https://www.bdiet.co.il/Forum/recent.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - Recent Posts en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 26 Feb 2026 05:04:36 GMT Thu, 26 Feb 2026 05:04:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15437-למון-עם-פסטה-וברוקולי-מירי.aspx 200 גר למון חתוך לחצי לצרוב. לתבל בלימון מלח פלפל רוטב פונזו של קוקימן. לבשל פסטה ולסנן. לאדוות פרחי ברוקולי להוסיף לפסטה לערבב עם מעט שמן זית לבשל יחד מעט.להניח מעל את הדג.]]> Thu, 26 Feb 2026 05:04:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15436-סלט-כרוב-ועוד--מתכון-של-מירי.aspx 1/2 כרוב ירוק קצוץ
פלפלים צבעוניים חתוכים דק דק
בצל סגול קצוץ
עגגבניות שרי חתוכות
שמיר/פטרוזיליה/כוסברה
שמן זית בנדיבות
מיץ לימון טרי
מלח

להשהות מעט לספיגת טעמים.]]> Wed, 07 Jan 2026 14:49:15 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15435-תבשיל-גריסי-שיבולת-שועל--מתכון-של-מירי.aspx בצל קצוץ
גזר מגורד
קישוא מגורד
כמה שיני שום
כעבור כמה דקות מוסיפים כוס גריסי שיבולת שועל
2 כוסות מים רותחים (על כל כוס גריסים 1 כוס מים רותחים)
מתבלים במלח/פלפל - או מעט אבקת מרק בטעם עוף
מבשלים עד שהמיפ נספגים לגמרי]]> Wed, 07 Jan 2026 14:45:09 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15434-שאלה-על-דיאטה.aspx מה דעתך על הדיאטה הזו: https://vitamin022.blogspot.com/2025/06/HCG-diet.html
היית ממליצה לי לרכוש את זה?
אני לפני חתונה של הבת ומחפשת משהו מהיר, האם יש לך משהו אחר או פתרון כל שהו עבורי
תודה
רוחמה]]> Mon, 05 Jan 2026 16:55:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15433-פשטידת-ירקות-באופציות-שונות--מתכון-של-מירי.aspx לצנן

בצל גדול מגורד לטגן ב 3 כפות שמן זית

להוסיף:
1/4 כרוב גדול קצוץ או 1/2 כרוב קטן
2 גזרים מגורדים
4 ביצים
4 כפות גדושות שיבולת שועל
אבקת מרק או מלח פלפל
לערבב היטב
לשטוח בתבנית פיירקס משומנת
לזרות מעל שומשום
לאפות בחום בינוני גבוה כ- 45 דקות

אופציה חלבית:

להוסיף גבינת קוטג' 5%
גבינה בולגרית או פטה 5%
לזרות מעל פרמזן מגורד

אופציה בשרית:

להסיף לשלב טיגון הבצל 1/2 ק"ג בשר טחון עד שמשנה צבע
ולהמשיך כרגיל]]> Wed, 31 Dec 2025 13:48:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15432-מרק-קטניות--מתכון-של-מירי.aspx בצל גדול קצוץ
גזר מגורד
תבלינים: כמון,כורכום,פפריקה מתוקה
מלח ופלפל/ אבקת מרק למי שמשתמש
מוסיפים חבילת קטניות למרק ומים רותחים.
להוסיף מים מידי פעם

להגשה לפזר כוסברה או פטרוזיליה

אופציה: להוסיף קופסת מי קוקוס]]> Wed, 24 Dec 2025 15:06:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15431-גיבץ-מרי.aspx להשחים קוביות בשר בקר או פרגיות או חז עוף או טופו
לחתוך גס- דלעת קישואים זוקיני זר תפוא
לתבל בפפריקה מעןשנת אבקת מרק בטעם עןף
להוסיף 2-4 כוסות מים רותחים לבשל כשעה
לאחר סיום להוסיף פטרוזיליה קצוצה
ניתן להוסיף כרובית פלפלים בצבעים חופן שעועית ירוקה]]> Sat, 06 Dec 2025 03:27:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15430-פשטידת-חצילים-וקישואים--מתכון-של-מירי.aspx
סלט חצילים בטעם טבעי ( קנוי בצנצנת או בקופסת פלסטיק)
4 קישואים מגורדים וסחוטים
4 ביצים
גביע קוטג' 5%
קופסא בולגרית 5%
4 כפות גדושות קוואקר
לשטוח בתבנית משומנת
לגרד מלמעלה 50 גרם גבינת פרמזן
לאפות בחום בינוני גבוה 45-50 דקות
edited by EFF on 10/29/2025]]> Wed, 29 Oct 2025 15:41:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15429-סלט-עדשים-שחורות-ובטטה--מתכון-של-מירי.aspx חותכים 2 בטטות לקוביות ואופים בתנור לריכוך והשחמה


מערבבים את הנ"ל עם:
שום,שמן זית, לימון, כוסברה/פטרוזיליה

לצקת מלמעלה מעט חומץ בלסמי]]> Wed, 29 Oct 2025 15:36:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15428-כרוב-מאודה--מתכון-של-מירי.aspx פרוסות בצל
שיני שום
2 גזרים
2 קישואים
2 זוקיני - הנ"ל מגורדים
מלמעלה כרוב קטן או חצי גדול חתוך גס
תבלינים: כמון, כורכום, מלח פלפל / או אבקת מרק

אין צורך להוסיף מים

לערבב ולבשל על אש קטנה בסיר סגור עד שמתרכך לטעמכם
להכיש עם ירוקים לטעמכם: פטרוזיליה, כוסברה, שמיר]]> Wed, 29 Oct 2025 15:31:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15427-מרק-כתום--מתכון-של-מירי.aspx מאדים:
בצל קצוץ
כרישה קצוצה
שיני שום
שורש סלרי קצוץ
מוסיפים לסיר ירקות חתוכים:
2 בטטות
2 גזרים
קוביות דלעת או דלורית
2 קישואים/זוקיני
תפוח אדמה גדול

מים בגובה הירקות
אבקת מרק בטעם עוף וכורכום/מלח פלפל
מבשלים 35-40 דקות

מרסקים למחית

אופציות נוספות:
שמיר קצוץ
כוסברה
קופסא שמנת לבישול 15%
קופסא מי קוקוס מעטמ סויה

אופציית הגשה ירוקים קצוצים לצלחת
ו/או מעט שמנת חמוצה
edited by EFF on 10/29/2025]]> Wed, 22 Oct 2025 15:23:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15426-מרק-עשיר--מתכון-של-מירי.aspx מאדים ירקות קצוצים:
בצל גדול קצוץ
כרישה - החלק הלבן קצוצה
4 שיני שום

מוסיפים:
סלרי
שורש פטרוזיליה
גזר
קישוא
ארטישוק ירושלמי (אופציה)
לקט כרובית וברוקולי
שמיר ופטרוזיליה שיוצאו לאחר הבישול

מים רותחים
אבקת מרק בטעם עוף או תיבול לטעמכם
אפשר עלי דפנה

לאחר כ- 1/2 שעה מוסיפים כוס חד פעמית עדשים כתומות
ממשיכים לבשל עוד כ- 15-30 דקות.

** ניתן גם להוסיף למרק חזה עוף או טופו]]> Wed, 08 Oct 2025 14:22:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15425-ביף-בורגיניון.aspx משחימים בשתי כפות שמן בצל קצוץ שורש לרי שורש פטרוזיליה גזרים
להוסיף עלי דפנה וטימין
בתערובת להשחים 1 קילו בשר בקר-כתף או צלעות או שייטל יש לקמח את הנתח לפני ההשחמה
להוסיף בקבוק יין אדום כוס מים טובים ואבקת מרק בטעם עוף פלפל
מביאים לרתיחה לבשל כשעה וניתן להוסיף תערובת פטריות ובצלי שאלוט
להוסיף קוביות תפוא ולהמשיך לבשל על אש קטנה שעה וחצי]]> Wed, 01 Oct 2025 02:38:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15422-צלי-עוף-עם-כרוב--מתכון-של-מירי.aspx לאדות 2 בצלים קצוצים
שום קצוץ
שורש סלרי קצוץ
גזר קצוץ
להוסיף:
רבעי עוף ללא עור או חזה עוף מצופים בפפריקה
להוסיף מעל כרוב ירוק קצוץ
לתבל באבקת מרק בטעם עוף
ובקופסא עגבניות מרוסקות מוטי

לכסות ולבשל כשעה

ניתן להוסיף מעט מים רק לפי הצורך]]> Wed, 10 Sep 2025 14:03:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15421-סלט-לקט-נורמנדי--מתכון-של-מירי.aspx
מכניסים לקערה ומוסיפים:
קופסת פטריות טריות חתוכות
בצל סגול קצוץ
2 שיני שום כתושות
3 כפות שמן זית
מיץ לימון
מלח

להניח לספיגת טעמים

להגשה: ירוקים קצוצים לטעמכם ,פטרוזיליה,שמיר, כוסברה]]> Wed, 10 Sep 2025 13:57:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15420-מרק-ברוקולי-וכרובית--מתכון-של-מירי.aspx 2 בצלים קצוצים
2 שיני שום קצוץ
2 גזרים קצוצים
שורש סלרי קצוץ
מוסיפים:
חבילה ברוקולי וחבילה כרובית / או סוג אחד - ברוקולי או כרובית
2 תפוחי אדמה חתוכים
אבקת מרק בטעם עוף בנדיבות
מים לכיסוי הירקות
מוסיפים צרור שמיר.
לבשל על אש קטנה שעה.
להוציא את השמיר
להוסיף שמנת לבישול 15% או מי קוקוס
לרסק את המרק

מתבלים בשמיר בהגשה]]> Wed, 10 Sep 2025 13:53:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15418-טיפול-וליווי-תזונתי-אונליין.aspx [font=Arial, Helvetica, sans-serif]ההי לכולם.ן[/font]
[font=Arial, Helvetica, sans-serif]נתקלתי לאחרונה בעקבות המצב העצוב במדינה באפשרויות רבות לטיפולים ו[/font][font=Arial, Helvetica, sans-serif]ליווי תזונה דרך הזום.
[/font][font=Arial, Helvetica, sans-serif]אחת מהאפשרויות שראיתי זאת מיכל. שכל הדעות עליה חיוביות מאד אבל אני לא יודעת אם דרך הזום זה באמת עובד באותה צורה.[/font]
[font=Arial, Helvetica, sans-serif]למישהי.ו כבר יצא להיכנס לתהליך כזה?[/font]

[font=Arial, Helvetica, sans-serif]אשמח לשמוע.[/font]
[font=Arial, Helvetica, sans-serif]זה האתר שלה:
[/font][font=Arial, Helvetica, sans-serif]https://michal-diet.co.il/[/font]]]> Fri, 20 Jun 2025 14:50:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15417-עוגת-גבינה-קרה--מתכון-של-מירי.aspx להכנה בקערת זכוכית עמוקה:

4 קופסאות גבינה לבנה 5%
קליפת לימון מגוררת
ממתיק מלאכותי נוזלי לפי הטעם
4 חלבונים
4 שקיות סוכר וניל
2 שקיות ג'לטין
כוס מים חמימים

מערבבים את הגבינה עם הממתיק וקליפת הלימון

מקציפים חלבונים עם סוכר וניל

מקפלים את החלבונים לקערת הגבינה

ממיסים את הג'לטין במים ומערבבים במהירות לתוך עיסת הגבינה

מכניסים למקרר להקרשה]]> Wed, 28 May 2025 15:47:38 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15416-סלט-קייצי--מתכון-של-מירי.aspx בצל סגול קצוץ קטן
2 אפרסקים לבנים בקוביות

המון לימון,שמן זית,מלח ( מומלץ פלור דה סל)]]> Wed, 21 May 2025 15:08:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15415-סביצה-דג--מתכון-שלמירי.aspx
להוסיף:
בצל סגול קצוץ קטן
עגבניות שרי
מלפפונים קצוצים קטן
הרבה לימון
מלמעלה שמן זית
אפשר להוסיף פטרוזיליה או כוסברה קצוצים]]> Wed, 21 May 2025 15:05:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15414-כרוב-סגול-עם-תפע-מתכון-של-מירי.aspx בצל סגול קצוץ דק דק
תפוח עץ פינק ליידי חתוך לרצועות קטנות
מניחים בסיר שטוח עם כף שמן זית
מאדים יחד אתכל המרכיבים
מוסיפים תבלינים:
מלח, קנמון,
מאדים עד שאין נוזלים]]> Wed, 21 May 2025 15:02:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15413-2-מתכוני--סלק--מתכונים-של-מירי.aspx לפרוס לפרוסות דקיקות
על כל פרוסה להניח טבעת דקיקה של גבענת פרועז
לפזר אגוזי מלך
להזליף מעט שמן זית

2. לבשל סלק כנ"ל
לפרוס לקוביות
לתבל בחומץ או לימון
שמן זית
לפזר ירק: פטרוזיליה או כוסברה]]> Tue, 29 Apr 2025 15:47:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15412-סלט-אבוקדו---מתכון-של-מירי.aspx להוסיף
מיץ מלימון אחד
3 ביצים קשות מגורדות
בצל ירוק קצוץ או בצל סגול קצוץ
מלח]]> Tue, 29 Apr 2025 15:42:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15411-סלט-ברוקולי--מתכון-של-מירי.aspx לקצוץ בצל סגול - קיצוץ קטן
לקצוץ פלפל אדום - קיצוץ קטן
לתבל במיץ מלימון אחד
מלח
2 כפות מיונז דל שומן
להגשה לגרד מלמעלה צפתית או פטה 5%]]> Tue, 29 Apr 2025 15:40:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15410-צלי-בקר-עם-פול-ירוק-טרי--מתכון-של-מירי.aspx לטגן הרבה בצל ושום
להוסיף נתחי בשר (אונטריב, אוסובוקו)
להוסיף פול ירוק קלוף
לאחר השחמה של הבשר
להוסיף תבלינים לפי בחירה, אבקת מרק בטעם עוף
מים רותחים טובים לבישול
לבשל על אש קטנה כ-3 שעות
או עד שהבשר רך מאוד]]> Wed, 02 Apr 2025 14:40:53 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15409-מרק-שורשים--מתכון-של-מירי.aspx לטגן בצל גדול קצוץ
כרישה קצוצה
שיני שום
לתבל בכמון,כורכום,פלפל
להוסיף את הירקות החתוכים גס הבאים:
2 גזרים
לפת
שורש פטרוזיליה
שורש סלרי
תפוח אדמה גדול
בטטה
חתיכת דלעת
מעט אבקת מרק בטעם עוף
מים רותחים בגובה הירקות
מבשלים 40-45 דקות לאחר רתיחה
לתקן תיבול
לצנן ולרסק
להוסיף מי קוקוס או שמנת לבישול 15%

בהגשה לקשט בפטרוזיליה
edited by EFF on 3/5/2025]]> Wed, 05 Mar 2025 16:06:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15235-קישואים-בטעם-כבדמירי.aspx מעצב שיער בפתח תקווה שיודע לשלב בין טרנדים עדכניים לבין עיצוב קלאסי, די וינצ'י הוא המקום בשבילכם. אנו מתמחים בתספורות מדויקות, עיצוב זקן והתאמת סגנון אישי לכל לקוח, תוך שימוש בטכניקות מתקדמות ובחומרים האיכותיים ביותר.
בנוסף לשירותי עיצוב השיער, אנו מציעים מסלול לימודים ייחודי למי שמעוניין להפוך למקצוען בתחום. אם שאלתם את עצמכם כמה עולה קורס ספרות גברים, חשוב לדעת שהמחיר משתנה בהתאם להיקף ההכשרה, לניסיון המדריכים ולתוכנית הלימודים. אצלנו תמצאו קורסים ברמות שונות – מהבסיס ועד להתמחות מתקדמת – עם ליווי אישי שיבטיח לכם כניסה מקצועית לעולם הספרות.
רוצים לשדרג את הלוק או ללמוד מקצוע מבוקש? בואו לדי וינצ'י ותיהנו משירות ברמה הגבוהה ביותר!]]> Wed, 19 Feb 2025 13:59:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15235-קישואים-בטעם-כבדמירי.aspx כשהגעתי, קיבלתי ייעוץ אישי מצוות מדהים שעזר לי לבחור מערכת סאונד ביתית שעולה על כל דמיון. המערכת כוללת רמקולים מוגברים לסלון שנותנים חוויית סאונד צלולה ועוצמתית, ומיקסר מקצועי שהוסיף לי שליטה מלאה.
באותה הזדמנות רכשתי גם רמקולים חיצוניים לגינה, כי למה לא להנות ממוזיקה גם בחוץ? עכשיו, בין אם מדובר בארוחת ערב אינטימית בגינה או מסיבה גדולה, אני יודע שהמוזיקה תמיד תהיה מושלמת.
עם המוצרים האיכותיים והשירות המצוין של YDS SOUND, הפכתי את הבית שלי למרכז מוזיקלי אמיתי. אם אתם מחפשים ציוד סאונד ברמה גבוהה ומענה לכל הצרכים שלכם – אל תחפשו רחוק יותר.]]> Mon, 17 Feb 2025 14:47:50 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15235-קישואים-בטעם-כבדמירי.aspx בית לארנבים מותאם ומעוצב, תוכלו להעניק לארנבים שלכם סביבת מחיה נוחה ובטוחה. חשוב לבחור בית שמספק לארנב מרחב תנועה מספק, הגנה מפני תנאי מזג האוויר ותחושת ביטחון – במיוחד אם הם מבלים את רוב זמנם בחוץ.
ומה לגבי תרנגולות? גידול תרנגולות ביתיות צובר פופולריות בזכות היתרונות הבריאותיים והאקולוגיים שהוא מציע. קניית תרנגולות מחייבת היערכות מוקדמת – החל מבחירת סוג התרנגולות המתאים לצרכים שלכם (מטילות ביצים או תרנגולות נוי), דרך הקמת לול איכותי ועד לסיפוק ציוד נלווה כמו תאי הטלה, פאנלי רשת ומתקני שתייה והאכלה.
בין אם אתם מתחילים את דרככם בגידול תרנגולות, ארנבים או בעלי חיים נוספים, בחירה בציוד איכותי ומתאים היא המפתח להצלחה. עם קצת תכנון ותשומת לב, תוכלו ליהנות מחצר חיה ותוססת, לספק לבעלי החיים שלכם חיים בריאים, וליהנות מהחוויה הייחודית שבגידול עצמי.]]> Mon, 17 Feb 2025 13:43:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic15408-מרק-אפונה--מתכון-של-מירי.aspx בצל גדול קצוץ
כמה שיני שום
כרישה קצוצה
מוסיפים חבילת אפונה עדינה קפואה (800 גרם)
כף אבקת מרק בטעם עוף או מלח/פלפל,אגוז מוסקט
צרור נענע (רק העלים)
מבשלים כ - 20 דקות
מוסיפים מארז שמנת לבישול 15%
מעבירית את המרק בבלנדר
edited by EFF on 2/5/2025]]> Wed, 05 Feb 2025 14:47:56 GMT