https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-שבת-שלום-משנגחאי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שבת שלום משנגחאי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 12 Dec 2010 05:05:27 GMT Sun, 12 Dec 2010 05:05:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx לביאה שבוע נהדר,אל תעלמי לנו המשיכי לכתוב ולעדכן.]]> Sun, 12 Dec 2010 05:05:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx שבוע נפלא והמון המון הצלחה
תמשיכי לדווח ולהיות איתנו בקשר
חיבוקים
דני]]> Sun, 12 Dec 2010 05:03:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx ראשית המון מזל טוב להולדת הדר - זה הדבר הכי חשוב מהכל!!!!
אני התחלתי את ההריון שלי עם 58 ק"ג - סיימתי עם 80, ומשם רק התפתחתי....
במשקל העודף הזה אני נלחמת עד היום. כך שאם את נמצאת באותו משקל שהתחלת את ההריון - את ממש מחוננת!!!!
עכשיו תתחיל העבודה הקשה - אבל את לא בתחילה בכלל - את ממש באמצע הדרך - הדרך הנכונה.
יישר כוח, עלי והצליחי!]]> Sat, 11 Dec 2010 21:53:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx

אני ממש שמחה לשמוע ששבועיים אחרי הלידה כבר הורדת את כל מה שעלית (וזה לא היה הרבה אם אני זוכרת טוב) ואני שמחה לשמוע שלפחות 9 חודשים אחרי את עומדת באותה נקודה (של משקל זאת אומרת) כי זה אומר שכבר 9 חודשים את מטפלת בעצמך ושומרת ודואגת שהעודף הקיים לא ייהפך ליותר וזה כל כך חשוב.. זה ממש לא מובן מאליו..
ואת הרי יודעת שהכל עניין של תרגול והחלטה ומודעות ולהעיזר בסביבה תומכת ואת זה הרי יש לך כאן בפורום בשפע...

אז נשאר לי רק לאחל לך דרך צלחה יקירתי עכשיו שאת שוב פוסעת בשביל המוכר... הקוסם מחכה לך בסוף.. רק תמשיכי ללכת ]]> Sat, 11 Dec 2010 21:46:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx כיף לשמוע ממך, משנחאי הרחוקה.
בהצלחה רבה בדיאטה, בלי פחממות בערב
ונשיקות להדר המתוקה.

שלך, חיה ]]> Sat, 11 Dec 2010 17:38:34 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx את אומרת שכאילו את עכשיו בנקודת ההתחלה, אבל זה לא מדויק,
אם לא היית במסגרת כל תקופת ההריון ייתכן והנקודה הייתה זזה, ולאו דווקא לכיוון הרצוי.

אז ראי בזה המשך ולא התחלה, וכל הכבוד על כך שלא עלית במשקל בזמן ההריון.

בהצלחה בהמשך,]]> Sat, 11 Dec 2010 15:03:56 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx אז קשה יש בלחם וגם אותו אוכלים
לקחת את חייך ברצינות וליישם וכשלא קל אנו כאן לתמיכה והכי חשוב זה לחזור תמיד לשיטה
סומכים עליך ובטוחים שתצליחי כי הצלחת כול כך יפה בהריון לא לעלות הרבה אז כעת קטן עליך בהצלחה
ובלי גזים מרובים לילדה]]> Sat, 11 Dec 2010 07:44:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx אני זוכרת את השיחה שלנו בקיץ ואת החששות שלך שהתחלת את ההריון גבוה, ומה יהיה ועד איפה תגיעי........ הנה את כבר אחרי היום הדר בת חודש
וחזרת לאותו המקום בו היית לא יותר גרוע שזה פשוט נהדר........ את חוזרת לאיתך להרגלים הקודמים לאט לאט יקירתי יש לך זמן, קחי אותו בסבלנות.
יום ועוד יום ואת תעלי על המסלול להרזיה. שתהיה לך שבת נפלאה ורגועה
נשיקות
דני]]> Fri, 10 Dec 2010 18:41:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx שבת שלום ומבורך.

לא עלית בהריון...זה נ ה ד ר.

מזל טוב ענק להולדת הדר המתוקה, תרוו נחת.

ולענין התהליך....תמשיכי הלאה תתמידי ותראי יופי של תוצאות.

ים של הצלחה בתהליך וכולנו תמיד כאן בשבילך.

קרולין.]]> Fri, 10 Dec 2010 18:30:27 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx את נמצאת על המשקל שהיית בו לפני ההריון וזה פנטסטי, כל שנותר לך זה רק להמשיך מכאן והנה את כבר עושה את הצעדים הראשונים. לא להרתע, אנחנו כאן איתך עוברות את אותן השלבים ומחזקות אותך.
חיבוקים חמים, שאפתנית]]> Fri, 10 Dec 2010 15:03:58 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx לביאה נהדר שאת מגיחה מ מידי פעם כיף להתעדכן.
האמיני לי גם לצוף זה בסדר גמור יבוא הרגע הנכון לך.

סוף שבוע נהדר לך.]]> Fri, 10 Dec 2010 13:33:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2590-.aspx אני מחכה לרגע הזה שיהיה לי יותר זמן וכוח לכתוב (אני אוהבת לכתוב) ואוכל להתייחס למה שחברות אחרות כותבות.
בנתיים אני מעדכנת שאני עושה כמיטב יכולתי להיות במסגרת. שבועיים לאחר שהצטרפתי למירי בלקין (במרץ האחרון) הריתי ולכן היה לי "אישור" לאכול פחמימות גם בערב. כך יצא, שרוב הזמן, עד ממש בימים האחרונים, יכולתי לאכול פחמימות בערב ופתאום אני חוזרת לשבוע הראשון שהצטרפתי לתוכנית. האמת היא שקשה לי בלי פחמימות מחמש ואני לומדת מחדש ומהתחלה את התכנית.
אז למרות שאני חלק מהפורום כבר 9 חודשים, אני בעצם ממש בהתחלה בכל מה שקשור לאכילה.
מבחינת משקל אני ממש כמעט באותו משקל שבו התחלתי את ההיריון - זה טוב מאוד - רק אני הוגנת ומזכירה שיש לי משקל עודף רב ועכשיו בעצם מתחילה העבודה האמיתית...

אני מאחלת לכולן סופ"ש רגוע ונעים ומחכה ללילות ארוכים יותר וללא גזים להדר המתוקה...
באהבה רבה לכל החברות שתומכות ומעודדות וסבלניות]]> Fri, 10 Dec 2010 13:30:16 GMT