אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שניה לפני הנפילה.. - Messages https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-שניה-לפני-הנפילה.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - שניה לפני הנפילה.. - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 27 Nov 2012 04:44:44 GMT Tue, 27 Nov 2012 04:44:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from אקורדיאון שומרות על הכסא.]]> Tue, 27 Nov 2012 04:44:44 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from נחושה avi_i כתב:
נחושה, אני חוזרת עוד שבועיים


YEYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYFroot]]> Mon, 26 Nov 2012 14:43:37 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from avi_i Mon, 26 Nov 2012 00:57:47 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from מיכל שרון

avi_i כתב:
החצי השני שלך עושה חיים איתי....כבר אמרתי לכם שאני רוצה להתחתן איתכם, נכון? smile

edited by avi_i on 11/25/2012
]]> Sun, 25 Nov 2012 21:35:11 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from נחושה avi_i כתב:
החצי השני שלך עושה חיים איתי....כבר אמרתי לכם שאני רוצה להתחתן איתכם, נכון? smile
edited by avi_i on 11/25/2012


רצוי שהוא יעמיס אותך ותחזרי אלינו קודםwink]]> Sun, 25 Nov 2012 21:28:51 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from avi_i
edited by avi_i on 11/25/2012]]> Sun, 25 Nov 2012 21:27:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from 1103 איזה פוסטים מקסימים,באיזה כישרון כתיבה התברכת.
את מודל לחיקוי ולהערצה.את תפתיעי את כולנו בהשגים שתגיעי אליהם ותהי נושאת הדגל שלנו.
המשך שבוע בשליטה ובשורות טובות בשקילה הקרובה
ניליsmile]]> Sun, 25 Nov 2012 16:20:00 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from מיכל שרון אני סיימתי עכשיו את ארוחת הצהריים ושמחה לדווח שהיום הזה עד כה עובר גם הוא בשליטה.. בהקשבה מלאה לרעב ושובע.. והפלא ופלא.. כשמקשיבים אוכלים פחות.. הכצעקתה?! wink
רציתי לספר לכם שאתמול בערב אכן הענקתי לעצמי צל"ש כשנכנסתי למיטה בלי לאכול עוד כלום בערב שגלש ונהיה לו לילה (למרות שהתירוץ של הרעב הריון שצריך לספק כל כמה שעות ממש דפק לי במוח.. איים עלי שהוא יעיר אותי עם בחילות לפנות בוקר..) וקמתי הבוקר רגועה ושלווה.. אכלתי משהו קטן לבוקר עם הקפה יחד עם תומריקו שלי והכל עבר נפלא!
ולגבי הכתיבה.. התחלתי.. זה היה מרגש מאוד.. להיזכר בחווייה המדהימה הזאת.. באמצע הכתיבה גיליתי שכבר נפערו להם בורות זיכרון שגיתי נדרש להם.. כי לי פשוט נמחק הדיסקט מאותן שעות ארוכות של צירים בבית.. אבל שמחתי מאוד ניתבתי את עצמי למקומות האלה..
בהחלט מרגישה יותר מחוזקת ובשליטה לקראת השבוע הזה..
עוד 27 שעות ואני מקבלת חזרה את החצי השני שלי.. מחכה כבר בכיליון עיניים.. מתרגשת כמו ילדה קטנה..
שיהיה המשך יום נפלא לכולם (:]]> Sun, 25 Nov 2012 14:19:50 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from tutit מיכלי יקרה יש לך כזאת בשלות ובגרות שאין להרבה מהשמנמודים
כי כמו שמסבירים בכתבה שעכשיו אני קוראת
שהרבה מאיתנו לא מנהלים דיאלוג בין הקיבה למוח וזה שורש הבעיה
במצב שתיארת היה דיאלוג מושלם שבסופו היית בשליטה ומה שצריך לעשות זה ליצור את הדיאלוג הזה כמה שיותר....ולשאול את עצמינו לפני שנכנס משהו לפה ...עד כמה אני באמת רעב?....חוץ מזה שוב אציין ואשבח את כתיבתך הקולחת והמיוחדת
ואת הפעמים הרבות שבהם הרגשתי הזדהות בקריאה של הפוסט המקסים שלך
......נשיקות והרבה אנרגיה להמשיך בכל הכח את השבוע הזה עם ידינו על העליונה מול האוכל
באהבה תותית]]> Sun, 25 Nov 2012 13:15:15 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from נחושה רעיון מעולה להתעסק בכתיבה של זכרונות יפים ומרגשים במקום באכילה רגשית, שאפוsmile]]> Sun, 25 Nov 2012 06:59:01 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from אקורדיאון קומי לשבוע חדש שכולו עשייה ושליטה.]]> Sun, 25 Nov 2012 04:40:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from מטפס הרים edited by מטפס הרים on 11/24/2012]]> Sat, 24 Nov 2012 21:40:17 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from אייריס Sat, 24 Nov 2012 21:34:40 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from מיכל שרון אשה מקסימה אמרה לי פעם שהזכרון מתעמעם ושסיפור כזה עוצמתי צריך להיכתב ואף פרט אל לו להישמט.. ועכשיו כשהתחיל שוב הגשם והוא דופק לי על החלון זו נראית לי החלטה מעולה..
בהחלט ייקח את מחשבותיי למחוזות אחרים ורחוקים מרחק שנות אור מזוטות כמו אוכל ואכילה ותקיעות ובליסה..
4/4/11 here I come..]]> Sat, 24 Nov 2012 21:26:52 GMT https://www.bdiet.co.il/forum/topic10711-.aspx Message from מיכל שרון אף אחד הוא לא תחליף לגיתי - לשיחות איתו, לביחד שלנו, לנוכחות שלו כאן איתי בבית..
כבר עוד מעט שבוע בלעדיו וכבר מתחיל לעלות לי הריחוק והמרחק האלה.. נכון שהיינו צריכים קצת דיסטנס כבר.. אבל די! אני מיציתי!
גיתי בדיוק יצא מהאיצטדיון של מנצ'סטר יונייטד אחרי שראה משחק מטווח אפס ביציע העיתונות, הם ניצחו, היה משחק ענק (הוא מודיע בסמסים).. האיש שלי קפוא מקור בתחנת רכבת אי שם אבל מאושר עד הגג, בהיי מטורף.. ואני? אני מפרגנת מאוד, שמחה בשבילו, מרגישה בכל נימי נפשי את הצורך שלו מתממש, את הסיפוק שלו, איך המצברים שלו מתמלאים... וזה בדיוק מה שייחלתי שיקרה לו שם באנגליה הרחוקה...
ובו זמנית ובאותה נשימה אני מרגישה גלי רחמים עצמיים.. נשטפת עצבות.. מתגעגעת בטירוף, נמלאת מעין עייפות פנימית רק מהמחשבה שמחר מחכה לי עוד יום של שגרה לבד עם תומר..
שלא תבינו לא נכון.. יש לי ילד מדהים.. גם יש לי משפחה מדהימה סביבי וכולם התגייסו לעזרתי השבוע (אמא שלי ומימי בראש כמובן) ועדיין.. זה אני לבד עם הילד שלי.. והוא עדיין תינוק לפעמים וזה קשה קצת... אז אני מרחמת על עצמי.. מקנאת גם על החופש הזה שגיתי קיבל ולי לא יהיה..
ואז אני מרגישה את זה.. את ההוריקן הפנימי הזה מתחיל לצבור גאות מבפנים.. מתערבל לו ומשקשק לו ורוצה למצוא מקום להתפרץ..
אז אני שותה כוס מים קרים.. ועוד אחת.. משחקת קצת באייפון איזה משחק שטותי.. מכלה את הזמן בצורה סתמית לחלוטין ולא מקדמת שום תרופה למכה..
מרגישה את הסופה כבר מתעצמת.. מתחילה לתכנן תכנוני שומן וזלילות.. להכין תירוצים והצדקות..

ואז נזכרתי בפוסט שלי מלפני כמה ימים.. על מה כדאי לעשות כדי להעסיק את עצמנו ולהימנע מאכילה רגשית והרגשתי זוועה..
הרגשתי שאיפה בכלל היושר הפנימי שלי אם אני אפילו לא אנסה את כל הטיפים האלה שכתבתי בכזו קלילות?! איזה פרצוף יש לי?!
ועוד על מה?! ולמה?!

ממש הכרחתי את עצמי לקום.. פשוט לקום ולהתעסק עם המטבח - אז פיניתי מדיח והכנסתי חדש, שטפתי סירים, ניקיתי בקבוקים.. מילאתי עוד כוס מים ושמתי בפה מסטיק מנטה חריף ובאתי למחשב..
כי אם אני באמת רוצה לשמור על עצמי אני צריכה להיות כאן.. כאן ולא במקרר.. לא במזווה.. לא באכיל ההרגשית המבעבעת מבפנים ורוצה למצוא לה פתח מילוט..

אז עכשיו עם כל שורה שנכתבת אני מרגישה את השליטה חוזרת אליי..
מרגישה שאני יכולה לעמוד בזה.. שהשד לא כזה נורא.. שזה בעיקר געגוע.. שאלו רק פחות מ-48 שעות והוא כבר שוב איתנו כאן בבית.. אז מה הקטע?


עכשיו אני מנסה למצוא איזה מטלת שקר כלשהי שתמשיך להעסיק אותי עוד שעה-שעתיים עד ההשכבה שלי wink
לא בא לי כלום האמת מלבד לתקוע מול הטלוויזיה.. עדיף משהו מוזמן מבחוץ.. שמנוני ומשמין..
אבל בא לי זה לא בלקסיקון.. חשקים זה לא לשעות כאלה ולא למצבים כאלה... רק שליטה ואיפוק עכשיו..
הרי אני לא רעבה.. הרי כל מה שאני אכניס לפה עכשיו יהיה סתם בגדר הרחבת קיבה וחצי שעה אחרי טיפטיפ תראה לי מה זה שניסיתי לדחוף עליה אוכל ותחזיר לי מבפנים (היא בהחלט לוחצת עכשיו החוצפנית הקטנה וממש לא מאפשרת לי מרחב תמרון גדול באכילה).. אז למה להיות חזרזירה?
אז מה אני יעשה?
אתקדם עם האלבום הדיגיטלי של תומר? אסדר את הספריה החדשה? אתייק? חבל שאין לי כביסה לקפל יותר.. או עוד כלים לשטוף.. זה הכי מרגיע אותי.. wink
טוב אני אחשוב על משהו..
העיקר שאני בהחלטה נחושה לא להתקרב למטבח ולא לתת לסופה הזאת פתח מילוט ולו הקטן ביותר - אני לא רעבה!!! ופה גמרת אצלי שמעת?!]]> Sat, 24 Nov 2012 21:06:49 GMT