https://www.bdiet.co.il/forum/topic4163-בוקר-נפלא-ובהצלחה-לכולנו.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוקר נפלא ובהצלחה לכולנו!!! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 30 Mar 2011 11:27:06 GMT Wed, 30 Mar 2011 11:27:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4163-.aspx והנה כשמתכננים ודואגים הכל נראה אחרת
וזה סוד ההצלחה]]> Wed, 30 Mar 2011 11:27:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4163-.aspx את נשמעת ממש טוב ומלאת מוטיבציה,
אין כמו תכנון וארגון מראש,
זה מתכון בדוק להצלחה,

כל הכבוד!!!]]> Wed, 30 Mar 2011 11:05:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4163-.aspx Wed, 30 Mar 2011 09:26:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic4163-.aspx
בוקר נפלא לכולנו,

הבוקר התחיל מצוין עם הדיאטה, ולשמחתי אינני חשה שום דחף מיוחד לדברי מתיקה מיותרים.
מקווה שהמשך היום יהיה כך.
לשמחתי, ביום רביעי אני לומדת בצהריים כ-4 שעות יידיש, אך בדר"כ אני מתפתה לקנות שטויות ולאכול שטויות תוך כדי...
הפעם הייתי חרוצה, והכנתי לעצמי סנדוויץ מלחמנייה קלה + גבינה בולגרית של 5% + ירקות שחתכתי ותפוח עץ.
גם אצטייד בבקבוק מים, כך שלא יהיו פיתויים לקנות שתייה מתוקה...

אני ממש מרגישה שאצלח את היום הזה בשלום, ובערב עומדות לפניי שתי משימות: 1. לצעוד 2. לאכול אכוחה טובה ומשביעה בלי פחממות.
יום רביעי הוא יום הביקור הקבוע אצל הוריי, וכבר ביקשתי מאמי שבתוספת לבשר יהיה ירק מבושל!! אין כמו אימא!!

זהו, בינתיים עליי לחזור לעבודה, וכמובן - לשתות עוד מים!!!

להתראות ויום נפלא, חיה ]]> Wed, 30 Mar 2011 09:23:49 GMT