אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - היום חזרתי לצעוד :) - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-היום-חזרתי-לצעוד-.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - היום חזרתי לצעוד :) - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 26 Dec 2010 11:45:39 GMT Sun, 26 Dec 2010 11:45:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from אשירה האופטימיות שלך נהדרת ומדבקת,
מצפים לך בקיץ,
אולי נתחיל כבר לתכנן מפגש מספר 3............

המשיכי להצליח ולהדביק אותנו,]]> Sun, 26 Dec 2010 11:45:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from דובונית אכפת לי גאה בך על ההחלטות והעשייה יישר כוח
המשיכי כך ובהצלחה smile]]> Sun, 26 Dec 2010 06:55:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from dany Sun, 26 Dec 2010 05:57:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from רבקה פשוט גאה בך על היוזמה שאת מאמצת
המשיכי כך זה בטוח עושה רק טוב
שיהיה לך שבוע טוב עם המון הצלחה]]> Sat, 25 Dec 2010 23:49:16 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from מיכל שרון אני ממש גאה בך hug]]> Sat, 25 Dec 2010 21:58:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from קרולין כל הכבוד על החזרה לצעידה.

שבוע טוב ומוצלח.

קרולין.smile]]> Sat, 25 Dec 2010 20:51:06 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from dany שאפתנית כתב:
גם אני מסיימת את היום דניאלוש יקירתי. מקווה שיהיה לנו המשך ערב מוצלח ושנתחיל שבוע טוב ורגוע בכל הקשור לאוכל.
dany כתב:
היום עומד להיות יום מוצלח............כמעט צפירה ואני בשפיות.
]]> Sat, 25 Dec 2010 18:17:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from tutit כל הכבוד על כח הרצון והמוטיבציה בטוחה שתצליחי,
אין ספק שהכניסה לפורום וההרצאות של מירי
עושים את העבודה.
טוב שאת איתנו כאן גם שאת לא בארץ
מגיע לך ח"ח....זה לא מובן מאליו
בהצלחה בהגשמת השאיפות.smile]]> Sat, 25 Dec 2010 17:44:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from שאפתנית dany כתב:
היום עומד להיות יום מוצלח............כמעט צפירה ואני בשפיות.
]]> Sat, 25 Dec 2010 17:39:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from שאפתנית את עושה חשק להצטרף להליכה שלך. הרבה הצלחה ואני מקווה שניפגש בארץ אצל מירי בחוג כשתבואי למפגש.]]> Sat, 25 Dec 2010 17:38:59 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from dany Sat, 25 Dec 2010 16:40:02 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח ובהצלחה רבה לכולנו בהשגת היעדים כל אחד את שלו.]]> Sat, 25 Dec 2010 16:09:48 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from Sat, 25 Dec 2010 13:43:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from dany שבוע נפלא ומלא הצלחה גם לך
וכל הכבוד על הנחישות
את לביאה אמיתית
חיבוק]]> Sat, 25 Dec 2010 13:21:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from miribelkin יאה יקרה ונחושה תתמידי תצליחי תשנני זאת כל יום ואנחינו מתראות או טו טו....]]> Sat, 25 Dec 2010 13:04:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2825-.aspx Message from לביאה בעקבות הספר של דר' פיל, הבנתי שלמרות שאני רוצה לרזות, אני צריכה להתקדם לצעד הבא: להגדיר כמותית מה אני רוצה מבחינת המטרות שלי.
למשל, בממוצע של 2 ק"ג בחודש, הייתי רוצה לרדת כ-14 ק"ג עד יוני, אז אגיע לישראל ואצא מהאנונימיות שלי ואגיע לחוגים של מירי.
או למשל - לחזור לצעוד על מכשיר הריצה. להתחיל מכל יום רבע שעה ולעלות בהדרגה את הפעילות הגופנית. הרופאה אמרה שאני יכולה לחזור לפעילות בהדרגה החל מהשבוע השישי ללידה והוא אכן הגיע. אז יאללה, לעבודה... Wiggle

אני מאחלת לכל החברות שבוע מקסים ואיכותי, עם הגשמת מטרות וצעידה קדימה, קדימה, קדימה smile]]> Sat, 25 Dec 2010 12:45:33 GMT