אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אז אחרי 4 ימים בבית.. זה תפס אותי... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-אז-אחרי-4-ימים-בבית-זה-תפס-אותי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - אז אחרי 4 ימים בבית.. זה תפס אותי... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 18 Jan 2011 12:28:19 GMT Tue, 18 Jan 2011 12:28:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from רבקה אתם ממש לתפארת
כל הכבוד
לא לשכוח ליטוף לבוטניקו]]> Tue, 18 Jan 2011 12:28:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אקורדיאון אשירה כתב:
פ ש ו ט

נהדר,אהבתי.]]> Tue, 18 Jan 2011 08:47:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אשירה פ ש ו ט ]]> Tue, 18 Jan 2011 08:09:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from שאפתנית את מחוננת ואני פשוט מעריצה אותך על העשיה וההתמדה. כל הכבוד לגיתי על הירידה היפה. תמשיכו כך זוג מחונן שכמותכם.
נשיבוקים, שאפתנית
]]> Tue, 18 Jan 2011 06:59:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from dany

מיכל שרון כתב:
אל דאגה בנות...
פשוט היה לי יום עמוס ועוד לא הספקתי לעדכן ולהתעדכן...
ובכן אני לא אגיע היום לקפלן כי הגענו כבר אתמול לפ"ת. אני שמחה לבשר שעליתי חצי ק"ג ויחד עם החצי פחות משבוע שעבר זה אומר שבשבועיים שבוטן לבד עלה חצי ק"ג אני נשארתי על המקום!!!! גיתי המחונן גם ירד קילו שלם והשמחה בבית רבה והשמירה נשמרת גם היום ונשמרה גם אתמול ולכל אורך הסופ"ש - בלי חריגות ובלי עניינים.
אני מרגישה טוב כבר, חזרתי אתמול לעבודה ואני מודה לכולכן על ההתעניינות והדאגה.
שיהיה בהצלחה לבנות של קפלן היום... נשיקות. smile
]]> Tue, 18 Jan 2011 05:32:14 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from דובונית אכפת לי כל הכבוד על המשך עשייה ותוצאות נהדרות 5 יישר כוח והמון בהצלחה בהמשך ממש מודל חיקוי והשראה
וכל הכבוד לגיתי צוות מנצח המשך שבוע טוב ושימרי על עצמך וזכרי לנוח מידי פעם... בהצלחה]]> Tue, 18 Jan 2011 00:09:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח מיכלי ממש להצדיע לך וכמובן לגיתי המחונן.
שמחה שחזרת לקו הבריאות ולשיגרה,הייתם חסרים לחבורה הערב,

מקווה לראותכם בשבוע הבא.]]> Mon, 17 Jan 2011 21:08:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from מיכל שרון פשוט היה לי יום עמוס ועוד לא הספקתי לעדכן ולהתעדכן...
ובכן אני לא אגיע היום לקפלן כי הגענו כבר אתמול לפ"ת. אני שמחה לבשר שעליתי חצי ק"ג ויחד עם החצי פחות משבוע שעבר זה אומר שבשבועיים שבוטן לבד עלה חצי ק"ג אני נשארתי על המקום!!!! גיתי המחונן גם ירד קילו שלם והשמחה בבית רבה והשמירה נשמרת גם היום ונשמרה גם אתמול ולכל אורך הסופ"ש - בלי חריגות ובלי עניינים.
אני מרגישה טוב כבר, חזרתי אתמול לעבודה ואני מודה לכולכן על ההתעניינות והדאגה.
שיהיה בהצלחה לבנות של קפלן היום... נשיקות. smile]]> Mon, 17 Jan 2011 17:14:30 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from יעלי
רבקה כתב:
dany כתב:
מיכלי מה שלומך???????????


שואלת גם ???????
]]> Mon, 17 Jan 2011 15:17:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from רבקה dany כתב:
מיכלי מה שלומך???????????


שואלת גם ???????]]> Mon, 17 Jan 2011 13:00:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from שאפתנית מה שלומך היום? תעדכני, אנחנו מחכות לשמוע ממך.
שיהיה לך יום נפלא!!!
]]> Mon, 17 Jan 2011 07:14:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אקורדיאון מקווה שנראה אותך הערב.]]> Mon, 17 Jan 2011 06:52:19 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from dany Mon, 17 Jan 2011 06:44:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from דובונית אכפת לי מקווה שהשתפרת גם בריאותית
כל הכבוד לך שתפסת את עצמך כמה שניתן יצאת להליכה ואת במודעות
יישר כוח ובהצלחה אנו איתך אלופה 55555]]> Sun, 16 Jan 2011 23:16:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אשירה טוב לשמוע שאת אחרי,
תודה על השיתוף, הוא עוזר גם לנו,

שתהיה לך שבת שלווה,]]> Sat, 15 Jan 2011 07:30:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אקורדיאון מיכלי ראשית החלמה מהירה לתחילת השבוע.
באשר לשליטה הנה הכל חוזר לשיגרה,יישר כח.]]> Sat, 15 Jan 2011 05:34:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from dany מאד שמחה לקרוא כי את נפשית כבר חשה טוב יותר ומקווה שגם פיזית זה יגיעsmile
אכן השבוע הזה היו פוסטים לא קלים וכנראה על כולנו עברו ימים טרופים............
אני שמחה לדווח כי שישי עבר ללא נפילות וזה כבר טוב............ מקווה שגם השבת תעבור לה בשלום.
חיבוקים]]> Sat, 15 Jan 2011 04:37:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from מיכל שרון תודה על כל המילים החמות והחיזוקים... אכן היום (שישי) כבר עבר לו בשליטה.
הרישום המשיך גם היום ואני שוב על הסוס... בריאותית הלוואי שיכולתי לומר את אותו הדבר אבל אני מקווה לשוב לאיתני במהרה...

אני מקווה שכולם התכוננו היטב לשבת ושהשבת הזאת כולנו כאן נצליח להתגבר על כל המכשולים הקטנים שהיו לנו לרועץ בשבוע שעבר, אני מקווה שהלקחים הופקו וכולן עשו שיעורי בית...
שתהיה לכולנו שבת רגועה ובשליטה ותזכרו - רגע לפני... תיכנסו לכאן.. זה תמיד אבל תמיד מאפס אותנו ועוזר לנו לחזור לעצמנו..
שבת שלום ומבורך smile]]> Fri, 14 Jan 2011 22:55:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה מקווה שאת חשה יותר טוב.
במקרים כאלה כדאי לצחצח שיניים, לשתות הרבה מים וללעוס מסטיק עד יחלוף זעם.
זה קשה אני יודעת. תנסי גם להגיד לעצמך שמדובר בסך הכל במילקי. ורק אחד. לפעמים מותר. העיקר לחזור לשגרה.
אני גאה בך שכתבת כאן. מחזיקה לך אצבעות.]]> Fri, 14 Jan 2011 19:54:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from dany נשיבוקים]]> Fri, 14 Jan 2011 17:01:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from נחושה ובמתח, ובהריון, ובציפיות גבוהות מעצמך אישית ומקצועית...ויהיה בסדר כי אנחנו כאן בשבילך וכי שיתפת אותנו יקירה.

ועונת הקינון קרבה...
בקיצור נשיבוקים חמים ואוהבים
נחושה]]> Fri, 14 Jan 2011 14:06:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from מימי ושולחת לך כוחות להמשך המאמץ! Wiggleאת הגיבורה שלי ומודל החיקוי שלי, איך עם כל ההורמונים האילו שמפוצצים אותך בהריון, את מצליחה להיות בשליטה. האומץ לכתוב ראוי למדליה, צל"ש הרמטכ"ל, והדלקת משואה בהר הרצל!!!! Sugar Highאני כבר 13 שנים רצוף אצל מירי, ועדין אין לי את האומץ לכתוב דף רישום ולראות ב א מ ת מה אני תוקעת ביום חולין.....[שלא לדבר על שבת ויום-טוב...]. את מוזמנת תמיד להתקשר אלי להליכה, או להוצאה מהבית אל השמש, או לכל מה שתרצי.]]> Fri, 14 Jan 2011 12:48:31 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from רבקה וחזרת לעצמך
שתעבור לך שבת קלה בשליטה ובכלל בהרגשה
ליטוף לבוטניקו
יש לכם עכשיו שבת מנוחה]]> Fri, 14 Jan 2011 11:39:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from dany
מה אוסיף ומה אומר? למה????????????????
אין למה , ככה!!!!!!!!!!!!!!!!!
מקווה שעכשיו כבר יותר טוב וזה עבר ואת חוזרת לכוחותיך.
וזהו, עבר ונגמר!!!!!!!!!!!
חיבוקי]]> Fri, 14 Jan 2011 04:37:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אשירה אני חושבת שעצם הכתיבה עוזרת במיזעור הנזקים,
בסך הכל ייתכן שלא חרגת בכלל, זאת יותר ההשתוקקות,

מקווה שאת אחרי,]]> Thu, 13 Jan 2011 23:19:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from קרולין מקווה שחזרת מההליכה עם מצב רוח טוב יותר.

שיהיה לך ולגיתי מאחלה סופ"ש, קל בשמירה ובשליטה.

קרולין.smile]]> Thu, 13 Jan 2011 19:01:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from אקורדיאון אוי מיכל אני קוראת וכל כך מזדהה על כל מילה,הוא אשר קרה לי בשבוע שעבר
ואכן אי אפשר היה לעצור את ההוריקן.

מרגיז לא ברור למה ומדוע אבל עובדה קיימת .

מחר יום חדש תחזרי לשיגרה ולא קרה כלום,החשוב לא להמשיך ליום נוסף.

מאחלת לך המון בהצלחה.]]> Thu, 13 Jan 2011 18:50:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from 1103 לכולנו יש ימים כאלה בהם אין לנו בלמים ומעצורים.אנו מודעים אך איננו יכולים לעצור בעליה.
למזלינו תמיד מגיע יום חדש ואל לנו ליסר עצמינו.מחר כאשר תקומי ליום חדש,תחזרי למסגרת

המבורכת ותמשיכי הלאה.מהוא יום רע אחד לעומת ימים רבים וברוכים?ואל תשכחי את מצבך

המיוחד.

סוף שבוע נפלא ובשליטה

נשיקות

נילי]]> Thu, 13 Jan 2011 18:37:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from מיכל שרון בכל אופן.. התלבשתי ושמתי נעלי הליכה ואני הולכת לנווט את הלוויתן שאני מרגישה עכשיו לרחובות פתח תקווה לצעוד קצת עד שההרגשה הרעה תחלוף, עד שאני אתמלא מחדש באנרגיות חיוביות וכוחות לחדש את השמירה והמחוייבות לסופ"ש.
ביי בינתיים...]]> Thu, 13 Jan 2011 16:27:04 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic3137-.aspx Message from מיכל שרון זה התחיל מארבע בבוקר כשהתעוררתי ולא הצלחתי לחזור לישון וזה נמשך מאז...
קודח וקודח וחופר לי בחומות ההגנה שהצבתי - אין אויבים, יש רישום, יש מים, עוד כוס תה צמחים...

וגיתי האהוב כמו תמיד ברגע של פינוק הביא לי מבחוץ מעדן טעים.. שיהיה לי קצת טעים.. מילקי קטן ומסכן שבמקום להרגיע את הסופה רק עורר אותה יותר... למה?! למה?! למה?!
אני פשוט לא מאמינה שאחרי 4 ימים של שליטה ורישום.. אחרי 4 ימים בבית שלא הורגשה בהם שבירת השגרה היום אני בנפילה כזאת...
ממש צניחה חופשית... ואני כל הזמן מחכה לחבטה הזאת שלפחות אני אדע שכבר התנגשתי בקרקעית.. אבל זו לא מגיעה...
כי כמו כל שמנמוד בהתקפה.. אין לנו קרקעית...

וגיתי לא בבית היום.. דווקא היום!!!!
כשכבר קצת הרגשתי יותר טוב ורציתי לצאת לשמש.. אבל היום לא בא לי לבד... היום אני מלאה בתירוצים וסיבות למה להישאר סגורה בבית רדופה ע"י החשקים שלי... אוףףףףףף!!!!!!!!!!!!!!

לפחות סוף סוף עשיתי הפסקה קטנה בין לעיסה ללעיסה והחלטתי להתיישב כאן לפני שזה נהיה יותר גרוע....
אז קודם כל רק שתדעו שבלי לשקר ובלי לתחמן רשמתי הכל... טוב נו.. חוץ מהמילקי...
אז בלי המילקי אני על 500 קלוריות פחמימות... כל המילקי זה עוד 190 קלוריות שלפי דעתי כולן פחמימות...

בקיצור.. אני עוד יכולה להציל את היום הזה... אני יודעת.. אבל מי רוצה?!
בא לי רק לטרוף עכשיו איזה סיר אורז... זאת האמת לאמיתה!!!

לפחות אני כותבת כאן... עוד כמה דקות של חסד עוברות... דקות שבהן אני לא לועסת...
אני חייבת להוציא את עצמי מהבית.. לפני שהשמש תיעלם.. אני יודעת...
אבל אני כל כך שקועה עכשיו בהרגשה המגעילה של אחרי בליסה ללא הכרה שמי בכלל רוצה להתלבש?!

אני אלך לעשות מקלחת.. זה תמיד עושה לי הרגשה טובה...
למה להיות כזאת הרס מיכל?! למה?!?!?!?!!

אני הולכת למקלחת... ביי בינתיים..]]> Thu, 13 Jan 2011 15:19:48 GMT