אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - להתחיל את היום "מאוחר" - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-להתחיל-את-היום-מאוחר.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - להתחיל את היום "מאוחר" - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 01 Mar 2011 01:26:04 GMT Tue, 01 Mar 2011 01:26:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from אקורדיאון נחושה כתב:
חיוך מהלב,
אני מציעה חיבוק עצמי עם 2 הידיים או קידה קטנה או כל מה שיכול לעזור.
מאחלת לך המון בהצלחה בכל השאר...
נשיבוקים
נחושה

אכן ,מזדהה עם כל מילה.]]> Tue, 01 Mar 2011 01:26:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from נחושה אני מציעה חיבוק עצמי עם 2 הידיים או קידה קטנה או כל מה שיכול לעזור.
מאחלת לך המון בהצלחה בכל השאר...
נשיבוקים
נחושה]]> Mon, 28 Feb 2011 23:46:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from miribelkin Mon, 28 Feb 2011 23:33:49 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from tutit קודם כל אני מכבדת את תחושותייך ורק רציתי להזכיר כמה דברים-
מירי סיפרה פעם שיש לה בחוגים אנשים שמכוונים שעון בנייד לשעה 17:00
ושכל אחד יכול לציין את השעה בצורה שתתאים לו, ולא אכפת לה איך....
אז את יכולה למשל לבחור שיר אהוב ולשים כצלצול מכוון לשעה 17:00 ולא לעמוד דום....
זאת היתה מטאפורה ....ואני גם בשעה הזו לא חושבת יותר מידי על צפירה
או עמידה אלא על שעה שבה אני מבדילה בין היום ללילה .....ויודעת שמעכשיו אני צריכה להוריד הילוך באכילה
ולאכול יותר ירקות ויותר שתיה חמה קצת חלבונים........ושלום לפחמימות עד למחרת כדי שלא יעוררו את תאבוני....
שיהיה לך המשך הצלחה בתהליך
ולילה טוב]]> Mon, 28 Feb 2011 23:21:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from dany שמחה שאת לוקחת לך את הזמן...... כל כך טוב לעשות זאת לנפש ולגוף.
לא נכנסת לסוגיה שהעלית אותה כי אני מבינה שזה משהו שקשה לך נפשית ועל כך אי אפשר להתוכח.
אני מניחה שמירי דווקא רוצה לבטא כאן עד כמה חשובה הנקודה שיש לציין אותה בשיא השיאים.
שיהיה לך ערב נהדר
מכל הלב]]> Mon, 28 Feb 2011 17:05:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from אקורדיאון חיוך מהלב דווקא אצלי יש תחושה של שירת ההימנון ובגאווה גדולה
אני מפסיקה לאכול פחמימות מחמש.

בהצלחה.]]> Mon, 28 Feb 2011 15:13:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3751-.aspx Message from חיוך מהלב לעיתים צריך את זה כדי לקחת פסק זמן. "עיצרו את העולם אני רוצה לרדת"... ליום אחד. דוקא ביום חול ולא שבת. לכן הכל התאחר גם א. הבוקר וגם ההמשך... זה עוזר לי מאד היום כי יש לי הופעה ואני צריכה להיות במיטבי. מקווה ומתפללת.
א. צהריים מאוחרת זה עוזר כי אז אין רעב מאוחר בערב והכל מסתדר עם השעה 17.00
רציתי רק להעיר הערה מירי היקרה.
לעיתים את מדגימה כיצד את "עומדת" לקראת השעה 17.00. אמנם לך זה אולי קל אך יש אנשים לא מעטים ואני ביניהם שעמידה בדום יש לה משמעות קשה ואסוציאציה קשה שכן, עמידה בדום היא לגבי בימי הזכרון או יום השואה. לכן עמידה בדום אינה מתאימה לי וכשאת מדגימה זה לא כל כך נעים.
אולי יש דרך אחרת כדי להשיג את אותו אפקט. למשל לא להגיד צפירה ובכלל לא עמידה בדום. אלא דרך שונה. כמו פעמון קטן שתחזיקי ואז תדגימי את השעה 1700 שלאחריה אין פחמימות ... כדאי לחשוב על כך לא?
יום טוב לכולם]]> Mon, 28 Feb 2011 14:39:45 GMT