אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מרוץ תל אביב... אחלה חוויה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-מרוץ-תל-אביב-אחלה-חוויה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מרוץ תל אביב... אחלה חוויה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 11 Apr 2011 05:38:00 GMT Mon, 11 Apr 2011 05:38:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from אקורדיאון avi_i כתב:
היי רבקוש
הפציעה היתה, נקע בקרסול שבגלל, הלכתי עקום...מה שיצר לחץ על הברך, עשיתי פיזוטרפיה וביום שישי האורטופד המומחה אמר שהכל תקין ואפשר לחזור לפעילות...אז בשמחה יצאתי להליכה - ריצה ואני בשאיפה לחזור לכושר בהקדם :-)
אני מחכה לפסח, הפלוס הוא שכאן כמובן הכל כרגיל, אני לא שומרת כשר אז אמשיך בתפריט הרגיל שלי, ואין לי פיתויים של עוגיות קוקוס ובוטנים שאני מתה עליהם...
נשיקות
אבי

המון בהצלחה ויש פיתויים אחרים,זהירות.]]> Mon, 11 Apr 2011 05:38:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from avi_i הפציעה היתה, נקע בקרסול שבגלל, הלכתי עקום...מה שיצר לחץ על הברך, עשיתי פיזוטרפיה וביום שישי האורטופד המומחה אמר שהכל תקין ואפשר לחזור לפעילות...אז בשמחה יצאתי להליכה - ריצה ואני בשאיפה לחזור לכושר בהקדם :-)
אני מחכה לפסח, הפלוס הוא שכאן כמובן הכל כרגיל, אני לא שומרת כשר אז אמשיך בתפריט הרגיל שלי, ואין לי פיתויים של עוגיות קוקוס ובוטנים שאני מתה עליהם...
נשיקות
אבי]]> Sun, 10 Apr 2011 19:30:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from רבקה avi_i כתב:
כל הכבוד!!! אני חזרתי היום להתאמן אחרי כמעט חמישה חודשים שלא יכולתי לעשות ספורט בגלל פציעה
איזו הרגשה, אתמול קיבלתי אישור מהאורטפד והיום בבוקר דבר ראשון יצאתי לפארק! בחוץ כמעט עשרים מעלות הכל ירוק והפארק ליד הבית שלי פשוט מקסים, מלא שבילים, כל מני אגמים קטנים עם ברבורים ואויר נקי
האביב בהחלט הגיע ללונדון!! והביא איתו המון אנרגיות טובות
אין כמו ריצה או הליכה לנקות את הראש ולהרים את הנשמה
אבי


אבי מתוקה שמחה לקרוא שהכל בסדר
מה קרה לגבי הפציעה
העיקר שעכשיו את נהנית מכל הנוף הפסטורלי המדהים
וכייף לצעוד
וחשוב להתמיד
נשיבוקים]]> Sun, 10 Apr 2011 16:06:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה Sun, 10 Apr 2011 09:22:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from אקורדיאון איזה כיף,תהני מהאביב ,מהפריחה וכמובן מהצעידה עצמה.
שבוע נהדר.]]> Sun, 10 Apr 2011 04:47:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from avi_i איזו הרגשה, אתמול קיבלתי אישור מהאורטפד והיום בבוקר דבר ראשון יצאתי לפארק! בחוץ כמעט עשרים מעלות הכל ירוק והפארק ליד הבית שלי פשוט מקסים, מלא שבילים, כל מני אגמים קטנים עם ברבורים ואויר נקי
האביב בהחלט הגיע ללונדון!! והביא איתו המון אנרגיות טובות
אין כמו ריצה או הליכה לנקות את הראש ולהרים את הנשמה
אבי]]> Sat, 09 Apr 2011 22:35:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from רבקה לפחות יש לנו נציג במרתון
חזק ואמץ!]]> Sat, 09 Apr 2011 16:12:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from dany ]]> Sat, 09 Apr 2011 09:05:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from אשירה עוד הוכחה שהמאמץ משתלם,
כל הכבוד לך!!!]]> Sat, 09 Apr 2011 04:44:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from קרולין שבת נהדרת.

קרולין.smile]]> Fri, 08 Apr 2011 18:56:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from אקורדיאון ממש כל הכבוד ויישר כח!
שבת נהדרת.]]> Fri, 08 Apr 2011 18:54:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from שאפתנית Fri, 08 Apr 2011 16:30:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4308-.aspx Message from spunkil ככה זה כשיש פחות קילוגרמים לסחוב איתך smile
פעם שעברה רצתי הרבה יותר לאט

ממליץ לכולם לנסות פעם,
ולעשות הליכות וספורט - זה אחלה הרגשה]]> Fri, 08 Apr 2011 14:13:42 GMT