אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מירי יקרה הרצאה מעולה מאד נהנתי לשמוע אותך היום - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-מירי--יקרה-הרצאה-מעולה-מאד-נהנתי-לשמוע-אותך-היום.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מירי יקרה הרצאה מעולה מאד נהנתי לשמוע אותך היום - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 10 Mar 2011 17:35:32 GMT Thu, 10 Mar 2011 17:35:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from רבקה עוזרים גם לנו
העיקר ליישם ולשמור על הכללים
אין דבר העומד בפני הרצון
שיהיה לך בהצלחה]]> Thu, 10 Mar 2011 17:35:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from Bמאיה תודה רבה לכולם עידכונים ביום רביעי .
בהצלחה לכולם]]> Thu, 10 Mar 2011 15:50:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from dany תודה


שאפתנית כתב:
מאיה בוקר טוב,
תחליטי שאת באמת נותנת הכל, כולל שישי שבת, כדי להצליח ולראות ירידות. תהיי נחושה, קבלי החלטה ובצעי ותראי איזה יופי הקילוגרמים נושרים.
נכון, הכי קשה זה סוף שבוע אבל אם את מציבה יעד ומעוניינת להשיג אותו את תראי ששישי שבת יותר קל ואין זיופים.
תתמקדי במטרה, דברי לעצמך כל פעם לפני שאת אוכלת דברים אסורים.
בהצלחה.
]]> Thu, 10 Mar 2011 11:12:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from שאפתנית תחליטי שאת באמת נותנת הכל, כולל שישי שבת, כדי להצליח ולראות ירידות. תהיי נחושה, קבלי החלטה ובצעי ותראי איזה יופי הקילוגרמים נושרים.
נכון, הכי קשה זה סוף שבוע אבל אם את מציבה יעד ומעוניינת להשיג אותו את תראי ששישי שבת יותר קל ואין זיופים.
תתמקדי במטרה, דברי לעצמך כל פעם לפני שאת אוכלת דברים אסורים.
בהצלחה.]]> Thu, 10 Mar 2011 06:55:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from dany Thu, 10 Mar 2011 06:44:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from אקורדיאון נחושה תראי איזה תלמידות מחוננות יודעות את התורה,אפילו המורה אומרת.
חחחחח יום קסום.]]> Thu, 10 Mar 2011 05:05:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from miribelkin והעיקר יקירתי להיות אופטימית ושמחה, כי את בעשיה.
לילה טוב אוהבת מירי]]> Wed, 09 Mar 2011 23:24:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from נחושה הקפדה על שתיה ועל מבנה נכון של הצלחת: מנת חלבון, פחממות מדוד וסלט או ירקות מבושלים
המון בהצלחה
נחושה]]> Wed, 09 Mar 2011 18:51:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from אקורדיאון ראשית רישום,שנית לטעמי לעבוד לפחות שבועיים ממש לפי תפריט .
לשתות מספיק וכמובן ללא פחמימות מחמש.




במידה ואת מסוגלת לאכול שלוש ארוחות ביום.

3-4 פעמים בשבוע טונה.

בהצלחה.]]> Wed, 09 Mar 2011 16:48:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3919-.aspx Message from Bמאיה אשמח לקבל כמה טיפים ,למרות שאני יודעת מה לעשות אבל אייך שהוא אני תמיד מפספסת בימי חמישי ושישי ,בשבת אני נלחצת ומיד מקפידה מה אני מכניסה לפה ואז מה שקורה או שאני יורדת חצי קילו או שאני על המקום וזה קצת מבאס אותי ,במיוחד שאני צריכה להוריד 10 קילו ואני יכולה לרדת יפה מאד רק עם אקפיד .]]> Wed, 09 Mar 2011 15:35:38 GMT