https://www.bdiet.co.il/forum/topic2661-דג-דניס-בעשבי-תיבול.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - דג דניס בעשבי תיבול - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 15 Dec 2010 19:49:23 GMT Wed, 15 Dec 2010 19:49:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2661-.aspx Wed, 15 Dec 2010 19:49:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2661-.aspx



צרור קטן מכל אחד: טימין, מרווה, זעתר טרי

(אגב: המלצה- אני מגדלת במרפסת באדניות המון עשבי תיבול של חישתיל, אין מה להשוות טעמם הנפלא לאלה הקנויים. הם טריים וטעימים ישר מהשיח..)

3 כפות שמן זית איכותי- כף וחצי לכל דג

1 כפית מלח גס

1 כפית פלפל שחור טחון גס

אופן ההכנה:




מושחים את את הדגים בחצי מכמות שמן הזית. מתבלים בפלפל ומלח.

מניחים חצי מכמות מעשבי התיבול בתחתית תבנית אפייה.

מניחים על גבי העשבים את הדגים, ומעל הדגים את יתר עשבי התיבול .

מכניסים לתנור שחומם מראש ל-300 מעלות ואופים כ-10 דקות, עד שהעור מושחם והדג נשאר זקור כאשר מרימים אותו מעט.

עם ההגשה עוד הזלפה אחת של מחצית השנייה של השמן.]]> Tue, 14 Dec 2010 21:29:59 GMT