אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - דיאטה עם שמחה

אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - דיאטה עם שמחה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-דיאטה-עם-שמחה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - דיאטה עם שמחה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 03 May 2011 13:52:46 GMT Tue, 03 May 2011 13:52:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from tutit אקורדיאון כתב:

אשירה כתב:

לצורך הגילוי הנאות אני חייבת לספר לכם שכאשר כבר הייתי בדרך למיטה, השד הרע הרים את ראשו, וניסה להטות אותי מדרך הישר,
אז כדי להרגיע אותו ובכל זאת לא לסור מהדרך הטובה, אכלתי כמה שקדים טבעיים ובזה זה נגמר.

תודה אקולה♥

העיקר, בלי פמימות מחמש, העיקר בלי סוכר וגם בלי קמח לבן כל היום, העיקר שתיתי מספיק מים, והעיקר שהרגשתי טוב.
בסך הכל אני מסכמת את היום הראשון כיום שמגיע לו V ,

שאפו יקירה.

]]> Tue, 03 May 2011 13:52:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from tutit רבקה כתב:

hadasosh1 כתב:

מורני ברוכה הבאה,
ולדני אני מצטרפת אלייך ממחר בע"ה בתלישת הדפים הולכת כבר להכין...............
ידעתי שזה יקרה בקרוב חיכיתי להרגשת המוכנות....
ואשירוש כל הכבוד גאה בך ושקדים זה בסדר גמור כל עוד זה לא הרבה.
תמשיכי להצליח ולעדכן....
נשיקות♥love you all

תודה רבקוש♥

הדסי בהצלחה בהצטרפותך לבנות ה-21
ואשירה יקירה איזה כייף לגמור יום ולהרגיש טוב
נ שיבוקים לכן בנות ובהצלחה

]]> Tue, 03 May 2011 13:52:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from tutit dany כתב:

בהצלחה מתוקה
הנה אצלי כבר מתנוסס לו בגאון המספר 18
איזה כייף

וואי דני כל הכבוד מחכה לתלוש היום כבר דף! smile

hadasosh1 כתב:

]]> Tue, 03 May 2011 13:52:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from רבקה hadasosh1 כתב:

הדסי בהצלחה בהצטרפותך לבנות ה-21
ואשירה יקירה איזה כייף לגמור יום ולהרגיש טוב
נ שיבוקים לכן בנות ובהצלחה]]> Tue, 03 May 2011 13:03:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany הנה אצלי כבר מתנוסס לו בגאון המספר 18
איזה כייף

hadasosh1 כתב:

]]> Tue, 03 May 2011 05:02:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אקורדיאון אשירה כתב:

לצורך הגילוי הנאות אני חייבת לספר לכם שכאשר כבר הייתי בדרך למיטה, השד הרע הרים את ראשו, וניסה להטות אותי מדרך הישר,
אז כדי להרגיע אותו ובכל זאת לא לסור מהדרך הטובה, אכלתי כמה שקדים טבעיים ובזה זה נגמר.

העיקר, בלי פמימות מחמש, העיקר בלי סוכר וגם בלי קמח לבן כל היום, העיקר שתיתי מספיק מים, והעיקר שהרגשתי טוב.
בסך הכל אני מסכמת את היום הראשון כיום שמגיע לו V ,

שאפו יקירה.]]> Tue, 03 May 2011 00:14:28 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from tutit ולדני אני מצטרפת אלייך ממחר בע"ה בתלישת הדפים הולכת כבר להכין...............
ידעתי שזה יקרה בקרוב חיכיתי להרגשת המוכנות....
ואשירוש כל הכבוד גאה בך ושקדים זה בסדר גמור כל עוד זה לא הרבה.
תמשיכי להצליח ולעדכן....
נשיקות♥love you all]]> Mon, 02 May 2011 23:17:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from קרולין מצטרפת לברכות....ברוכה הבאה ובהצלחה רבהההההההההההההההה.
קרולין. smile

]]> Mon, 02 May 2011 22:47:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אקורדיאון רבקה כתב:

מורני ברוכה הבאה
ובהצלחה!!

מצטרפת.]]> Mon, 02 May 2011 16:31:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from רבקה ובהצלחה!!]]> Mon, 02 May 2011 12:19:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from רבקה אשירה כתב:

יום ראשון נגמר בהצלחה,
ירדנו עכשיו, בעלי ואני, לעשות סיבוב בשיכון, דבר שלא עשינו מזמן מזמן,
לא ממש צעידה, מפאת חוסר כושר, אבל טיול נחמד והתאווררות נעימה.
מצפה בקוצר רוח ליום השני בתכנית,
שוב תודה לכולכן,
ולילה טוב Sleepy

אשירה , שוב אכתוב לך
אני מ אושרת
את הפעם תצליחי
אוהבת]]> Mon, 02 May 2011 12:19:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany

מורני כתב:

תודה רבה,
האמת שלא ממש הספקתי עוד לצפות בהרצאה השבועית של מירי,
קצת בעייתי בעבודה,חח...
אצפה היום בערב wink

שאפתנית כתב:

מורני ברוכה הבאה לפורום.
אם צפית בהרצאה השבועית של מירי אז הרעיון משם. מירי דיברה על התמדה של 21 יום במטרה שמציבים ואז הרבה יותר קל לסגל זאת כשיגרה. בנושא שאנו עוסקות בו מדובר כמובן ב-21 יום של שמירה אדוקה לפי השיטה של מירי ואז אחרי 21 יום שכאלו, בלי פחמימות מחמש, שתיה ושלוש ארוחות ביום הרי שיהיה קל יותר להמשיך בתכנית כי הגוף יתרגל. מעין 21 ימי תרגול וגמילה לגוף.
מורני כתב:

שלום לכולן...
אני חדשה פה באתר,אתמול נרשמתי והיום זהו היום הראשון שלי בתוכנית.
הייתי שמחה לשמוע מהי שיטת ה-21 יום שלכן...

nikname כתב:

אהבתי את רעיון ה 21 ואתמול החלטתי גם להתחייב.
אז היום הראשון עבר בסדר גמור. עם הרבה חשקים אבל בשליטה - ולא היה קל... בשבילי, כל יום בלי פחמימות מ 5 הוא הישג. זה הדבר שמאוד קשה לי....
הבוקר הייתי בסופר ולא התפתיתי למתוקים. גם זו הצלחה קטנה. כל הצלחה קטנה כזו היא צעד גדול בשבילי. מקווה להמשך בשליטה :-)
שיהיה יום נפלא

]]> Mon, 02 May 2011 10:26:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany צעד צעד
ובטוחה אני שתעלי על המסלול.............. מדווחים כל יום ויש התחייבות לעשות את הטוב ביותר שאפשר, אם כל אחת מאיתנו יכולה זה המוטו אז גם האחרת!

בהצלחה

nikname כתב:

]]> Mon, 02 May 2011 10:25:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from מורני האמת שלא ממש הספקתי עוד לצפות בהרצאה השבועית של מירי,
קצת בעייתי בעבודה,חח...
אצפה היום בערב wink

שאפתנית כתב:

]]> Mon, 02 May 2011 10:23:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from שאפתנית אם צפית בהרצאה השבועית של מירי אז הרעיון משם. מירי דיברה על התמדה של 21 יום במטרה שמציבים ואז הרבה יותר קל לסגל זאת כשיגרה. בנושא שאנו עוסקות בו מדובר כמובן ב-21 יום של שמירה אדוקה לפי השיטה של מירי ואז אחרי 21 יום שכאלו, בלי פחמימות מחמש, שתיה ושלוש ארוחות ביום הרי שיהיה קל יותר להמשיך בתכנית כי הגוף יתרגל. מעין 21 ימי תרגול וגמילה לגוף.
מורני כתב:

]]> Mon, 02 May 2011 10:18:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany המשיכי כך

אשירה כתב:

לצורך הגילוי הנאות אני חייבת לספר לכם שכאשר כבר הייתי בדרך למיטה, השד הרע הרים את ראשו, וניסה להטות אותי מדרך הישר,
אז כדי להרגיע אותו ובכל זאת לא לסור מהדרך הטובה, אכלתי כמה שקדים טבעיים ובזה זה נגמר.

העיקר, בלי פמימות מחמש, העיקר בלי סוכר וגם בלי קמח לבן כל היום, העיקר שתיתי מספיק מים, והעיקר שהרגשתי טוב.
בסך הכל אני מסכמת את היום הראשון כיום שמגיע לו V ,

]]> Mon, 02 May 2011 10:18:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from מורני אני חדשה פה באתר,אתמול נרשמתי והיום זהו היום הראשון שלי בתוכנית.
הייתי שמחה לשמוע מהי שיטת ה-21 יום שלכן...

nikname כתב:

]]> Mon, 02 May 2011 10:13:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from nikname אז היום הראשון עבר בסדר גמור. עם הרבה חשקים אבל בשליטה - ולא היה קל... בשבילי, כל יום בלי פחמימות מ 5 הוא הישג. זה הדבר שמאוד קשה לי....
הבוקר הייתי בסופר ולא התפתיתי למתוקים. גם זו הצלחה קטנה. כל הצלחה קטנה כזו היא צעד גדול בשבילי. מקווה להמשך בשליטה :-)
שיהיה יום נפלא]]> Mon, 02 May 2011 09:14:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה אז כדי להרגיע אותו ובכל זאת לא לסור מהדרך הטובה, אכלתי כמה שקדים טבעיים ובזה זה נגמר.

העיקר, בלי פמימות מחמש, העיקר בלי סוכר וגם בלי קמח לבן כל היום, העיקר שתיתי מספיק מים, והעיקר שהרגשתי טוב.
בסך הכל אני מסכמת את היום הראשון כיום שמגיע לו V ,]]> Mon, 02 May 2011 08:54:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה גם היום ותמשיכי, את אלופה!!!
אשירה כתב:

]]> Mon, 02 May 2011 06:46:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany אקורדיאון כתב:

אשירה כתב:

איזה תענוג לקרוא ,מתוך המילים בולטת שביעות הרצון שהנה התחלת ושולטת.
אשירה את יכולה ותעשי זאת בגדול.

]]> Mon, 02 May 2011 05:32:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany המשיכי כך כולנו כאן מעגל של כוח

אשירה כתב:

]]> Mon, 02 May 2011 05:31:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אקורדיאון אשירה כתב:

איזה תענוג לקרוא ,מתוך המילים בולטת שביעות הרצון שהנה התחלת ושולטת.
אשירה את יכולה ותעשי זאת בגדול.]]> Mon, 02 May 2011 04:59:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה ירדנו עכשיו, בעלי ואני, לעשות סיבוב בשיכון, דבר שלא עשינו מזמן מזמן,
לא ממש צעידה, מפאת חוסר כושר, אבל טיול נחמד והתאווררות נעימה.
מצפה בקוצר רוח ליום השני בתכנית,
שוב תודה לכולכן,
ולילה טוב Sleepy

]]> Mon, 02 May 2011 00:30:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from נחושה ]]> Sun, 01 May 2011 22:14:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany עוד מעט צחצוח שיניים................. ומסיימת את היום בכייף
אשירה כתב:

בנות יקרות,
תודה אישית לכל אחת ואחת מכן,
עד עכשיו הכל הולך כשורה ואני מתכננת שכך יהיה גם בערב.

מודה לכן על איחולי ההצלחה ועל העידוד והחיזוק,
אין כמו הפורום הזה!!!
אוהבת,

]]> Sun, 01 May 2011 20:18:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה תודה אישית לכל אחת ואחת מכן,
עד עכשיו הכל הולך כשורה ואני מתכננת שכך יהיה גם בערב.

מודה לכן על איחולי ההצלחה ועל העידוד והחיזוק,
אין כמו הפורום הזה!!!
אוהבת,]]> Sun, 01 May 2011 18:25:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from רבקה הפכת אותי ברגע זה למאושרת בקריאתי את הפוסט שלך
ואני בטוחה שברגע שהפעלת את כפתור ה -START
המשימה יוצאת לדרכה
אשירה אנחנו איתך לאורך כל הדרך וביחד להצלחה
אוהבת]]> Sun, 01 May 2011 16:59:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from נחושה נחושה]]> Sun, 01 May 2011 16:08:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אקורדיאון אשירוש לא נותר אלא לאחל לך המון בהצלחה.
יישר כח.]]> Sun, 01 May 2011 14:52:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from קרולין בראבו! כל הכבוד לך על ההחלטה להתחיל מחדש עם שמחה, התרגשות ודרייב כזה. רק ככה מצליחיםםםםםםםםםםםםםם!
שיהיה לך ים של הצלחההההההההההההההההההההההההה וכולנו כאן תמיד תמיד בשבילך.
נשיבוקים חמים
קרולין. smile

]]> Sun, 01 May 2011 14:24:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany

אשירה כתב:

נכון שבא לנו להקיא ממה שיש על השולחן,
זה פשוט רעל נטו,
ואנחנו הרי רוצים חיים ובריאות,
אז להרחיק ולהתרחק!!!!

dany כתב:

אשירה כתב:

ולא יכולתי להתאפק ולא להביא לכן תמונה זאת,

]]> Sun, 01 May 2011 12:11:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה נכון שבא לנו להקיא ממה שיש על השולחן,
זה פשוט רעל נטו,
ואנחנו הרי רוצים חיים ובריאות,
אז להרחיק ולהתרחק!!!!

dany כתב:

אשירה כתב:

ולא יכולתי להתאפק ולא להביא לכן תמונה זאת,

]]> Sun, 01 May 2011 12:03:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany

אשירה כתב:

ולא יכולתי להתאפק ולא להביא לכן תמונה זאת,

]]> Sun, 01 May 2011 11:55:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה ה-21 הוא רק מספר סמלי,
הדפדפן הוא לכל החיים!!!

dany כתב:

זהו בידיוק הבית האמיתי שבו אנחנו יכולות להיות ללא כל מסכה.......... יש ימים שזייפתי ואמרתי לא אספר....... ותוך כדי כתיבה זה פשוט יצא לי כי אני כאן ללא שקר לא לעצמי ולא לכם.

אשירה כתב:

כל כך כיף פה.
זהו המקום היחיד היום בחיים שלי שאני יכולה לחלוק רגשות אמיתיים מבלי היסוס.
זה מעבר למשפחה וחברים, כי הם יכולים להגיד "יופי אבל...." כאילו "איפה התוצאות?", "אז מה זה בעצם נותן לך?" "אולי את צריכה לבדוק עוד אופציה?" וכו' וכו'.........
או שפשוט ישתקו, וזה בשבילי עוד יותר גרוע, כי אז אני מתחילה להריץ סרטים בראש על מה עובר להם בראש.... והביטחון העצמי שלי צונח מטה מטה Whaaaaa?

רק כאן אתכן (וזה כולל גם את הגברים שבחבורה) אני מרגישה שאני לא צריכה לצנזר את הרגשות שלי,
וזאת מתנה גדולה!!!

אוהבת In Love

]]> Sun, 01 May 2011 11:54:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany

אשירה כתב:

]]> Sun, 01 May 2011 11:53:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany

לביאה כתב:

אשירה יקרה
אני איתך. כאן כבר אמצע היום, אני מרוצה ומתכננת לסגור את היום השני מתוך ה-21 הבאים עלינו לטובה.
המשך שבוע בשליטה, בהצלחה ואהבה

]]> Sun, 01 May 2011 11:51:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany

קרנושה כתב:

יופי!!! גם אני איתך! בדרכי שלי..♥ יומקסים!

]]> Sun, 01 May 2011 11:51:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from dany מסתכלת על הדפדפן עם המספר 20 וכבר מחכה לראות.....19
כולנו ביחד.......... לקראת הקיץ עושות מבצע לחיים............. ז"א נכנסות לתהליך לכל החיים!!!!!!!!!!!!!!
נשיבוקים

אשירה כתב:

התעוררתי בבוקר ומחשבה ראשונה הייתה על כך שהיום אני מתחילה דיאטה.
ולא תאמינו, הרגשת שמחה הציפה אותי. פתאום איזה סוג של התרוממות רוח.
האמת, זה די הפתיע אותי. פתאום להרגיש "איזה כיף היום אני מתחילה דיאטה!!!".
יש לכן חלק רב בכך, כי סחפתן אותי, ודנושה בראש, לתכנית ה-21.

אז זהו, גם בשבילי היום זה יום של התחלה חדשה, מקווה להמשך טוב,

אוהבת את כולכן,

]]> Sun, 01 May 2011 11:50:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה

]]> Sun, 01 May 2011 11:33:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה

אשירה,

שאפתנית כתב:

בגלל שכולנו באותה הסירה (אני לא רוצה להגיד צלחת) אנחנו מגיעות ממקום של הבנה ולא של שפיטה (כמו רוב האנשים) ולכן, כמו שכתבת, אין אצלנו משפטים כמו איפה התוצאות או למה את מבזבזת את הזמן שלך. כי אנחנו חיות את התחושות שאת חייה ועוברות את התהליך שאת עוברת ואין יותר גדול מזה.
בהצלחה אהובה!!!
אשירה כתב:

]]> Sun, 01 May 2011 11:32:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה אהובה!!!
אשירה כתב:

]]> Sun, 01 May 2011 11:18:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה זהו המקום היחיד היום בחיים שלי שאני יכולה לחלוק רגשות אמיתיים מבלי היסוס.
זה מעבר למשפחה וחברים, כי הם יכולים להגיד "יופי אבל...." כאילו "איפה התוצאות?", "אז מה זה בעצם נותן לך?" "אולי את צריכה לבדוק עוד אופציה?" וכו' וכו'.........
או שפשוט ישתקו, וזה בשבילי עוד יותר גרוע, כי אז אני מתחילה להריץ סרטים בראש על מה עובר להם בראש.... והביטחון העצמי שלי צונח מטה מטה Whaaaaa?

]]> Sun, 01 May 2011 09:25:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from שאפתנית לביאה כתב:

]]> Sun, 01 May 2011 09:09:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from לביאה אני איתך. כאן כבר אמצע היום, אני מרוצה ומתכננת לסגור את היום השני מתוך ה-21 הבאים עלינו לטובה.
המשך שבוע בשליטה, בהצלחה ואהבה]]> Sun, 01 May 2011 09:04:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from שאפתנית איזה כייף לקרוא את הפוסט שלך, איזו אנרגיה מעולה לבוקר, לשבוע ולחודש חדש.
אני בטוחה שתצליחי להתמיד ו-21 יום יעברו במהרה. כל הכבוד יקירתי ובהצלחה!!!!
אנחנו ביחד, אל תשכחי!!!!

]]> Sun, 01 May 2011 09:01:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from קרנושה Sun, 01 May 2011 08:58:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from דפי ]]> Sun, 01 May 2011 08:55:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from נחושה אני בטוחה שאת תצליחי כי זה בא מתוך מקום של שמחה ומודעות. תקפידי לסיים כל יום בהצלחה וככה יחלפו להם הימים...
אל תשכחי להקפיד על השתיה והכמויות ורישום לפחות בימים הראשונים יוכל מאוד לעזור.
יום נפלאאאאאאא, נשיבוקים
נחושה]]> Sun, 01 May 2011 08:45:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4577-.aspx Message from אשירה ולא תאמינו, הרגשת שמחה הציפה אותי. פתאום איזה סוג של התרוממות רוח.
האמת, זה די הפתיע אותי. פתאום להרגיש "איזה כיף היום אני מתחילה דיאטה!!!".
יש לכן חלק רב בכך, כי סחפתן אותי, ודנושה בראש, לתכנית ה-21.

אז זהו, גם בשבילי היום זה יום של התחלה חדשה, מקווה להמשך טוב,

אוהבת את כולכן,]]> Sun, 01 May 2011 08:29:39 GMT