אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שעועית ירוקה בתנור. - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic2296-שעועית-ירוקה-בתנור.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שעועית ירוקה בתנור. - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 25 Nov 2010 23:58:25 GMT Thu, 25 Nov 2010 23:58:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2296-.aspx Message from דובונית אכפת לי Thu, 25 Nov 2010 23:58:25 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2296-.aspx Message from אני אנסה אותו]]> Wed, 24 Nov 2010 15:20:24 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2296-.aspx Message from רבקה והנה כבר נפתרה בעייה אחת לבישול לשבת]]> Wed, 24 Nov 2010 13:48:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic2296-.aspx Message from אקורדיאון הבטחתי לעדכן. מאוד מאוד טעים.
המתכון בטח ייכנס לכלל המתכונים אבל הנה:

שקית שעועית ירוקה דקה של סנפרוסט לפזר בתבנית חד פעמית

להוסיף פפריקה מתוקה וחריפה ,אני החלפתי את החריפה בטבסקו מי שאוהב

יותר פיקנטי.

מעט אבקת מרק עוף,מלח,עגבניה גדולה או שתיים חלוטות קצוצות

3כפות רוטב סויה[להזהר עם המלח]

אני הוספתי רבע כוס מים.

לערבב ולאפות ב180מעלות כשעה .

חצי מהזמן לעטוף בנייר כסף כי זה קצת מתייבש,למרות שאני אפיתי פתןח והנמכתי לאחר חצי שעה את החום

כי אני אוהבת יבש.

מאוד טעים מעל אורז.]]> Wed, 24 Nov 2010 13:06:40 GMT