אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - ברוקולי וכרובית מאודים - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9909-ברוקולי-וכרובית-מאודים.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - ברוקולי וכרובית מאודים - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Mon, 27 Aug 2012 23:24:15 GMT Mon, 27 Aug 2012 23:24:15 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9909-.aspx Message from מיכלל Mon, 27 Aug 2012 23:24:15 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9909-.aspx Message from EFF מלח
פלפל שחור
שום כתוש.

לאדות את הברוקלי והכרובית בסיר אידוי,
בינתיים לערבב בקערה מלח פלפל שום כתוש.(אפשר גם כמה טיפות של שמן זית)
לאחר שהירקות התאדו, לשים בצלחת לשפוך את התערובת
שהכנו.
טעים ובריא.(אפשר להוסיף עוד סוגי ירקות).

תודה אילנית..]]> Mon, 27 Aug 2012 00:54:28 GMT