<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - פורום יקר שבת שלום ומבורך! - Messages</title>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-פורום-יקר-שבת-שלום-ומבורך.aspx</link>
<description>אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - פורום יקר שבת שלום ומבורך! - Messages</description>
<language>en-us</language>
<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
<generator>Jitbit AspNetForum</generator>
<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 10:36:01 GMT</pubDate>
<lastBuildDate>Sat, 11 Dec 2010 10:36:01 GMT</lastBuildDate>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from קרנושה</title>
<description><![CDATA[<b><span style="color:#ff0033">קרולינה, שבת שלום אהובתי היפה והמחוננת. אוהבת מאד, נשיבוקים. </span></b>]]></description>
<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 10:36:01 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from דובונית אכפת לי </title>
<description><![CDATA[שאפתנית כל הכבוד על הירידה <br/>שבת מבורכת ובשליטה..]]></description>
<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 08:22:25 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[<a href="http://www.google.co.il/imgres?imgurl=http://simania.co.il/bookimages/covers1/18101.jpg&imgrefurl=http://simania.co.il/bookdetails.php%3Fitem_id%3D18101&usg=__KrzpF2pAc2qMwrrHaP4cWRv4wHA=&h=651&w=444&sz=71&hl=iw&start=5&sig2=yfmoe_Bc6FKEkYtINAdbxg&zoom=1&itbs=1&tbnid=f5qdfQ1v6F8G1M:&tbnh=138&tbnw=94&prev=/images%3Fq%3D%25D7%2594%25D7%2597%25D7%2591%25D7%25A8%25D7%2595%25D7%25AA%2B%25D7%2594%25D7%259B%25D7%2599%2B%25D7%2598%25D7%2595%25D7%2591%25D7%2595%25D7%25AA%26tbnid%3DHJGNlcLRq3T5oM:%26tbnh%3D0%26tbnw%3D0%26hl%3Diw%26tbs%3Disch:1&ei=tgoDTdmtINKEswaHrrXhCQ" target="_blank" rel="nofollow"><img src="data:image/jpg;base64,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" border="0"></a>]]></description>
<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 07:23:30 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from אקורדיאון</title>
<description><![CDATA[<strong>שאפתנית</strong> כתב:<br/><div class=quote>תודה יקירה, אכן זה שונה וכייף יותר להתכתב עם מישהו שמכירים. <br/>מאחלת לכולנו שהשבת תישאר בשליטה מלאה בכל הקשור לאוכל.<br/><strong>רבקה</strong> כתב:<br/><div class=quote>שאפתנית איזה פריבילגיה יש לי ושמחה בלב <br/>לענות למי שאני מכירה כייף גדול <br/>ברכות על הירידה אין כמוך <br/>בתקוה שגם השבת תעבור בהצלחה <br/>חיבוק <img src="images/smilies/grouphug.gif" border="0" alt="grouphug" /></div></div><br/>זה נכון רבקוש עכשיו כשאני כותבת עומדת מולי הדמות וזה ממש כיף.]]></description>
<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 05:39:37 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from שאפתנית</title>
<description><![CDATA[תודה יקירתי, גם לך.<br/><strong>אקורדיאון</strong> כתב:<br/><div class=quote><strong>שאפתנית</strong> כתב:<br/><div class=quote>גם אני הכנתי אוכל משביע וחם ללא פחמימות לארוחת הערב אז אני לא מתכננת נפילות. אני רוצה להמשיך עם הירידות. השבוע היתי מחוננת וירדתי 300 גרם. כנראה שבכל זאת משתלם לוותר על סופגניה....</div> <br/>בהצלחה בסוף השבוע הזה.</div>]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 22:02:50 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from שאפתנית</title>
<description><![CDATA[תודה יקירה, אכן זה שונה וכייף יותר להתכתב עם מישהו שמכירים. <br/>מאחלת לכולנו שהשבת תישאר בשליטה מלאה בכל הקשור לאוכל.<br/><strong>רבקה</strong> כתב:<br/><div class=quote>שאפתנית איזה פריבילגיה יש לי ושמחה בלב <br/>לענות למי שאני מכירה כייף גדול <br/>ברכות על הירידה אין כמוך <br/>בתקוה שגם השבת תעבור בהצלחה <br/>חיבוק <img src="images/smilies/grouphug.gif" border="0" alt="grouphug" /></div>]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 22:02:34 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from רבקה</title>
<description><![CDATA[שאפתנית איזה פריבילגיה יש לי ושמחה בלב<br/>לענות למי שאני מכירה  כייף גדול<br/>ברכות על הירידה אין כמוך<br/>בתקוה שגם השבת תעבור בהצלחה<br/>חיבוק <img src="images/smilies/grouphug.gif" border="0" alt="grouphug" />]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 20:27:10 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[שבת נהדרת<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" /><br/> <br/> <br/><strong>קרולין</strong> כתב:<br/><div class=quote>ב ה צ ל ח ה לכולנו... <br/>שתעבור שבת ביתית, נעימה , חמימה ובשליטה לכולנו. <br/><br/>אוהבת <br/><br/>קרולין<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" /></div>]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 18:56:03 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[כנראה שבאמת כדאי<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" /><br/><strong>שאפתנית</strong> כתב:<br/><div class=quote>גם אני הכנתי אוכל משביע וחם ללא פחמימות לארוחת הערב אז אני לא מתכננת נפילות. אני רוצה להמשיך עם הירידות. השבוע היתי מחוננת וירדתי 300 גרם. כנראה שבכל זאת משתלם לוותר על סופגניה....</div>]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 18:55:45 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from קרולין</title>
<description><![CDATA[ב ה צ ל ח ה לכולנו...<br/>שתעבור שבת ביתית, נעימה , חמימה ובשליטה לכולנו.<br/><br/>אוהבת<br/><br/>קרולין<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" />]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 18:32:39 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from אקורדיאון</title>
<description><![CDATA[<strong>שאפתנית</strong> כתב:<br/><div class=quote>גם אני הכנתי אוכל משביע וחם ללא פחמימות לארוחת הערב אז אני לא מתכננת נפילות. אני רוצה להמשיך עם הירידות. השבוע היתי מחוננת וירדתי 300 גרם. כנראה שבכל זאת משתלם לוותר על סופגניה....</div><br/>בהצלחה בסוף השבוע הזה.]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 16:01:49 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from שאפתנית</title>
<description><![CDATA[גם אני הכנתי אוכל משביע וחם ללא פחמימות לארוחת הערב אז אני לא מתכננת נפילות. אני רוצה להמשיך עם הירידות. השבוע היתי מחוננת וירדתי 300 גרם. כנראה שבכל זאת משתלם לוותר על סופגניה....]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 15:05:06 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from ענת</title>
<description><![CDATA[<strong>קרולין</strong> כתב:<br/><div class=quote>מאחלת לכולנו שבת נהדרת ורגועה, קלה בשמירה ובשליטה. <br/>סוף סוף החורף מגיע ....מקווה שכולכם נערכתם בהתאם. <br/><br/>שיהיה אחלה סופ"ש לכולםםםםםםםםם. <br/><br/>אוהבת <br/>קרולין יקרה <br/>שבת שלווה גם לך <br/>אוהבת ענת<br/><br/>שלכם, <br/><br/>קרולין.<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" /></div>]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 13:18:30 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from dany</title>
<description><![CDATA[שבת שלום<br/>נערכנו עד כמה שניתן........ בעלי אחראי על הכנת החצר והקשירות..............<br/>ואני על המטבח, כל אחד וההערכות שלו<img src="images/smilies/wink.gif" border=0 alt="wink" /><br/>אך מחר יום הולדת........... אחשוב עליכן כל הזמן!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<br/>ומיד אדווח!!!!!!!!!!!!<br/>נשיבוקים<br/>דני]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 12:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from אקורדיאון</title>
<description><![CDATA[<strong>קרולין</strong> כתב:<br/><div class=quote>מאחלת לכולנו שבת נהדרת ורגועה, קלה בשמירה ובשליטה.<br/>סוף סוף החורף מגיע ....מקווה שכולכם נערכתם בהתאם.<br/><br/>שיהיה אחלה סופ"ש לכולםםםםםםםםם.<br/><br/>אוהבת<br/><br/>שלכם,<br/><br/>קרולין.<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" /></div><br/>תודה יקירה גם לך, נערכנו רק שנעמוד בלי להכניס אוייבים !!]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 11:03:51 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<link>https://www.bdiet.co.il/forum/topic2587-.aspx</link>
<title>Message from קרולין</title>
<description><![CDATA[מאחלת לכולנו שבת נהדרת ורגועה, קלה בשמירה ובשליטה.<br/>סוף סוף החורף מגיע ....מקווה שכולכם נערכתם בהתאם.<br/><br/>שיהיה אחלה סופ"ש לכולםםםםםםםםם.<br/><br/>אוהבת<br/><br/>שלכם,<br/><br/>קרולין.<img src="images/smilies/smile.gif" border=0 alt="smile" />]]></description>
<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 10:44:09 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
