אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - וידויי+הליכה בפארק - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-וידוייהליכה-בפארק.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - וידויי+הליכה בפארק - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 24 Jun 2012 14:20:16 GMT Sun, 24 Jun 2012 14:20:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from רבקה באירועים כאלה אוכלים מה שאין כל יום בבית
והנה את שוב חזרה במסלול וגם בצעידות
ממשיכה להתמיד בדרל להצלחה
נסי גם את המסלול מרידינג עד תל-ברוך
כשכל הים פרוס לצידך והאויר משגע
תהני יקירתי]]> Sun, 24 Jun 2012 14:20:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from אייריס שמחה שנהנית מהאירוע ונשמע שהיית בשליטה.]]> Sun, 24 Jun 2012 13:57:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from אקורדיאון החשוב שנתת לעצמך להנות וכשנהנים לא משמינים.
בהצלחה השבוע כולל בצעידות.]]> Sun, 24 Jun 2012 05:35:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from dany החשוב שאת חשה טוב עם עצמך , זה נותן תחושה טובה להמשיך......................smile]]> Sun, 24 Jun 2012 04:53:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from miribelkin טוב על הנשמה.
וזה גם מחטב מאד......
בהצלחה והתמדה, הירקון הפך לבית שני שלי....
שבוע טוב אוהבת מירי]]> Sat, 23 Jun 2012 23:34:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from דרך המלך בהצלחה ושבוע טוב סיגל]]> Sat, 23 Jun 2012 22:30:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from הסמויה עשית טוב שאכלת ונהנת בארוע
זה לא ארוע של יום יום
ועוד יותר טוב עשית שיצאת לצעוד בפארק
ומאחלת לך שבאמת זה ספתח לצעדות יומיומיות
גאה בך
המשיכי בדרך הזו ואין ספק שאת על דרך המלך]]> Sat, 23 Jun 2012 20:40:33 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9423-.aspx Message from ליאת אקרון רציתי לשתף אתכן שהיה לי קשה הסופש הזה, הייתי אתמול באירוע יוקרתי מאוד על גג בתל אביב על רקע השקיעה.. היה מדהים! וגם טעים! זה לא היה ממש בופה וארוחת ערב אלא מנות מסתובבות קטנות וחביבות ולא.. ממש לא תמימות(חיכיתי לראות את כל המסתובבים, בחרתי לי את הדברים שנראו הכי טעים, וגם קיבלו מחמאות- ואותם בחרתי לאכול כשאני מתענגת על כל ביס smile שתיתי 2 כוסות יין לבן משובח. לא יודעת אם להגיד שזה קלקל , אבל זה בטוח לא פלפל אדום וקוטג'.. smile - היה מושלם, טעים! ואני לא מתחרטת, אבל חייבים לחזור לתלם... היום קמתי והחלטתי על הליכה בפארק בערב. בדיוק עכשיו חזרתי מהליכה בפארק הירקון (אני גרה ככ קרוב ולא מנצלת את זה מספיק). בהמשך להרצאת הדחיינות נעלתי את נעלי הספורט שלי,, טייץ וגופיה ויצאתי עם בקבוק מים ביד... לכאורה, לא היה בזה שום דבר מיוחד: שעה 19:00 הרבה אנשים צועדים/יושבים על שמיכות אבל.. פתאום קלטתי איך אני מרגישה טוב.. היה אוויר טוב, אני צועדת, חוזרת לשליטה ומצאתי את עצמי - פשוט מחייכת לעצמי....אמרתי איך שחזרתי הבייתה שמחר בשבע אני צועדת שוב.. מקווה להפוך להרגל..כי אין על תחושה טובה שפותחת את השבוע החדש...
בנות, שיהיה לנו שבוע טוב ובשליטה.
ליאת]]> Sat, 23 Jun 2012 20:20:25 GMT