אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק עדשים ובטטה - הפעם שונה - ללא שומן (!) - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic3296-מרק-עדשים-ובטטה--הפעם-שונה--ללא-שומן-.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק עדשים ובטטה - הפעם שונה - ללא שומן (!) - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 26 Jan 2011 21:55:37 GMT Wed, 26 Jan 2011 21:55:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3296-.aspx Message from מיכלל Wed, 26 Jan 2011 21:55:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3296-.aspx Message from EFF
1 כוס עדשים כתומים
8 כוסות מים
1 בצל קצוץ
2 גבעולי סלרי קצוצים
1 שורש סלרי מגורד
2 כוסות קוביות דלעת
½ כפית טימין
חופן קטן של שמיר
2 שיני שום כתושים
1 עגבניה מגורדת
למי שמשתמש במלח - להוסיף לפי הטעם

מכניסים לסיר את כל המצרכים חוץ מעגבניה, מביאים לרתיחה, מעבירים לאש קטנה ומבשלים עד שיתרככו. מיד לאחר כיבוי האש מוסיפים את העגבניה. משאירים כ 10 דקות עם מכסה סגור.









"תזונה טבעית"





]]> Wed, 26 Jan 2011 13:41:57 GMT