https://www.bdiet.co.il/forum/topic2499-פשטידת-בטטות-פעם-בלא-על-בסיס-יומי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת בטטות (פעם ב..לא על בסיס יומי...) - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 05 Dec 2010 22:34:10 GMT Sun, 05 Dec 2010 22:34:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2499-.aspx Sun, 05 Dec 2010 22:34:10 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2499-.aspx 200 גרם חתיכות דלעת בקוביות גדולות
200 גבינת פטה עיזים 5%
2 ביצים בינוניות
2 כפות קמח מלא
1 בצל לבן חתוך לרצועות
כף שמן זית
1.5 כפית מלח
1 כפית פלפל לבן

אופן ההכנה

1.להרתיח את הבטטה והדלעת במים עד שכמעט רכים.
2. לאדות את הבצל בשמן זית עד להשחמה.
3. לטרוף את הביצים, להוסיף פטה (מפוררת או מגוררת) ואת הקמח ולערבב.
4. למעוך את הבטטה והדלעת ולהוסיף תבלינים ואת הבצל השחום.
5. כשהמחית מתקררת להוסיף את תערובת הביצים והפטה ולערבב היטב
6. לשים בתבנית משומנת ומקומחת.
7. להכניס לתנור שחומם ל-180 מעלות לשעה]]> Sun, 05 Dec 2010 11:39:35 GMT