https://www.bdiet.co.il/forum/topic2796-כמה-קשה-אחרי-הופעה-.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - כמה קשה אחרי הופעה ! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 24 Dec 2010 06:11:42 GMT Fri, 24 Dec 2010 06:11:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2796-.aspx אם כבר צריכה להיות פחמימה עדיף כריך מלא כל טוב ועסיסי על שקית במבה........
העיקר שהפעם הגעת הביתה בשלום ואולי לפעם הבאה תעשי את השיקול הזה.
סופ"ש נהדר ובחירות טובות
חיבוק
דני
אגב ספרי לנו על ההופעות..............]]> Fri, 24 Dec 2010 06:11:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2796-.aspx יקירה לנהוג בלילה ?לדעתי עשית שיקול נכון ואכן לפחות לא קנית צידה מתוקה ומכל הבא ליד.
ממליצה לך במקרים כאלה להכין לך אפילו כריך שימתין לך למרות שמדובר בפחמימה .

מבטיחה לך שאם השיגרה שלך היא בלי פחמימות מ5ושומרת על תפריט שאומר דיאטה ,לא אסון,עדיף לנסוע ערנית ובביטחה.

שבת שלום ובהצלחה.]]> Fri, 24 Dec 2010 05:13:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2796-.aspx סוכריה ללא בוכר על מקל לשתות הרבה מים ולעצור לשטוף פנים להתרעננות..
תנסי אין לך מה להפסיד חבל לקלקל עם במבה פשוט להכין מבעוד מועד ולאכול כמובן מאוזן כל היום
וכל עוד את שלמה אם עצמך ולמדת וזה קורה אחת ל.. העיקר זה להמשיך בהצלחה]]> Fri, 24 Dec 2010 00:39:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2796-.aspx היום חזרתי מהופעה שלי בחבל לכיש. אני מודה, חשבתי הרבה על כך שזה אחרי 17.00 אבל לא יכולתי לנהוג הביתה את כל הדרך ללא פחמימות. עשיתי מעשה ועצרתי ב-YELLOW. נכון? לא קניתי עוגיות או מאפה אבל במבה כן. יש הרבה קלוריות אבל זה לפחות לא מתוק ומתכון לרצון לעוד ועוד.
מה לעשות? זה החזיק אותי במשך הנהיגה הקשה בלילה עד הבית כמעט שעתיים זה, וכן מסטיק ללא סוכר. עשיתי כמיטב יכולתי ואני שלמה עם עצמי, אפילו טופחת לעצמי על השכם על כך שהצלחתי רק עם זה, ולא מתוקים.
סופשבוע נפלא לכולם/ן]]> Thu, 23 Dec 2010 22:08:53 GMT