אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - טיפ קטן לשבת... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-טיפ-קטן-לשבת.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - טיפ קטן לשבת... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 14 May 2011 16:21:37 GMT Sat, 14 May 2011 16:21:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from dany ]]> Sat, 14 May 2011 16:21:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from נחושה ]]> Sat, 14 May 2011 15:10:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from 1103 תודה לכן על המידע
שבת שלום
נשיקות
ניליsmile]]> Sat, 14 May 2011 14:46:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from רבקה dany כתב:
נשיקות בחזרה............... הולך מצויין!!!!!!!!!!!!!


נחושה כתב:
dany כתב:
נילי חמודה
הזכויות שייכות לסידרה בערוץ mtv, שם מספרים סיפורים של אנשים צעירים שעושים מהפך בתקופת הקיץ לאחר סיום התיכון ועד ללימודים הגבוהים, ובאותם שלושה חודשים נכנסים למסגרת של אכילה נכונה ופעילות גופנית, ומשיגים הישגים , ומשנים את חייהם והם מסמנים את הימים שיש להם לעשות זאת ותולשים כל יום דף................
צירפתי זאת להרצאה של מירי מלפני שבועיים על 21 יום לאכילה נכונה ולהתרגלות והסתגלות מחדש להרגלים............ מי שהחלה את התהליך ראשונה היא לביאה,,,,,,,,,, ואני בכדי לחזק את המוטיבציה הוספתי לכך את הדפדפן, שיהיה מול העיניים כמה ימים עברו............ וכמה עדיין יש!!!!!!!!!!!!
היום אני מתחילה יום 15 מתוך 21 בשמירה רצופה מלאה!!!!!!!!!!!!!!
ממש תהליך של גמילה.
ומחכה לסיים את הסריה הזו בכדי להתחיל עוד 21 יום............ נראה שזה עושה את העבודה הפסיכולוגית כי אחרת אין לי הסבר אין עכשיו אני מצליחה לעומת כמה חודשים אחורנית שהייתי כל הזמן במין ריקוד כזה של צעד קדימה שניים אחורה.
שבת שלום

העיקר שזה מצליח לך ובגדול...נשיקותתתתתתתתת




יישר כוח ♥♥♥♥♥]]> Sat, 14 May 2011 14:36:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from רבקה מיקה כתב:
גמני בדפדפן
יום 9
לא קל אבל שורדת



המנצח בהישרדות מרוויח איכות
בהצלחה]]> Sat, 14 May 2011 14:35:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from dany

נחושה כתב:
dany כתב:
נילי חמודה
הזכויות שייכות לסידרה בערוץ mtv, שם מספרים סיפורים של אנשים צעירים שעושים מהפך בתקופת הקיץ לאחר סיום התיכון ועד ללימודים הגבוהים, ובאותם שלושה חודשים נכנסים למסגרת של אכילה נכונה ופעילות גופנית, ומשיגים הישגים , ומשנים את חייהם והם מסמנים את הימים שיש להם לעשות זאת ותולשים כל יום דף................
צירפתי זאת להרצאה של מירי מלפני שבועיים על 21 יום לאכילה נכונה ולהתרגלות והסתגלות מחדש להרגלים............ מי שהחלה את התהליך ראשונה היא לביאה,,,,,,,,,, ואני בכדי לחזק את המוטיבציה הוספתי לכך את הדפדפן, שיהיה מול העיניים כמה ימים עברו............ וכמה עדיין יש!!!!!!!!!!!!
היום אני מתחילה יום 15 מתוך 21 בשמירה רצופה מלאה!!!!!!!!!!!!!!
ממש תהליך של גמילה.
ומחכה לסיים את הסריה הזו בכדי להתחיל עוד 21 יום............ נראה שזה עושה את העבודה הפסיכולוגית כי אחרת אין לי הסבר אין עכשיו אני מצליחה לעומת כמה חודשים אחורנית שהייתי כל הזמן במין ריקוד כזה של צעד קדימה שניים אחורה.
שבת שלום

העיקר שזה מצליח לך ובגדול...נשיקותתתתתתתתת
]]> Sat, 14 May 2011 11:54:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from נחושה dany כתב:
נילי חמודה
הזכויות שייכות לסידרה בערוץ mtv, שם מספרים סיפורים של אנשים צעירים שעושים מהפך בתקופת הקיץ לאחר סיום התיכון ועד ללימודים הגבוהים, ובאותם שלושה חודשים נכנסים למסגרת של אכילה נכונה ופעילות גופנית, ומשיגים הישגים , ומשנים את חייהם והם מסמנים את הימים שיש להם לעשות זאת ותולשים כל יום דף................
צירפתי זאת להרצאה של מירי מלפני שבועיים על 21 יום לאכילה נכונה ולהתרגלות והסתגלות מחדש להרגלים............ מי שהחלה את התהליך ראשונה היא לביאה,,,,,,,,,, ואני בכדי לחזק את המוטיבציה הוספתי לכך את הדפדפן, שיהיה מול העיניים כמה ימים עברו............ וכמה עדיין יש!!!!!!!!!!!!
היום אני מתחילה יום 15 מתוך 21 בשמירה רצופה מלאה!!!!!!!!!!!!!!
ממש תהליך של גמילה.
ומחכה לסיים את הסריה הזו בכדי להתחיל עוד 21 יום............ נראה שזה עושה את העבודה הפסיכולוגית כי אחרת אין לי הסבר אין עכשיו אני מצליחה לעומת כמה חודשים אחורנית שהייתי כל הזמן במין ריקוד כזה של צעד קדימה שניים אחורה.
שבת שלום

העיקר שזה מצליח לך ובגדול...נשיקותתתתתתתתת]]> Sat, 14 May 2011 09:51:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from dany הזכויות שייכות לסידרה בערוץ mtv, שם מספרים סיפורים של אנשים צעירים שעושים מהפך בתקופת הקיץ לאחר סיום התיכון ועד ללימודים הגבוהים, ובאותם שלושה חודשים נכנסים למסגרת של אכילה נכונה ופעילות גופנית, ומשיגים הישגים , ומשנים את חייהם והם מסמנים את הימים שיש להם לעשות זאת ותולשים כל יום דף................
צירפתי זאת להרצאה של מירי מלפני שבועיים על 21 יום לאכילה נכונה ולהתרגלות והסתגלות מחדש להרגלים............ מי שהחלה את התהליך ראשונה היא לביאה,,,,,,,,,, ואני בכדי לחזק את המוטיבציה הוספתי לכך את הדפדפן, שיהיה מול העיניים כמה ימים עברו............ וכמה עדיין יש!!!!!!!!!!!!
היום אני מתחילה יום 15 מתוך 21 בשמירה רצופה מלאה!!!!!!!!!!!!!!
ממש תהליך של גמילה.
ומחכה לסיים את הסריה הזו בכדי להתחיל עוד 21 יום............ נראה שזה עושה את העבודה הפסיכולוגית כי אחרת אין לי הסבר אין עכשיו אני מצליחה לעומת כמה חודשים אחורנית שהייתי כל הזמן במין ריקוד כזה של צעד קדימה שניים אחורה.
שבת שלום]]> Sat, 14 May 2011 05:54:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from נחושה מיקה כתב:
גמני בדפדפן
יום 9
לא קל אבל שורדת


לא קל אבל כדאי, רצוי ואפשרי
תשבי 20 דקות בפורום והחשקים יעברו...
grouphugנחושה]]> Fri, 13 May 2011 21:55:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from רוויטל יום 9
לא קל אבל שורדת]]> Fri, 13 May 2011 21:48:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from נחושה דפדפן וכל הזכויות שמורות לדני נראה כך
21 דפים בהם כתוב את התאריך של היום וכמה נשאר
דוגמא:
היום 13.5.2011 היום ה -2
עוד 20 יום בלי מתוקים ובלי פחממות מחמש
והרעיון הוא שכל בוקר את תולשת את יום האתמול שהסתיים בהצלחה
אני כותבת עליו בצד גם מה אכלתי,שתיתי והיום גם הליכה בת שעה.
כמובן להשאיר במקום גלוי שיעשה חשק.
דני מובילה את המבצע ובנות רבות הצטרפו כל אחת בזמנה לדפדפן 21 יום ....
שבת שלום יקירה
נחושה
edited by נחושה on 5/13/2011]]> Fri, 13 May 2011 21:45:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from 1103 ראשית תודה על כל טיפ מבורך שיכול לעזור
שנית כנראה שלא עקבתי אחריכן מהי שיטת הדפדפן?
שבת שלום ורגוע
נילי]]> Fri, 13 May 2011 20:12:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from dany בנוגע לקפה
הייתי שתיינית קפה מכורה....... ובעקבות בעיות קשות בקיבה נאלצתי להפסיק לחלוטין, ומה אומר אפשר גם אפשר.
היום רק תה צמחים ואת הקפה בחלב המרתי בתה רגיל עם חלב כמו ששותים האנגלים.
ניסיתי לפני כמה ימים קפה וממש לא היה לי טעים......... ככה זה כוחו של הרגל.]]> Fri, 13 May 2011 19:50:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from קרנושה ]]> Fri, 13 May 2011 19:13:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from נחושה קרולין כתב:
נחושתי יקירתי!
כל טיפ מתקבל בברכה....
נשיבוקים חמים
ושבת שלום
קרולין.smile


שבת שלום יקירה
נשיבוקים חמיםsmile]]> Fri, 13 May 2011 17:57:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from קרולין כל טיפ מתקבל בברכה....
נשיבוקים חמים
ושבת שלום
קרולין.smile]]> Fri, 13 May 2011 17:50:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from רוויטל ומשפט מנצח!
שיטת הדפדפן אדירה ונותנת מוטיבציה להצליח.]]> Fri, 13 May 2011 17:42:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4719-.aspx Message from נחושה אולי יוכל לעזור למי שצריך , שתייני הקפה...
נכנסה שכנתי היקרה לשתות קפה (הנס השני והאחרון להיום) ואמרתי לה שאני משתדלת להוריד את הקפה אחרי שבתקופה האחרונה קצת הגזמתי.
הטיפ הוא כזה: "שימי צלוחית קטנה כמו שבבית קפה יש לסוכר וסוכרזית ליד הקומקום החשמלי ובה 2 תה ירוק, 2תה שזיף, 2 תה לימונית לואיזה...קצת מכל דבר.
גם צבעוני גם בחירה, גם ישכיח ממך את הקפה.
האמת- זה עוזר....קודם נכנסתי למטבח כי היה לי בא משהו לשתות (קפהwink) ואז חתכתי תפוח וכוס תה צמחים גדול ומאז אני בפורום...(מלפני הצפירהsmile)
נ.ב- משפט מתוך פרסומת של המכללה למינהל...:
"כדי להגיע למטרה שהצבתם לעצמכם אתם חייבים תוכנית"
אני חושבת שהתוכנית הכי טובה היא שיטת הדפדפן של דני היקרה וכמובן להיצמד לבלי פחמימות מחמש ורישום.
שבת שלום פורום אהוב
נחושה]]> Fri, 13 May 2011 17:32:39 GMT