אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ננסה , מה יכול להיות מקסימום זה יצליח....

אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ננסה , מה יכול להיות מקסימום זה יצליח.... - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-ננסה--מה-יכול-להיות-מקסימום-זה-יצליח.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - ננסה , מה יכול להיות מקסימום זה יצליח.... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 17 Dec 2010 04:42:32 GMT Fri, 17 Dec 2010 04:42:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from דובונית אכפת לי מקווה שהיום הסתיים בשליטה smile

נסי להוסיף תפוח לברנפלקס זה ישביע יותר smile

בהצלחה]]> Fri, 17 Dec 2010 04:42:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון רבקה כתב:

בלונדה.... כתב:

אקורדיאון כתב:

יופי לך מתוקה אני יודעת שאת יכולה והנה כרגע עלה במוחי רעיון,את שומרת יפה יפה השבוע כי במידה
ואת רוצה להשקל אחרי זה התנאי שתגידי לי הייתי נהדרת ,מעבר לכך אני זקוקה גם לעידוד ותמיכה .

לילה טוב ויום בשליטה גם מחר.

אקורדיון שלי נראה לי שפיספסתי משהו
לגבי השליטיה שלך עדכני אותי בבקשה
הרי אנ י השומר מצד שמאל שלך
נשיבוקים וערב טוב

אקו יקרה !!!

אכן תקבלי את כל העידוד והתמיכה שאת צריכה בשביל זה

כולנו פה!!!!

נשיקות , את מהממת חבל להרוס !

תודה על התמיכה ,נפילה והופ קמתי.]]> Thu, 16 Dec 2010 21:21:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from רבקה בלונדה.... כתב:

אקורדיאון כתב:

]]> Thu, 16 Dec 2010 20:03:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח יקירה צאי לך יום נהדר היום.]]> Thu, 16 Dec 2010 14:21:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה זה הרי ברור שתצליחי :-)]]> Thu, 16 Dec 2010 11:36:55 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from nikname תלבשי משהו יפה, תרגישי חתיכה ותהני מהשמש Sugar High

]]> Thu, 16 Dec 2010 10:15:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... אז ככה עכשיו סיימתי לקרצף את הבית אחרי כל הסערה שהתחוללה כאן סופ"ש שעבר

האבק הגיע למקומות ממש ממש לא צפויים - מטורף.

אתמול בערב כפי שכתבתי לכם עבר מצוין, הבוקר קמתי רעבה!!!!!!!!

סיימתי את הכביסות והחלטתי לאכול לפני שאטרוף בלי הכרה כל מה שבא ליד ואכלתי היום יוגורט עם בראנפלקס

ואני עדיין רעבה!!!

לכן ברגע זה אני מחליטה שוב לצחצח שיניים להתלבש ולצאת לטייל העיקר לא להיות ביום החופשי שלי בבית כי אני מרגישה שזה ייגמר

במקרר!

אז בתקווה ליום רגוע....

נשיקות]]> Thu, 16 Dec 2010 10:10:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... שאפתנית כתב:

בוקר טוב בלונדה,
עברת את אתמול בערב יפה מאוד ובהצלחה. אז טעמת מהאוכל שבעלך הביא וזה נשאר בגדר טעימה. כל הכבוד!!!
המשך הצלחה!!!

בוקר טוב שאפתנית!

אכן עבר בהצלחה הערב...תודה רבה ויום טוב לך..]]> Thu, 16 Dec 2010 10:06:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... דובונית אכפת לי כתב:

כל הכבוד בלונדה על ההחלטה ההכנה והביצוע יישר כוח ובהצלחה בהמשך smile

את נראת נהדר

תודה דובונית...

כולכן ההשראה שלי אם את יכולה ואקו יכולה וכל הבנות המקסימות פה יכולות

גם אני יכולה! (לפחות מנסה-בינתיים הולך).

גם את נראת מהמם ופשוט צריכה להישאר כך, עיזבי מה היית!!!]]> Thu, 16 Dec 2010 10:05:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... dany כתב:

אקו אהובתי
את יודעת שאת נהדרת ואת יכולה... וגם אם יש רגעים קשים...למי אין???? את מסוגלת להתגבר עליהם ולהמשיך לשמור.......
את מחוייבת לנו...... כרץ בראש הטור......
חיבוק חזק חזק לעידוד
אוהבת
דני

מסכימה עם כל מילה!]]> Thu, 16 Dec 2010 10:03:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... אקורדיאון כתב:

אקו יקרה !!!

אכן תקבלי את כל העידוד והתמיכה שאת צריכה בשביל זה

כולנו פה!!!!

נשיקות , את מהממת חבל להרוס !]]> Thu, 16 Dec 2010 10:02:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from שאפתנית עברת את אתמול בערב יפה מאוד ובהצלחה. אז טעמת מהאוכל שבעלך הביא וזה נשאר בגדר טעימה. כל הכבוד!!!
המשך הצלחה!!!]]> Thu, 16 Dec 2010 08:45:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון דובונית אכפת לי כתב:

כל הכבוד בלונדה על ההחלטה ההכנה והביצוע יישר כוח ובהצלחה בהמשך smile

את נראת נהדר

אמת ויציב ניראת שגיעון. בהצלחה.]]> Thu, 16 Dec 2010 08:12:23 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from דובונית אכפת לי את נראת נהדר]]> Thu, 16 Dec 2010 06:24:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:

את הרי יודעת שאין לנו ברירה אחרת....... כי האופציה השניה היא גרועה ביותר upset

אז תהיי גיבורה ותרימי את עצמך..........
אוהבת מאד
דני

כן יודעת ועוד איך.תודה.

אקורדיאון כתב:

dany כתב:

תודה רבה על העידוד,אני ממש צריכה הפעם לגרד את עצמי אבל כרגיל אעשה זאת בגבורה.

]]> Thu, 16 Dec 2010 05:35:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from dany
אז תהיי גיבורה ותרימי את עצמך..........
אוהבת מאד
דני

אקורדיאון כתב:

dany כתב:

תודה רבה על העידוד,אני ממש צריכה הפעם לגרד את עצמי אבל כרגיל אעשה זאת בגבורה.

]]> Thu, 16 Dec 2010 05:30:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון dany כתב:

תודה רבה על העידוד,אני ממש צריכה הפעם לגרד את עצמי אבל כרגיל אעשה זאת בגבורה.]]> Thu, 16 Dec 2010 05:00:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from dany את יודעת שאת נהדרת ואת יכולה... וגם אם יש רגעים קשים...למי אין???? את מסוגלת להתגבר עליהם ולהמשיך לשמור.......
את מחוייבת לנו...... כרץ בראש הטור......
חיבוק חזק חזק לעידוד
אוהבת
דני]]> Thu, 16 Dec 2010 04:58:09 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון יופי לך מתוקה אני יודעת שאת יכולה והנה כרגע עלה במוחי רעיון,את שומרת יפה יפה השבוע כי במידה
ואת רוצה להשקל אחרי זה התנאי שתגידי לי הייתי נהדרת ,מעבר לכך אני זקוקה גם לעידוד ותמיכה .

לילה טוב ויום בשליטה גם מחר.]]> Thu, 16 Dec 2010 00:05:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... אכן שאפתנית את צודקת אני לא יודעת איך זה אצל אחרים אבל כשהולך לי ישר
רואים את זה פה בכתיבה ורבקוש אכן מנסים לצאת לדרך חדשה ללא יאוש!
אקו יושבת לידנו ותומכת כל שבוע ביום שני ואם היא יכולה גם אנחנו יכולות ,
אז ככה היום אחרי ארוחת צהריים טעימה הרגשתי שבעה מאוד , לקחתי מסטיק אורביט כי
הרגשתי מן דחף למתוק ועבר לי...
אחר הצהריים בעלי הביא ממסעדה טובה מאוד שרימפסים וקלאמרי הלכתי למות מהריח
ובואו נאמר שהם ממש לא היו מבושלים, ראיתי ששעה רבע לשש בערב זה לא היה כזה נורא ומאוד רציתי
לטעום אז לקחתי 2 מכל אחד סה"כ 4 יחידות קטנות חייבת לציין ואמרתי תודה וזהו.
עכשיו אני הולכת לאכול 2 מצקות של מרק צח + פלפל אדום עם רבע קופסא של גבינה צפתית 5 אחוז(של ה250 גרם)
ולישון...
לילה טוב לכן יקרות נשיקות!!!!]]> Wed, 15 Dec 2010 21:11:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from dany שאת רוצה את יכולה
שלטון המוח על הכוח
לילה טוב
חיבוק
דני]]> Wed, 15 Dec 2010 19:18:12 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח יקירה המשיכי והצליחי.
נשיקות.]]> Wed, 15 Dec 2010 17:51:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from רבקה להתחיל שוב מחדש
יד ביד נצעד להצלחה
כמו בעבר
אוהבת]]> Wed, 15 Dec 2010 17:42:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from שאפתנית בלונדה.... כתב:

תודה יקרות שלי!!!!
אז ככה היום התחיל מצוין!!!

הלכתי למספרה כהרגלי כל חמישה שבועות עשיתי צבע פדיקור מניקור ,

היה כיף כיף כיף ותנחשו מה הגעתי למספרה עם הקופסא המפורסמת שלי

עם היוגורט תפוח וקוואקר , הסתכלו כאילו נחתתי מהירח , הכנסתי למקרר שישמר קר וטעים

ובשעה 10 פתחתי את הקופסא ואכלתי טעים טעים .

לצהריים כבר הכנתי אתמול בערב את הפלפלים המוקפצים עם החזה עוף של מירי לזה הוספתי כפחמימה

חצי קופסא של תירס קל משימורים והקפצתי את זה ביחד , ללא רטבים משמינים רק מלח פלפל כף שמן וקצת מרק עוף.

כמו שאומרים עד עכשיו הכל מצוין!

יום טוב לכן יקרות וכמובן יום מוצלח לכולן....

]]> Wed, 15 Dec 2010 12:25:05 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... אז ככה היום התחיל מצוין!!!

הלכתי למספרה כהרגלי כל חמישה שבועות עשיתי צבע פדיקור מניקור ,

היה כיף כיף כיף ותנחשו מה הגעתי למספרה עם הקופסא המפורסמת שלי

עם היוגורט תפוח וקוואקר , הסתכלו כאילו נחתתי מהירח , הכנסתי למקרר שישמר קר וטעים

ובשעה 10 פתחתי את הקופסא ואכלתי טעים טעים .

לצהריים כבר הכנתי אתמול בערב את הפלפלים המוקפצים עם החזה עוף של מירי לזה הוספתי כפחמימה

חצי קופסא של תירס קל משימורים והקפצתי את זה ביחד , ללא רטבים משמינים רק מלח פלפל כף שמן וקצת מרק עוף.

כמו שאומרים עד עכשיו הכל מצוין!

יום טוב לכן יקרות וכמובן יום מוצלח לכולן....]]> Wed, 15 Dec 2010 12:12:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from קרולין קרולין smile

]]> Wed, 15 Dec 2010 08:30:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from dany והמשך מלא מלא הצלחה
נשיבוקים
דני]]> Wed, 15 Dec 2010 05:35:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון בלונדה.... כתב:

בנות יקרות!!!
תודה רבה על כל התמיכה והאהבה...
אין כמוכם!
עבר עליי יום מצוין!
לילה טוב

מחיאות כפיים ילדה נהדר ממשיכים גם מחר ליום מקסים,בהצלחה.]]> Wed, 15 Dec 2010 00:57:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אשירה תנסי גם מחר, מה יכול להיות, מקסימום זה יצליח!!! boink

]]> Wed, 15 Dec 2010 00:55:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... תודה רבה על כל התמיכה והאהבה...
אין כמוכם!
עבר עליי יום מצוין!
לילה טוב]]> Tue, 14 Dec 2010 21:49:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה היית חולה, אכלת דבש - לא נורא. העיקר שהבראת.
אני גאה בך ששינסת מותניים וחזרת לשגרה, ועוד יותר גאה בך שכתבת כאן את זה. אין מילים איזו ווינרית את!]]> Tue, 14 Dec 2010 20:23:41 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from מיכל שרון אני בטוחה שכמו שאני מכירה אותך.. יום יומיים את שוב על הסוס ומשבוע הבא נתחיל לראות אותך משילה ק"ג בדיוק כמו שאת רוצה ומייחלת.
שיהיה יום נפלא מותק וכל הכבוד על הרעיון המקורי smile

edited by מיכל שרון on 12/14/2010]]> Tue, 14 Dec 2010 15:01:57 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from שאפתנית בלונדה.... כתב:

שאפתנית כתב:

אין סיבה שזה לא יעבוד בלונדה. אם זה עבד בעבר זה יעבוד גם עכשיו. היצמדי לתפריטים שלך ותראי תוצאות בטוחות.
המשך הצלחה!!!
שמחה שהשקילה עמדה בציפיותיך, רק לחשוב על זה שלא רצית ללכת..

תודה שאפתנית,
אגב הבנתי מהפורום מתכונים שעשית את הפשטידה של אקו,
עשית את אותם כמויות של הגבינות החציל והקישואים על 2 ביצים?

]]> Tue, 14 Dec 2010 14:22:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from קרנושה ]]> Tue, 14 Dec 2010 14:05:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אשירה כבר הוכחת שאת יכולה להצליח,
אז למה לא עכשיו???
fingers crossed

]]> Tue, 14 Dec 2010 14:04:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... שאפתנית כתב:

תודה שאפתנית,
אגב הבנתי מהפורום מתכונים שעשית את הפשטידה של אקו,
עשית את אותם כמויות של הגבינות החציל והקישואים על 2 ביצים?]]> Tue, 14 Dec 2010 14:00:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from יעלי הרבה הצלחה.
מה שעבד פעם, ממש אין סיבה שלא יעבוד שוב.]]> Tue, 14 Dec 2010 13:42:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from שאפתנית המשך הצלחה!!!
שמחה שהשקילה עמדה בציפיותיך, רק לחשוב על זה שלא רצית ללכת..]]> Tue, 14 Dec 2010 13:33:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... אקורדיאון כתב:

נהדר זה עבד בעבר מצויין אין סיבה שלא יחזור על עצמו.
שוב בהצלחה.

אקו

אני מכינה היום את הפשטידה של החצילים עם הקישואים...

נשמע טעים...]]> Tue, 14 Dec 2010 12:55:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... Tue, 14 Dec 2010 12:55:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from אקורדיאון נהדר זה עבד בעבר מצויין אין סיבה שלא יחזור על עצמו.
שוב בהצלחה.]]> Tue, 14 Dec 2010 12:37:46 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from dany אני בטוחה שאם תתמידי ותעבדי לפי תכנית מוגדרת ומובנית אכן תצליחי!!!!
המון המון הצלחה
נשיבוקים
דני]]> Tue, 14 Dec 2010 12:23:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2654-.aspx Message from בלונדה.... השמש עושה לי מצב רוח טוב אחרי כל האפרוריות הזו של הימים האחרונים.

אז ככה אתמול נשקלתי בערב אחרי שהתלבטתי במשך כל היום אם ללכת או לא ,פשוט לא היה בא לי

המזג אויר הזה דיכא אותי , הלכתי , נשקלתי ואני על המקום.

מרוצה אחרי שבוע של מחלה שסיפרתי לכם שגמרתי צנצנת דבש (ואני לא מגזימה).

קמתי היום בבוקר וחשבתי על ההרצאה של מירי אתמול עם התחייבות עד פסח וראיתי אתכן בנות יקרות פה בפורום

מתחייבות עד פורים אז חשבתי על זה כל הבוקר ואמרתי למה אני לא יכולה להתחייב כמו פעם????

החלטתי שוב לנסות (אחרי כל הניסיונות שהצהרתי עליהם פה והם כשלו- לא היו ירידות) החלטתי לנסות להתאמץ-שוב

אז קמתי בבוקר היפה הזה וחיטטתי במגירה ומצאתי את כל הדפי רישום שלי מלפני חצי שנה (ההתחייבות שלפני הקיץ שירדתי 5 קילו בחודש וחצי)

והחלטתי לנסות ולעשות את אותם דפי רישום שבהם כתוב שירדתי קילו כל שבוע.

אז כבר אכלתי את הארוחת בוקר שלי היוגורט עם התפוח והקוואקר (למרות שזה לא בעדיפות אצלי כי די קר בבוקר)

וכבר לצהריים הכנתי לי 2 שניצל טבעול לייט עם בטטה אפויה + פלפל אדום חתוך וכף טחינה.

מה רשום זה מה אני אוכלת ננסה מה יכול לקרות מקסימום זה יצליח....

אז מאחלת לכם אנשים יקרים יום טוב ושבוע מבורך...

נשיקות]]> Tue, 14 Dec 2010 12:13:29 GMT