https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9434-סלט-קיץ-לצהריים-או-כתוספת.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - סלט קיץ לצהריים או כתוספת - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 26 Jun 2012 21:26:05 GMT Tue, 26 Jun 2012 21:26:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9434-.aspx Tue, 26 Jun 2012 21:26:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9434-.aspx
2 כוסות אטריות ביצים קצת מבושלות במים
1 בצל
שום
ג'ינג'ר
רוטב סויה
שמן סומסום כמה טיפות
1 כף שמן
5 בייבי קישואים חתוכים למקלות
רבע כרוב חתוך דק

חולטים את האטריות, מסננים ושמים בקערה
במחבט או ווק מקפיצים את הירקות עם בצל וג'ינג'ר 2 דקות
מוסיפים את הירקות לאטריות, מוסיפים רוטב סויה, קצת שמן סומסום, פלפל, צ'ילי למי שאוהב חריף וטיפה מלח אם צריך

אני לוקחת את זה לצהריים עם פילה דג או כתוספת ליד סלט ירקות גדול ואוכלת ללא חימום
edited by avi_i on 6/25/2012]]> Mon, 25 Jun 2012 13:25:38 GMT