אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - כמעט, אבל עוד לא.... (אבל זה רק לטובה) - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-כמעט-אבל-עוד-לא-אבל-זה-רק-לטובה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - כמעט, אבל עוד לא.... (אבל זה רק לטובה) - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 03 Dec 2010 00:39:22 GMT Fri, 03 Dec 2010 00:39:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from דובונית אכפת לי
OB כתב:
תודה רבה לכולם על הפרגון!!!!
ההדלקת נרות של הערב נדחתה.. אז זה מקל אין ספק..
אבל חילקו לנו היום בלימודים סופגניות..
כמובן שהייתי אמיצה מאוד.. ונשארתי מחוץ לכיתה עד שהתחיל השיעור כדי לא להתקרב לזה אפילו...
אמרתי שאחרי אתמול אין סיכוי..
ושאם אני כבר אוכל סופגניה.. זה יהיה רק שבוע הבא.. לקראת סוף החג.. (ואחרי השקילה...)
אני בטוחה שגם אתם תהיו אמיצים כולם ולא תשברו רק בגלל שאיזה סופגניה שמנמודה קורצת לכם!!!
]]> Fri, 03 Dec 2010 00:39:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from dany ]]> Thu, 02 Dec 2010 20:14:38 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from אקורדיאון המשיכי בנחישות ובשליטה.
המון הצלחה.]]> Thu, 02 Dec 2010 19:51:22 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from OB ההדלקת נרות של הערב נדחתה.. אז זה מקל אין ספק..
אבל חילקו לנו היום בלימודים סופגניות..
כמובן שהייתי אמיצה מאוד.. ונשארתי מחוץ לכיתה עד שהתחיל השיעור כדי לא להתקרב לזה אפילו...
אמרתי שאחרי אתמול אין סיכוי..
ושאם אני כבר אוכל סופגניה.. זה יהיה רק שבוע הבא.. לקראת סוף החג.. (ואחרי השקילה...)
אני בטוחה שגם אתם תהיו אמיצים כולם ולא תשברו רק בגלל שאיזה סופגניה שמנמודה קורצת לכם!!!]]> Thu, 02 Dec 2010 17:30:29 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from רבקה ואני בטוחה שביכולת כזו חזקה
תעברי גם הערב אצל אחיך בגבורה]]> Thu, 02 Dec 2010 15:12:20 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה יקירה, מאחלת לך שתראי חצי קילו ירידה בשקילה הבאה.]]> Thu, 02 Dec 2010 13:32:35 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from בצקיסטית בגמילה אני גאה בך שלא נגעת בסופגניות, שהיו בחינם?!!
הפעם הראשונה נראית מוזרה - כאילו זה בחינם, אז למה לא, ואולי רק ביס... אבל ביס גורר אחריו עוד ביס ואז מסיימים כבר את הכל.
אני זוכרת את הפעם הראשונה שלי בבית קפה, שהזמנתי אומלט, ואמרתי למלצר לא להביא לי את הלחם והחמאה. הוא הסתכל עליי ואמר לי שזה כלול במחיר של הארוחה. אמרתי לו שאני יודעת ואני לא רוצה את זה. הוא הסתכל עליי מוזר... גם לי זה היה מוזר שאני אומרת לא ללחם וחמאה, שזה מבחינתי אוכל בסיסי כי גדלתי על זה, אבל מאז התרגלתי ותאמיני לי שזה מה זה סבבה לא להזמין פחמימות בערב, ולא לאכול אותן. אני מרגישה חזקה וגיבורה הכובשת את יצרה!
אז כל הכבוד לך על הירידה המהממת והמשך הצלחה Applause]]> Thu, 02 Dec 2010 13:16:53 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from דובונית אכפת לי כתבתי לך בפרטי..
ובנוסף שמחה על הקילו שנעלם
וכל הכבוד שנרתם למשימה בחנוכה לצלוח ולסגור עשרייה מחזיקה לך אצבעות
והעיקר להמישך במודעות כמו במסעדה ובהחלטות מבעוד מועד
יישר כוח והמון המון בהצלחה בהמשך
והכי חשוב זה להמשיך להתמיד]]> Thu, 02 Dec 2010 10:31:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from מיכל שרון אני ממש מרגישה את ההתרגשות והגאווה העצמית והסיפוק שלך מהכתיבה... איזה אלופה לשבת ככה במסעדה ולסרב מתוך מודעות ושליטה לסופגניות כל כך בולגריות?!?! שגיתי לא יקרא כי הוא לא יאמין..
מילא לא לאכול סופגניות סתם.. אבל לא לאכול כשקיבלת בחינם?! ע"ח הבית?! זה לא רק שליטה זה הרבה מעבר wink

אני חושבת שזה ממש בוגר ומדהים שהחלטת להתייחס לחצי ק"ג שנותר לך ככוח מניע לשבוע הקשה הזה.. פשוט כל הכבוד לך!!
ושאפו על הירידה!!! Applause]]> Thu, 02 Dec 2010 07:50:32 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from dany המשך חג שמח
והמון הצלחה
מכל הלב
דני]]> Thu, 02 Dec 2010 04:54:03 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from אקורדיאון שאפו ,שאפו את מחוננת.
המשיכי בשליטה ותגיעי למטרה בשקילה הקרובה.

בהצלחה. ]]> Wed, 01 Dec 2010 22:01:21 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from OB בארוחה היום הייתי יחסית בסדר...
אמנם אכלתי שניצל ופירה (אבל לא ממש הרבה פירה)
אבל בגלל שידעתי שנצא לאכול קיצצתי באוכל ללימודים.. ובעיקר בפחמימות שלקחתי ללימודים
וגם הזמינו לשולחן ופל בלגי עם גלידת וניל.. ועמדתי בפיתוי בגבורה...
ועוד המלצרית הביא לנו סופגניות על חשבון הבית, 2 עם ריבה ו-2 עם שוקולד.. קטנות כאלה וחמודות ממש
וגם בהן לא נגעתי... שקלתי עם עצמי לקחת ביס קטן מהבצק... אבל אמרתי שזה פשוט לא שווה את זה... גם ככה השניצל והפירה היו יותר ממה שהייתי צריכה... עכשיו נקזז את זה.. לא נוסיף סופגניות!!
מחר יש לי כנראה הדלקת נרות אצל אחי... שאני אגיע לשם ישר אחרי הלימודים וההתנדבות.. אז לא יצא לי לעבור בבית...
אבל אני מבטיחה לשמור גם שם כמו שצריך.. ואפילו להגיד לאמא שתביא לי אוכל נורמלי לשם...
ולקוות ששבוע הבא החצי קילו אכן יתפוגג גם הוא... לפחות החצי..]]> Wed, 01 Dec 2010 20:29:42 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from נינוש כל הכבוד לך על העבודה הקשה
ההתמדה משתלמת לבסוף]]> Wed, 01 Dec 2010 14:15:13 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from שאפתנית עוד חצי קילו ואת מגיעה ליעד הראשון שהצבת לעצמך. אני בטוחה שחנוכה יעבור ביתר קלות ובהפעלת שיקול דעת כדי להצליח להוריד עוד 1/2 ק"ג. תהני במפגש עם החברות, לא נראה לי שתהיה לך בעיה למצוא משהו לאכול. חג שמח והצלחה בשקילה בשבוע הבא.]]> Wed, 01 Dec 2010 14:14:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from רבקה בטוחה שאת תמשיכי לעשות את כל המאמצים
כדי לסגור עשיריה
בהצלחה]]> Wed, 01 Dec 2010 14:11:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from קרולין ברכות על העשר פחות! ועל הקילו פחות של השבוע!

תמשיכי להתמיד ולהצליח .

חג אורים שמח.

קרולין.smile]]> Wed, 01 Dec 2010 09:50:54 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from dany ואחריה יגיעו גם האחרים.
תהני היום עם החברות מהחברותא והאוכל הוא כדי לחיות לא יותר מכך...........
במשימות הבאות לפניך תוכלי לעמוד!!!יש לך מטרות ברורות וידועות.
המון המון הצלחה,
חג שמח
חיבוק
דני]]> Wed, 01 Dec 2010 05:29:39 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from אשירה גם כשזה כמעט, זה גדול, עשרה קילו פחות זאת מחוננות.

כל הכבוד והמשיכי להצליח בכיבוש היעדים!!!]]> Wed, 01 Dec 2010 01:24:45 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from אקורדיאון יישר כח יקירה את נושקת ירידה של עשרה קילוגרמים שזה הישג לא מבוטל
ומוכיח עד כמה את רצינית בתהליך.

רק החליטי שאת בשליטה,תהני לך מסופגניה מהגודל הקטן יום או יומיים במהלך החג

אך שמרי מכל משמר בכל היתר.

מחוננת בהצלחה רבה.

ערב נהדר.]]> Tue, 30 Nov 2010 23:03:07 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2414-.aspx Message from OB כמו שכתבתי לכם אתמול נשאר לי עד היום עוד קילו וחצי בכדי לסגור 10... והייתי בחששות שאני אשלם היום על שבוע קודם..
אבל שמרתי השבוע כמו שצריך וזה ניכר!!! ירדתי קילו!!!
נשאר רק עוד חצי עד ה-10!!!
כמובן שהייתי מקווה שזה יהיה קילו וחצי ויסגר כבר ה-10, אבל חשבתי על זה...והעובדה שאני צריכה לעבוד עוד שבוע כדי להגיע ל-10 דווקא בשבוע של חנוכה היא טובה...
זה אומר שאני צריכה לשמור על עצמי עוד יותר כי כל כך חשוב לי להגיע למספר הזה...
מבחינת סופגניות.. אני לא יכולה להתחייב שאני לא אוכל בכלל... אני מאוד מאוד רוצה.. אני מקווה שאני אצליח לעמוד רק ב-1 אבל מתחייבת שלא משנה מה זה לא יהיהי יותר מ-2.. נקווה שגם לשם לא נגיע.. אבל ניקח את זה כל יום בעיתו...
מה שכן.. מחר אני אהיה בצהריים במסעדה..הבטחתי לחברות מהלימודים.. חשבתי שאני אצליח להתחמק.. אבל חברה עוברת תקופה קצת קשה, והיא רוצה לצאת להתעודד.. אז אני לא אוכל להתחמק לחלוטין... אבל אני מבטיחה לאכול משהו שיתאים לתקציב הקלורי שלי...
זה זהו... עובדים עוד שבוע לקראת ה-10 המיוחל... והיעד אח"כ הוא החלפת קידומת שניה... (שזה 3.5 קילו אח"כ..)
מקווה שלכולכן היו השבוע שקילות טובות...
edited by OB on 11/30/2010
edited by OB on 11/30/2010]]> Tue, 30 Nov 2010 22:57:24 GMT