אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - קצת יותר היום..

מיקה כתב:

היי קרנושה
כרגע חזרתי מהליכה....
אילו נעלי ספורט קנית."?
האם תוכלי לרשום.
גמני מתכוונת בקרוב לחדש את שלי.

היי מיקה,
בגלל שרקדתי 10 שנים ג'אז אירובי הקפיצות האינטנסיביות דיי פגעו לי בברכיים והן רגישות מאד. אני לא מוותרת על נעליים נוחות ואיכותיות שמחזירות את השקעתן, (לא רק נעלי ספורט) ואני ממליצה בחום להשקיע כסף (במידת האפשר) בנעל ספורט שתופסת באחיזה מוחלטת את כף הרגל, הקרסול ושהיא תומכת בקשת, בעקב ובכל מה שנחוץ. נייקי למשל, היא נעל אפנתית לטעמי ואני לא רוכשת אותה יותר כי היו לי כאלו של אירובי, שוקס - 4 קפיצים חיצוניים, נייקי מקס-כמו כרית אוויר ואף אחת לא באמת הייתה מספיק מקצועית והיום אני מבינה את זה היטב בברכיים.. אל תשכחי שהכל מאד משתנה מאחד לאחד וכל אדם מרגיש אחרת עם נעל בהתאם לרגליו..כך שזה מאד אישי וזו דעתי בלבד. כל אחד הולך עם מה שטוב לו.
אני רכשתי שוב נעל של אסיקס asics שהיא מקצועית לריצה והליכה, המחיר שלה לא זול אבל היא מצדיקה כל שקל. אחרי הכל ההליכה שלנו והנעל עליה אנחנו עומדים היא השלכה ישירה לגב שלנו. נעל זהה לאסיקס מבחינת האיכות היא הסקוני, שגם היא מעולה ויש את ניו באלנס וכו' אבל אני כבר שנים עם האסיקס, את יכולה להגיע לספורט ורטהיימר ולבני ציון-חנות אליטל ולנסות למצוא במחירים זולים יותר.
אני באופן כללי מכורה לנעליים מכל הסוגים אבל קונה בעיקר נעלי נוחות ולא רק נעלי יופי כי האיכות חיים חשובה לי ועל זה אין אצלי פשרות. חנות נעליים איכותיות, בריאותיות ויפות שאני אוהבת מאד זו אורג'ינלס-יש לך בנמל ת"א חנות ענקית שלהם, צמוד להם יש את החנות של אסיקס ומומלץ בחום. מקווה שעזרתי smile

הכי בכיף שייש ותקני נעל טובה זה חשוב מאד.
הכי הכי חשוב לשים לב שאחרי תקופה של "חרישה" על נעלי ספורט הן הופכות לשטוחות יותר וזה משהו שצריך להרגיש. ביום שזה מרגיש כך צריך להחליף את הנעל כיוון שהיא כבר לא מספקת את מה שצריך. גם אם שמרת עליהן יפה והן עדיין נראות מעולות והתחושה היא נמוכה, משוחררת ושטוחה יותר זה הזמן להחליף.
המשך חג נפלא יקירה ובכיף אני שמחה לעזור בכל מה שאני יכולה!