אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שבוע קשה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-שבוע-קשה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שבוע קשה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 31 Mar 2011 15:38:51 GMT Thu, 31 Mar 2011 15:38:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from רבקה ובטח לא לירידה במשקל
חשיבה חיובית ואנרגיות חיוביות יעשו את העבודה נאמנה
כמובן עם עזרה רבה מצידך
בית הספר של מירי שלנו הוא לכל החיים
בטוח אם תנסי עוד ועוד זה יצליח
קדימה להרים ראש וליישם
בהצלחה]]> Thu, 31 Mar 2011 15:38:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from בלונדה.... לא להתייאש!!!!!!
היאוש רק מדרדר אותנו למטה
תמשיכי ותלכי נגד הרצונות לאכול ותראי שזה ישתלם בסוף...
בהצלחה]]> Thu, 31 Mar 2011 11:20:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from dany את עוד יכולה להיות מופתעת לטובה..
נשיבוקים

שאפתנית כתב:
פרייליך בוקר טוב, אני כל כך מבינה לליבך כי הבוקר קמתי בתחושה וידיעה שהגוף בוגד בי, אני לא אראה ירידה מחר וזה בטוח. השבוע שמרתי כרגיל אבל משום מה הבטן שלי תקועה כבר 4 ימים ובסוף השבוע יש גם ביקור חודשי אז בטוח שאני אראה גם עליה במשקל.
אז גם אני לא אופטימית לגבי השקילה למרות שמאוד רציתי לראות עוד ירידה לפני פסח אבל אני רוצה לחזק את ידיך (וגם את עצמי) זה התהליך, אין ברירה ויש שבועות טובים יותר ויש שבועות טובים פחות אבל לנו אסור לוותר אנחנו חייבות להמשיך בדרך שלנו ובסוף ננצח את הגוף.
אל ייאוש!!!

פרייליך כתב:
היי
אני כבר ממש מיואשת כי כל שבוע יש לי תנודות במשקל.
אני מנסה ולא מצליחה.
שיהיה לכם שבוע של ירדות טובות ומוצלחות.
ערב טוב.
ליאור.
]]> Thu, 31 Mar 2011 10:07:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from אשירה
ישנן תקופות שלא קל לנו,
אל תרימי ידיים ואל תוותרי, ובטח לא להתייאש,

המסגרת עוזרת ותומכת, ויגיעו גם התוצאות, כמובן עם השקעה שלנו,]]> Thu, 31 Mar 2011 09:37:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from שמנה בגוף רזה שלומית]]> Thu, 31 Mar 2011 09:14:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from חיה'לה
ליאור היקרה,
לכולנו יש ימים ושבועות קשים.
החכמה היא לא להישבר, וגם אם השבוע עלית - לא נורא!! כולה ק"ג אחד או שניים...
אני משוכנעת שתרדי אותם!!
אוהבת, חיה]]> Thu, 31 Mar 2011 08:43:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from שאפתנית אז גם אני לא אופטימית לגבי השקילה למרות שמאוד רציתי לראות עוד ירידה לפני פסח אבל אני רוצה לחזק את ידיך (וגם את עצמי) זה התהליך, אין ברירה ויש שבועות טובים יותר ויש שבועות טובים פחות אבל לנו אסור לוותר אנחנו חייבות להמשיך בדרך שלנו ובסוף ננצח את הגוף.
אל ייאוש!!!

פרייליך כתב:
היי
אני כבר ממש מיואשת כי כל שבוע יש לי תנודות במשקל.
אני מנסה ולא מצליחה.
שיהיה לכם שבוע של ירדות טובות ומוצלחות.
ערב טוב.
ליאור.
]]> Thu, 31 Mar 2011 08:31:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from dany המילה ייאוש לא נמצאת במילון שלנו............
כולנו חווים את המקום הזה של הנדנדה, של החוסר יציבות......... לכן אנחנו שמנמודים גם אם לפעמים בעור של אדם רזה......... אנחנו לא!!!!!!!!
אז תמיד צריך להבין זה תהליך שלוקח ............ כל החיים!!!!!!!!!!!
וייאוש יכול להביא אותנו רק לעליה ועוד ועוד עליה........ וזה אנחנו ממש לא רוצים.
אז תאמיני בעצמך, תחיי עם תקוה, שמרי לפי התוכנית, עבדי עם תפריט ורישום..............
אני בטוחה שהתוצאה בוא תבוא.
בהצלחה
נשיבוקים

פרייליך כתב:
היי
אני כבר ממש מיואשת כי כל שבוע יש לי תנודות במשקל.
אני מנסה ולא מצליחה.
שיהיה לכם שבוע של ירדות טובות ומוצלחות.
ערב טוב.
ליאור.
]]> Thu, 31 Mar 2011 05:25:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from יולי כמו שכבר כתבו לך הבנות בפורום, אני מצטרפת לפעמים בתהליך של הרזייה ישנם גם תנודות במשקל. לפעמים יורדים, אבל גם לפעמים קורה שטעינו, לא הלכנו בדיוק לפי מה שכתוב בתפריטים וכו' כך שלפעמים גם קורה שעולים מעט. מה שחשוב הוא לא להתייאש ולהבין שלפעמים הדרך היא צעד קדימה, וקורה שיש גם צעד אחורה. זה נורמלי. מעבר לכך, אני כבר 6 שנים אצל מירי וירדתי כ 30 קילו . קרה בתקופה האחרונה שעליתי כמה קילו התוכם וזה בגלל שלא ממש שמרתי . לא ממש פעלתי לפי השיטה של בלי פחמימות מחמש והאמת שגם פשוט אכלתי יותר. ועכשיו אני מתחילה להחזיר חובות כי אני חוזרת לתפריטים ולשיטה של בלי פחמימות מחמש וגם מקפידה על כמויות. אני בטוחה לגמרי שברגע שתחזרי לשיטה ולתפריטים ולהקפיד על כמויות ועל שתייה מספיקה את פשוט תתחילי לראות ירידות בכיף והכי חשוב זה בלי לחץ פשוט תהני מהתהליך.
בהצלחה,
יולי]]> Wed, 30 Mar 2011 23:15:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from miribelkin אני לא מכירה הרבה בנות שלא מוותרות כמוך ולא נשברות.
את ילדה חכמה ויפה ואת תצליחי, תמשיכי עם השיטה
בלי להתייאש יהיה בסדר מבטיחה..... אוהבת מירי]]> Wed, 30 Mar 2011 23:14:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from קרולין מצטרפת לאפי המקסימה שלנו....

סבלנות, אופטימיות, נחישות, השקעה, התמדה הם רק חלק מהכלים להצלחה בתהליך...

בלי ייאוש ובלי לחץ....זה רק פוגע ומקבל בתהליך.....

תמשיכי להתמיד ולהשקיע בתהליך ותראי יופי של ת ו צ א ו ת.

בהצלחהההההה רבההההההההה

קרולין.smile]]> Wed, 30 Mar 2011 21:40:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from EFF המשיכי ברוח אופטימית ובאמונה בעצמך ובטח במדריכה המופלאה שלך..]]> Wed, 30 Mar 2011 21:32:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4166-.aspx Message from פרייליך אני כבר ממש מיואשת כי כל שבוע יש לי תנודות במשקל.
אני מנסה ולא מצליחה.
שיהיה לכם שבוע של ירדות טובות ומוצלחות.
ערב טוב.
ליאור.]]> Wed, 30 Mar 2011 19:35:33 GMT