אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שבת מבורכת לכולם, בשליטה מלאה

אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שבת מבורכת לכולם, בשליטה מלאה - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-שבת-מבורכת-לכולם-בשליטה-מלאה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שבת מבורכת לכולם, בשליטה מלאה - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 19 Jan 2011 00:48:10 GMT Wed, 19 Jan 2011 00:48:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון אכן רבקוש צריך לחזור כל שבוע בשיכנוע עצמי שאין שינוי ולהמשיך בשיגרת האוכל
כבכל ימות השבוע לפחות לתקופה כי זה המתכון לירידה.]]> Wed, 19 Jan 2011 00:48:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany כמו כל שינוי שעושים איך התחלת לעשות בכלל דיאטה? היית צריכה לשכנע את המוח שזה מה שאת רוצה וזה מה שתשיגי.
אז כך לגבי סופ"ש צריך לשכנע את המוח שהימים הם ממש אותו הדבר, אין שום צורך לעשות שינויים אלא להמשיך את שגרת החיים כפי שהיא ביום א-ה.
אני יודעת שזה לא קל כי יש כל מיני "תקלות" בדרך כמו אירוח או התארחות, או יציאות לכל מיני מקומות....... אך גם במהלך השבוע אנחנו יוצאים, או עושים כל מיני שינויים ועומדים בהם בגבורה!!!!!!!
אז אני מאמינה שעם עבודה עצמית אפשר גם להגיע לתוצאות טובות בכל ימי השבוע.
בהצלחה יקירתי
נשיבוקים

רבקה כתב:

dany כתב:

אז אם החלטנו שהכל בראש יש לשנות גם את הדפוס של הכתיבה לקראת סופ"ש!!!!!!!!!!!

האם יש עצה כיצד לשנות את החשיבה לקראת סופ"ש?

את הפקולטה הזאת לא מסיימים אף פעם.

]]> Tue, 18 Jan 2011 16:33:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from רבקה dany כתב:

אז אם החלטנו שהכל בראש יש לשנות גם את הדפוס של הכתיבה לקראת סופ"ש!!!!!!!!!!!

האם יש עצה כיצד לשנות את החשיבה לקראת סופ"ש?

את הפקולטה הזאת לא מסיימים אף פעם.]]> Tue, 18 Jan 2011 12:46:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany Tue, 18 Jan 2011 11:53:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from שאפתנית כשמסתכלים על השרשור הזה רואים איך הכתובים מתחילים להשתנות לקראת סוף השבוע וכל פעם זה חוזר על עצמו אותו הדבר, אנחנו אנושיים וסוף שבוע תמיד מעלה את סף הלחץ אבל אנחנו גם נלמד להתמודד איתו כמו שצריך.
ענת כתב:

מדהים דנילה שחצי שבוע כבר מאחורינו ושוב מאבק של סוף שבוע
יהיה לפנינו והפעם שוב לא מוותרים עד הסוף!!!

]]> Tue, 18 Jan 2011 06:40:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת dany כתב:

רוצה שזה לא יהיה מאבק אלא זרימה חופשית של שבוע טוב
הלוואי!!!!
ענת כתב:

מדהים דנילה שחצי שבוע כבר מאחורינו ושוב מאבק של סוף שבוע
יהיה לפנינו והפעם שוב לא מוותרים עד הסוף!!!

]]> Tue, 18 Jan 2011 06:17:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany
ענת כתב:

מדהים דנילה שחצי שבוע כבר מאחורינו ושוב מאבק של סוף שבוע
יהיה לפנינו והפעם שוב לא מוותרים עד הסוף!!!

]]> Tue, 18 Jan 2011 05:56:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת יהיה לפנינו והפעם שוב לא מוותרים עד הסוף!!!]]> Tue, 18 Jan 2011 05:54:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany Tue, 18 Jan 2011 05:53:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון דובונית אכפת לי כתב:

אכן יחד במסגרת בלי זיופים והנחות בהצלחה

ממתי אנחנו מזייפים??????חחחחח כולנו מחוננים,עצם העובדה שאנחנו כאן בכל מצב.]]> Tue, 18 Jan 2011 04:39:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from דובונית אכפת לי Mon, 17 Jan 2011 23:55:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון רבקה כתב:

dany כתב:

מי שיסודי בכל דבר הוא יסודי גם כאן....חחחחחחחחחחחחח

אקורדיאון כתב:

אכן רבקוש כשאני מחליטה אין כמוני אבל כשאני נופלת אותו כנ"ל
עושה הכל מכל הלב וביסודיות.

הכל בשליטה נתראה היום ,מתגעגעת.

נשיבוקים.

מה שמתאים כאן הכי במשפט זה ה- חחחחחחחחחחחחח

מסתבר שמה שקשור באוכל כולנו .........

לכן התקבצנו כאן תחת קורת גג אחת.]]> Mon, 17 Jan 2011 16:18:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from רבקה dany כתב:

מי שיסודי בכל דבר הוא יסודי גם כאן....חחחחחחחחחחחחח

אקורדיאון כתב:

מה שמתאים כאן הכי במשפט זה ה- חחחחחחחחחחחחח

מסתבר שמה שקשור באוכל כולנו .........]]> Mon, 17 Jan 2011 12:54:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:

מי שיסודי בכל דבר הוא יסודי גם כאן....חחחחחחחחחחחחח

אקורדיאון כתב:

חחח בדיוק כך.]]> Mon, 17 Jan 2011 06:58:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany

אקורדיאון כתב:

]]> Mon, 17 Jan 2011 06:34:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany זה בידינו ורק בידינו !!!!!!!

דובונית אכפת לי כתב:

כל הכבוד ענת ומי שחרג לחזור צמוד לתפריט זה אפשרי הצלחה

]]> Mon, 17 Jan 2011 06:33:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון אכן רבקוש כשאני מחליטה אין כמוני אבל כשאני נופלת אותו כנ"ל
עושה הכל מכל הלב וביסודיות.

הכל בשליטה נתראה היום ,מתגעגעת.

נשיבוקים.

]]> Mon, 17 Jan 2011 04:59:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from דובונית אכפת לי Mon, 17 Jan 2011 00:09:33 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany כל כך כייף להרגיש בשליטה אמן כך ימשיך
רבקה כתב:

ענתי שמחה שנהנית בצפון
ואת בשליטה , נהדר

אקורדיון אין עליך כשאת מחליטה
אין דבר שיזיז אותך מזה
ועברה לך שבת בשליטה

הדסי שמחה לשמוע שאחרי הארוחה המשפחתית
חזרת לעצמך וזה מה שמציל אותנו

דני'לה רק בשורות טובות מהבדיקות
מקווה שאת מרגישה בסדר גמור

ואני חוץ ממוצ"ש קצת הגזמה
שוב בשליטה מלאה
יום נפלא לכולנו

]]> Sun, 16 Jan 2011 11:43:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from רבקה ואת בשליטה , נהדר

אקורדיון אין עליך כשאת מחליטה
אין דבר שיזיז אותך מזה
ועברה לך שבת בשליטה

הדסי שמחה לשמוע שאחרי הארוחה המשפחתית
חזרת לעצמך וזה מה שמציל אותנו

דני'לה רק בשורות טובות מהבדיקות
מקווה שאת מרגישה בסדר גמור

ואני חוץ ממוצ"ש קצת הגזמה
שוב בשליטה מלאה
יום נפלא לכולנו]]> Sun, 16 Jan 2011 10:08:18 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany אני כבר אחרי ובערב כבר תהיינה תוצאות בטוח בסדר
יום נהדר
חיבוקי]]> Sun, 16 Jan 2011 09:02:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה בבדיקות ורק בשורות טובות!
שאפתנית

dany כתב:

הדס מתוקה את כאן וזה החשוב ביותר, מה שעלה ירד זה ברור, והתובנות שרוכשים כאן הן לימודים לכל החיים.
ואתמול היה לנו שיעור חזק מאד בפקולטה של מירי כך שרק הרווחנו.
מקווה שהשבוע תראי תוצאות משמחות יותר, אך ההתמדה והמשכיות הם חשובים יותר מכל, ולהבין כי בעצם את עושה זאת למענך ורק למענך!!!!!!
שבוע נפלא
אוהבת

]]> Sun, 16 Jan 2011 08:08:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany ואתמול היה לנו שיעור חזק מאד בפקולטה של מירי כך שרק הרווחנו.
מקווה שהשבוע תראי תוצאות משמחות יותר, אך ההתמדה והמשכיות הם חשובים יותר מכל, ולהבין כי בעצם את עושה זאת למענך ורק למענך!!!!!!
שבוע נפלא
אוהבת]]> Sun, 16 Jan 2011 06:21:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון הדסוש ,אפילו הכתיבה מופיעה פעמיים,הווה אומר את כאן במסגרת עם מוטיבציה לפתיחת
שבוע,מה שעלה וזה ממש כלום יעלם וכמובן מאחלת לך המשך ירידה.

בהצלחה.]]> Sun, 16 Jan 2011 04:44:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from tutit אבל היום כבר יותר טוב ומ5 בלי פחמימות,
היתה לי עליה של 400 גר' השבוע מקווה לראות ירידה בשבוע הבא.
קצת נפתח לי התאבון בגלל הקור כנראה............אבל מה שמציל אותי זה שאני במסגרת
ושמ-5 אני ממש בסדר,מבטיחה שמחר גם עד 5 אהיה בשליטה....
אוהבת smile

(קראתי הרבה לא היה לי היום זמן להגיב אנסה מחר להכנס יותר)....
לילה טוב]]> Sun, 16 Jan 2011 00:49:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from tutit אבל היום כבר יותר טוב ומ5 בלי פחמימות,
היתה לי עליה של 400 גר' השבוע מקווה לראות ירידה בשבוע הבא.
קצת נפתח לי התאבון בגלל הקור כנראה............אבל מה שמציל אותי זה שאני במסגרת
ושמ-5 אני ממש בסדר,מבטיחה שמחר גם עד 5 אהיה בשליטה....
אוהבת smile

(קראתי הרבה לא היה לי היום זמן להגיב אנסה מחר להכנס יותר)....
לילה טוב]]> Sun, 16 Jan 2011 00:49:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון Sat, 15 Jan 2011 17:18:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת אקורדיאון כתב:

יישר כח ענתי,גם אצלי הכל בשליטה,נאחל לעצמנו שבוע נהדר.

נהדר נתראה ביום שני בכיף!!!עם ירידות]]> Sat, 15 Jan 2011 17:14:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח ענתי,גם אצלי הכל בשליטה,נאחל לעצמנו שבוע נהדר.

]]> Sat, 15 Jan 2011 17:13:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת dany כתב:

יופי ענתי המשיכי כך smile

אכלתי במסעדה אתמול בערב ורק חלבונים...פחמימותויתרתי
לא העמסתי על עצמי....
ונהנתי מאוד מהשלווה והשקט של הטבע
ענת כתב:

תודה על העידוד,חזרתי נהנתי נופים מדהימים שלווה
בשליטה מלאה ומקווה שימשיך כך הערב...
קיבלתי כוחות מכן
נשיקות
מקווה שאתן בסדר

]]> Sat, 15 Jan 2011 17:13:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany

ענת כתב:

]]> Sat, 15 Jan 2011 17:11:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת בשליטה מלאה ומקווה שימשיך כך הערב...
קיבלתי כוחות מכן
נשיקות
מקווה שאתן בסדר]]> Sat, 15 Jan 2011 17:05:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany

שאפתנית כתב:

אני מקווה שהשבת עוברת אצלכן בשליטה בנות יקרות.
האמת היא שזו השבת השניה שהעברתי את השקילה לשבת וזה בהחלט עוזר לי לעבור את ערב שישי בשפיות ובלי פיתויים מיותרים.
המשך הצלחה לכולנו!!!
שאפתנית

]]> Sat, 15 Jan 2011 15:30:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from שאפתנית האמת היא שזו השבת השניה שהעברתי את השקילה לשבת וזה בהחלט עוזר לי לעבור את ערב שישי בשפיות ובלי פיתויים מיותרים.
המשך הצלחה לכולנו!!!
שאפתנית]]> Sat, 15 Jan 2011 13:08:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אקורדיאון ענתוש הקפידי להנות מכל המסביב.
בטוחה שאת יודעת היטב לעשות זאת כי השבוע אמרנו

שממשיכים שיגרה.

שבת נהדרת ומהנה לך.]]> Sat, 15 Jan 2011 08:46:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany Sat, 15 Jan 2011 08:18:08 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אשירה מקווה שהביקור עובר עלייך בנעימים ועם בטן רגועה,
שבת נפלאה בצפון,]]> Sat, 15 Jan 2011 07:57:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from 1103 בילוי נעים ומנהנה בצפון הרחוק.
שבת גשומה קסומה ובשליטה

באהבה נשיבוקים

נילי Wave

]]> Fri, 14 Jan 2011 17:03:43 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany

]]> Fri, 14 Jan 2011 16:59:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from קרולין שבת שלום ומבורך.

תהני בצפון ותשמרי על עצמך.

נשיבוקים

קרולין. smile

]]> Fri, 14 Jan 2011 15:11:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from נחושה
תהני ותעשי חיים...]]> Fri, 14 Jan 2011 14:03:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from רבקה הבנתי שאת נוסעת לצפון אז הרבה הנאה
ושליטה באוכל תלויה את יודעת אך ורק בך
אז אנא......]]> Fri, 14 Jan 2011 11:47:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת אשירה כתב:

שבת נהדרת גם לך, ענת יקרה,

תהני בביקורך בצפון, יש שם הרבה ממה להנות שלא קשור לאוכל,

צודקת,

תודה יקירתי
אוהבת]]> Fri, 14 Jan 2011 08:07:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from אשירה
תהני בביקורך בצפון, יש שם הרבה ממה להנות שלא קשור לאוכל,]]> Fri, 14 Jan 2011 08:03:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת dany כתב:

גם לך ענתי בהמון אהבה smile

תודה נשיקות]]> Fri, 14 Jan 2011 07:56:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from dany ]]> Fri, 14 Jan 2011 07:51:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3148-.aspx Message from ענת חיבוק ענק ענת]]> Fri, 14 Jan 2011 05:44:44 GMT