https://www.bdiet.co.il/forum/topic2322-איך-נפתרים-מהקפה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - איך נפתרים מהקפה? - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 26 Nov 2010 01:16:26 GMT Fri, 26 Nov 2010 01:16:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2322-.aspx תה צמחים יכול להיות גם בלי סוכר
או תה ומעט חלב 1% כמובן
מים חמים לימון ונענע

ותנסה ותראה מה מצליח יותר העיקר זה דבר ראשון לרדת מהסוכר הלבן זה סתם מעכב
ואט אט גם מהקפה
בהצלחה אתה יכול אנו איתך]]> Fri, 26 Nov 2010 01:16:26 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2322-.aspx לדאבוני שהסתבר כי קיבתי ממש לא סובלת יותר את הקפה ירדתי ל-אפס!!!!!
שותה תה צמחים, מים ובמקום הקפה עם החלב תה עם חלב שלוש פעמים ביום. רצוי בלי ממתיק בכלל......... הכל עניין של הרגל!!!!!!]]> Thu, 25 Nov 2010 19:00:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2322-.aspx תחליף לנס שעזר לי היה המסטיקים .... כל פעם שהתחשק לי נס לקחתי מסטיק...
תנסה אולי יעזור
בהצלחה
סיגל]]> Thu, 25 Nov 2010 17:58:36 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2322-.aspx יקירי זה המון קפה ועוד עם סוכר.....
אתה חייב לרדת בהדרגה ולסכם יום ב3גג4 כוסות קפה ולתרגל סוכרזית

יש מליון סוגים ממש טובים.אם יש לך כח רצון לרדת במשקל שללא ספק

יש להתנזר מהמון מוצרים ואתה עושה זאת בהצלחה תרגל גם את זה.

עבור לתה צמחים ובעיקר מים תתרגל ובסוף זה יעבוד.]]> Thu, 25 Nov 2010 16:17:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2322-.aspx
אני מוצא את עצמי שותה בין 5-8 כוסות נס ביום - את הרוב בעבודה, ואחת גם בבית. (למרות שאני שותה בערך ליטר וחצי ביום מים!!)
ומכיוון שאני לא אוהב סוכרזית, אני שם לי כפית סוכר (בדר"כ לבן), וזה שומר לי מתיקות בפה לאורך היום.
וזאת אומרת 8 כפיות סוכר ביום.. וזה בטוח לא מעט

אז מה אתן מציעות?
כמה אתן שותות ביום? מה התחליף למתיקות בפה? אם בכלל... ? זה אוגר נוזלים? זה מעכב ירידה?
אם יש גם קופאין בתה אז זה לא אוגר ומעכב גם?]]> Thu, 25 Nov 2010 16:12:39 GMT