרת על ההישגים שלך.
דבר שני, הגוף מחליט מתי להוציא כרטיס. יכול להיות שהתחלת לעשות ספורט או שהגברת את כמות הספורט שאת עושה - אז אולי את יוצרת מאסת שריר.
חוץ מזה, הגוף צריך לפעמים להתרגל למצב החדש, ואז הוא מבצע שינויים בהיקפים ולא תמיד רואים את זה על המשקל. אז שימי לב להיקפים ולמידות שלך.
וכמו שכתבו לך - אולי שינית משהו, אולי את לא שותה מספיק או אולי את אוכלת פחות מדי - תכתבי בדיוק מה את אוכלת ותני למירי לראות. לומדים מזה הרבה.
בהצלחה smile]]> Sun, 22 May 2011 12:36:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from אשירה יאוש בטח לא עוזר,
תנסי לעשות את מה שהציעו לך החברות היקרות מהפורום,
ואם את עושה הכל נכון התוצאות בסוף יגיעו, גם אם ייקח להם קצת יותר זמן.
בהצלחה ושבת שלום,]]> Sat, 21 May 2011 01:30:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from אקורדיאון חשוב מאוד לערוך רישום ואפילו להעבירו למירי,אולי משהו לא מתאים.]]> Fri, 20 May 2011 17:25:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from dany המון עצות קיבלת כאן כך שאין מה להתייאש......................
והרישום הוא הכלי החשוב ביותר לבדוק............ מה , כמה ולמה.
אני מאמינה שאם תרשמי אבל ממש כל דבר וכל ביס, גם תעלי אולי על איזה מוקש.......... וגם יש מצב שתרדי השבוע!!!!!!!!!
שבת שלום ובהצלחה]]> Fri, 20 May 2011 16:45:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from שאפתנית נכון, זה מתסכל ומייאש ואת מרגישה שאת חייבת לראות שינוי כי מבחינתך את עושה הכל אבל, לגוף חוקים משלו ואנחנו לא נשברות. אנחנו ננצח בסוף כי ידינו על העליונה.
אז תמשיכי בדרכך ותראי שיום אחד תחכה הפתעה מאוד נעימה על המשקל.]]> Fri, 20 May 2011 14:47:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from רבקה דיתי כתב:
היי לכולם,
אני כבר חודש תקועה באותו משקל ולא זזה.
היום נשקלתי ושוב לא ירדתי. ממש התייאשתי.
מה עושים?
דיתי



נצמדים לחוקי הבית.
שליטה באוכל הכרחית
והתמדה מ ובילה בסוף להצלחה]]> Fri, 20 May 2011 12:37:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from קרנושה רישום, שתית מיים מרובה, צעדות 50 דקות לפחות 4-5 פעמים בשבוע ואם את יכולה עוד יותר..תעשי שינוי בתזונה - כל דבר קטן כמו לשנות ארוחות, לאכול מגוון ולבלבל את הגוף. לפעמים כשאוכלים אותו הדבר כל הזמן הגוף נתקע. צריך לשים לב לזה. חשוב לא פחות-להשתתף בפורום ולהלביש הרבה מצב רוח וחיוך על הפנים כי הכל משתחרר בסוף.
המון הצלחה!]]> Fri, 20 May 2011 10:30:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from קרולין אכן לפעמים המשקל נתקע...מכל מיני סיבות,
אך אל ייאוש תמשיכי להתמיד בתהליך ותראי ת ו צ או ת.
בהצלחהההה ושבת שלום ומבורך.
קרולין.smile]]> Fri, 20 May 2011 09:31:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4815-.aspx Message from דיתי אני כבר חודש תקועה באותו משקל ולא זזה.
היום נשקלתי ושוב לא ירדתי. ממש התייאשתי.
מה עושים?
דיתי]]> Fri, 20 May 2011 09:13:15 GMT