אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מה לקחתי עימי השבוע

מירי היקרה, אני מודה שהקשבתי קשב רב להרצאתך ולא זכור לי משפט שאני יכולה לצטט ולומר "את זה לקחתי" והנה זה עוזר. זכרתי שדיברת על השאלה מדוע אנו משמינים מחדש? ברור שהנינוחות אחרי ירידה משמעותית גורמת לנו להאמין ש"יהיה בסדר". אך מי שאינו עומד כל הזמן ובודק את עצמו לבטח העליה אכן תבוא. צריך להיות כל יום במודעות, וכל יום אני אומרת לעצמי רק היום אשתדל. מחר איני יודעת. לעיתים כמובן יש החלטות אך הביצוע קשה יותר בשל נסיבות וזמן מסוים.
אז זהו, אני מתקשה השבוע. אין אירועים מיוחדים, תודה לאל הכל בסדר בבית ובכל זאת קשה לי מאד. גם יש לי מטרה מסויימת שאני מתקרבת אליה בסוף חודש ינואר הבא עלינו לטובה, אך כל יום קורה משהו בלתי צפוי. מחר מגיעים הילדים והנכדות. כל כך נעים לי שקניתי עוגה נפלאה וטריה ואפילו "טעמתי" ממנה כבר פרוסה. לא לעניין. נקווה שהמשך הערב יהיה יותר מוצלח.
קראתי בעיון את מה שכתבה מישהי מאירלנד. לבטח שם יותר קשה גם בשל הקור והפחמימות ש"מחממות" וכן מסיבות של סוף שנה כרגיל מביאות עימן אוכל שגם הוא פחמימות. לא פשוט בכלל. כאן אנו במין מזג אויר של כמעט סתו אולי בקושי. אבל החורף בעיצומו לפחות לפי לוח השנה.
אז זהו, אני בהחלט מסכימה עימך מירי שיש להנות מעצם התהליך ולא לראות בו "עונש". להפך הדבר הקשה ביותר הוא להיות שמנה.הנה משהו שנזכרתי בו. אני צריכה להזכיר לעצמי כל יום ואפילו יותר מפעם כי עדיין הדרך ארוכה עבורי אבל כברת דרך קטנה כבר עשיתי.
אולי מישהו ירצה להתיחס לדברי פעם אחת ולכתוב תשובה על מה שאני כותבת. מקווה שאעבור את הערב ביתר הצלחה ומחר מחר יום חדש ואז אתחיל לשמור מחדש ולחשוב רק על היום. העיקר שאני רואה את הדרך כחלק ממשימה ולא מאבק וזה כבר העיקר כי בעצם כך לגבי כל דבר בחיים, יש לשאוף למטרות שאפשר להשיגן אך בהחלט להנות מהתהליך ותהליך הרזיה הוא אחד מהם.
סוףשבוע נפלא לכולם