אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - על פחדים ולחץ בתהליך ההרזייה... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-על-פחדים-ולחץ-בתהליך-ההרזייה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - על פחדים ולחץ בתהליך ההרזייה... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 12 Feb 2011 19:49:52 GMT Sat, 12 Feb 2011 19:49:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from מיכל שרון באמת אני יושבת בבית וקצת מסמיקה וגם שמחה שאני יכולה לעזור למישהו בזה שאני משחררת את מה שממילא מציק לי בפנים פה באתר.
שיהיה לכולנו שבוע נפלא smile]]> Sat, 12 Feb 2011 19:49:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from דובונית אכפת לי הדובדבון שבקצפת מיכל יקרה
קראתי את דבריך והחלטתי שכאסיים לענות לכולם אענה על שלך
כדי שכולם יקראו את מה שכתבת ואף אחד לא יפספס ...
את פשוט גדולה מהחיים על השינוי שהעברת את עצמך ואת התובנות שאת לומדת ומיישמת 5
את אלופה ומודל חיקוי לכולנו פשוט אין לי מילים לתאר כמה אני מעריצה אותך ואת נחישותך ובגרותך
וכמו שכתבו כאן כמה שבאמת אישה מיוחדת ובטוחה שתהיי אימא לתפארת
תודה על השיתוף המאוד כנה ששיתפת אותנו בו
כל הכבוד על השליטה שלך באירוע
כל הכבוד על העמידה במקום
וכל הכבוד לך שאת ובוטיניקו דוגמני מסלול של בדיקות דם צילומים וכול שאר הירקות ....

הרבה צריכים לאמץ את מה שאת כותבת ללמוד ממך וליישם על אחת כמה וכמה מי שאינה בהריון ...

שמחה לשמוע על האור החיובי שבך ועל כל מה חווית עבר חלף למדת וצמחת מזה
יישר כוח ומאחלת לך המשך הריון קל משעמם ושתגיעי ליום בו הלידה תעבור בשלום ותחזרו הביתה בידיים מלאות בע"ה
סומכת עליך שתמשיכי לשחק אותה ובגדול עד הסוף
בהצלחה ]]> Sat, 12 Feb 2011 11:56:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from tutit אכן לחץ עושה רק את ההפך,
מאוד ריגשו אותי דברייך לגבי אהבה וקבלה עצמית,
אין ספק שאת משהוווווו מיוחד...

בהצלחה...............]]> Fri, 11 Feb 2011 19:01:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from קרולין כתיבתך תמיד מרגשת ונוגעת ללב.

מזדהה עם דברייך , את אשה מקסימה, מודעת כ"כ לעצמך ואני בטוחה שתהיי ב"ה א מ א נהדרת.

שתהיה לך ולגיתי שבת קסומה, חמימה ונעימה.

קרולין.smile]]> Fri, 11 Feb 2011 09:38:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from נחושה אכן הלחץ והפחדים האובייקטיבים והסובייקטיבים משתקים אותנו.
המחשבה שלך כל כך בריאה וכמו שכתבו לך
את אשה מדהימה , רעיה מדהימה
ותהיי אמא נהדרת
אני כן מכירה אותך, אין כמוך
Applause]]> Thu, 10 Feb 2011 17:49:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from שאפתנית מיכל שרון כתב:
שאפתנית כתב:
מיכלי קראתי והתרגשתי.
למדתי להכיר אותך מבין השורות בלבד ואף פעם לא נפגשנו אבל אני התאהבתי בך. את בחורה מדהימה ואת תהיי אמא מדהימה.
אני קוראת ומזדהה עם כל מילה שכתבת וזה מרגש. התחושות שכולנו חשות כאן משותפות ונכונות.
אני אוהבת אותך ומאחלת לך חיים טובים ומאושרים!!!




יקירתי ממש ריגשת אותי... גם את נוגעת לליבי מאוד. תודה על המילים החמות והאהבה... Blush
אני מקווה שייצא לנו להתראות בקרוב.. יש מצב שאת קופצת מתישהו לאחד החוגים?
]]> Thu, 10 Feb 2011 11:45:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from אסתי ברוך נהדרת כול הכבוד
בהצלחה ושימרי על הבונבון הקטן
סוף שבוע נהדר וחמיםsmile]]> Thu, 10 Feb 2011 11:26:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from מיכל שרון שאפתנית כתב:
מיכלי קראתי והתרגשתי.
למדתי להכיר אותך מבין השורות בלבד ואף פעם לא נפגשנו אבל אני התאהבתי בך. את בחורה מדהימה ואת תהיי אמא מדהימה.
אני קוראת ומזדהה עם כל מילה שכתבת וזה מרגש. התחושות שכולנו חשות כאן משותפות ונכונות.
אני אוהבת אותך ומאחלת לך חיים טובים ומאושרים!!!




יקירתי ממש ריגשת אותי... גם את נוגעת לליבי מאוד. תודה על המילים החמות והאהבה... Blush
אני מקווה שייצא לנו להתראות בקרוב.. יש מצב שאת קופצת מתישהו לאחד החוגים?]]> Thu, 10 Feb 2011 10:55:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from שאפתנית מיכלי קראתי והתרגשתי.
למדתי להכיר אותך מבין השורות בלבד ואף פעם לא נפגשנו אבל אני התאהבתי בך. את בחורה מדהימה ואת תהיי אמא מדהימה.
אני קוראת ומזדהה עם כל מילה שכתבת וזה מרגש. התחושות שכולנו חשות כאן משותפות ונכונות.
אני אוהבת אותך ומאחלת לך חיים טובים ומאושרים!!!

]]> Wed, 09 Feb 2011 09:18:30 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from אקורדיאון מיכלוש אכן אמרת הכל וכמו תמיד כולנו מטפלים בבעיה ולא בוחרים להתעלם וזו דרך חיים
בקצב של כל אחד ובהנאה מהתהליך,כל זה אומר שאנחנו אוהבות את עצמנו וכך צריך.]]> Wed, 09 Feb 2011 05:20:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from dany אין מה להוסיף אמרת ממש את הכל
נשיבוקים]]> Wed, 09 Feb 2011 04:21:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from יעלי כרגיל, כל מילה בסלע!
אילו תובנות בוגרות וחכמות!
לילה טוב, נשיקות]]> Tue, 08 Feb 2011 23:37:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from קרנושה אלופה ואין עלייך! שמחתי מאד לראות אותך היום, הישג יקירה זה מה שייש לך ואת עוד תשילי את תראי..כל עוד מירי בתמונה ואת כאן יחד עם כולנו אין שום סיבה לא להצליח ולהגיע לאן שרק תרצי..אני סומכת עלייך בעיניים עצומות. אוהבת ומעריצה. נשיקות.]]> Tue, 08 Feb 2011 23:24:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3499-.aspx Message from מיכל שרון לפני אכלתי פלפל, חתיכת פשטידת טונה, שתיתי קפה בדרך (כדי להתעורר ולהיות בהכרה) ומי בכלל הסתכל שם על האוכל?!
כל האירוע הסתכם בפילה סלומון בלבד בראשונות והלכתי עוד לפני העיקריות...

ועכשיו לענייננו.. היום נשקלתי - ואני שמחה לבשר לכם שאני על המקום!!!
אחרי הסופ"ש בקיבוץ, אחרי עוד שבוע של רישום שמוכיח את עצמו שאין דברים כאלה, אחרי שבוע שבו הבוטן שלי לבדו עלה כ - 250 גרם...
בקיצור - הצלחה כבירה!!!

ומה עם הכותרת של הפוסט תשאלו?
אז הנה התשובה... היום אחרי השקילה כשמירי הסתכלה לי בפנקס היא ציינה בפניי את העלייה המועטה וההדרגתית שלי בחודש וחצי האחרונים (שזה מסוף שישי ועד תחילת שמיני) לעומת העלייה שלי בתחילת ההריון (מתי שלא היתה שום הצדקה לעלייה).
ומה ההבדל תשאלו? למה אני מציינת את העובדות האלה?

מי שזוכרת את הטראומה שעברתי עם הרופא שלי לפני חודשיים בערך שכתבתי עליה כאן, מבינה בוודאי כבר את הקשר...
מתחילת ההריון הייתי כל הזמן בלחץ סביב נושא המשקל שלי בהריון, כל הזמן פחדתי מעלייה מופרזת, הכל היה בסטרס סביב האוכל..
ואילו מאמצע החודש השישי כשאני וההריון השלמנו ואני קיבלתי אותו על הטוב והרע שהוא יחולל לי לגוף ולפיגורה פתאום החיים נהיו קלים, הסכמתי להתחיל לרשום, השליטה נהייתה אורחת כמעט קבועה אצלי.. מלווה תמידית למעט העדרויות מוצדקות wink, האיפוק נשמר ואז החלו להגיע התוצאות המיוחלות.

ומה אני באה להגיד? שכמו שמירי אומרת תמיד הלחץ והפחדים סביב ההרזייה רק מעכבים את הירידה ולא מקדמים אותה...
לכל אלו כאן שטרם הפנימו שאנחנו כאן לטווח ארוך, רצות מרתון אינסופי ושמות לעצמן רף ציפיות מופרך, או דד-ליינים כאלה ואחרים... יקרות ואהובות אתן טועות!!! ובגדול!!!
הגיע הזמן לקבל את השומן, לחיות איתו בכבוד ובשלום ובהבנה שמכאן והלאה הוא הולך ונעלם.. בזמן ובקצב שלו ושלך גם יחד.. אבל נעלם!
הגיע הזמן להשלים עם העובדה שהדרך, ארוכה ככל שתהיה, יפה לא פחות מהיעד הסופי.
הגיע הזמן לאהוב את עצמנו יותר תוך כדי התהליך.. כל יום אפילו יותר... לאהוב את הטיירים במראה, את הסנטר הכפול, את המידלדל שמתחת לזרוע, את סימני המתיחה מדיאטות כסאח בלתי מבוקרות מהעבר, את אלו שנשארו מההריונות, את הירכיים שנצמדות, את השוק שלא נכנס לאף מגף גבוה...
הגיע הזמן לקבל את עצמנו כפי שאנחנו ולראות את היופי שיש בדברים...

ולמה אני אומרת את זה? כי אני כל הזמן פחדתי מההריון הזה.. שאני אשמין ואתכער, שגיתי יפסיק לאהוב אותי ולא יימשך אליי יותר, שאני כבר הייתי כל כך קרובה להחלפת קידומת שנייה אצל מירי ואז הגיע ההריון והרס לי הכל.. והייתי כל כך שקועה בפחדים 4.5 חודשים שלא ראיתי בכלל איזה יופי ונשיות שלא היו בי קודם ההריון הזה נתן לי... כמה הוא יפה ומחמיא לי.. כמה הוא מפתח בי את היכולת לאהוב את הגוף שלי דווקא על אי השלמות שבו.
אז היום אני כבר לא מפחדת, אני לא בלחץ, החלפתי רופא ונהיה לי שקט בראש...
אני בריאה וגם בוטניקו.. שנינו דוגמנים של בדיקות הריון - דם, שתן, אולטראסאונד... u name it... אנחנו אלופים!
ואף אחד יותר לא ילחיץ אותי או יגרום לי להרגיש רע בקשר למשקל שלי.. היחיד שיש לו רשות וסמכות לכך הוא גיתי!

בכל אופן.. נעצמות לי העיניים עכשיו.. אז נצטרך לשמור את המשך הפרץ למחר...

לילה טוב לכולם Sleepy
edited by מיכל שרון on 2/8/2011
edited by מיכל שרון on 2/8/2011]]> Tue, 08 Feb 2011 23:02:28 GMT