אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - השבוע פתחתי דף חדש - עדכונים יבואו... - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-השבוע-פתחתי-דף-חדש--עדכונים-יבואו.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - השבוע פתחתי דף חדש - עדכונים יבואו... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 05 Jun 2012 10:59:01 GMT Tue, 05 Jun 2012 10:59:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from הסמויה איך הולך לך עד עכשיו?]]> Tue, 05 Jun 2012 10:59:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from אקורדיאון פתיחה מצויינת,בהצלחה.]]> Tue, 05 Jun 2012 07:09:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from בלונדה.... מעולה!!! כל הכבוד על ההתארגנות!
בטוחה שככה את.מגיעה למטרה בלי בעיה.
המשך שבוע מקסיםםם]]> Tue, 05 Jun 2012 06:49:45 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from נחושה ]]> Mon, 04 Jun 2012 23:48:39 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from miribelkin כל הכבוד על המוטיבציה
אני מחדירה השבוע בכם ובי מוטיבציה קייצית
שיהיה לכולנו בהצלחה אוהבת מירי]]> Mon, 04 Jun 2012 22:24:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from אייריס Mon, 04 Jun 2012 15:11:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from רבקה כמובן שרק הקפדה והתמדה יועילו כאן]]> Mon, 04 Jun 2012 14:57:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from EFF חחח....כמה שהראש "תקוע" במחשב...חשבתי שפתחת דף חדש בפייסבוק..
ולעניין - הצליחי במשימתך ובעיקר התמדה..התמדה..התמדה..]]> Mon, 04 Jun 2012 12:52:40 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from אשירה אך להיות רעבה זה לא טוב וזה מתכון לנפילות,
אולי בשלב ראשון ארוחת ביניים שאינה פותחת תיאבון,
פרוסה עם גבינה ומלפפון למשל או תפוח עץ,
בהצלחה רבה,]]> Mon, 04 Jun 2012 12:28:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from חיה'לה smile]]> Mon, 04 Jun 2012 11:30:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from dany ]]> Mon, 04 Jun 2012 10:51:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from שאפתנית Mon, 04 Jun 2012 09:55:54 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from הסמויה איזו נחישות מדהימה ומוטיבציה של 100 אחוזים
את נהדרת ואין לי ספק שתצליחי
בהצלחה]]> Mon, 04 Jun 2012 09:53:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9233-.aspx Message from חיה'לה בוקר טוב לכולם,
השבוע החלטתי לפתוח ב-'מבצע הקיץ', וסוף סוף להפסיק להסתובב סביב הדיאטה, אלא לעשות דיאטה ממש.
בישלתי לכל השבוע, ארגנתי בקופסאות ארוחות צהריים מסודרות לעבודה, אני פותחת את הבקרים בארוחת הבוקר של מירי (תפוח עץ, יוגורט וקוואקר),
ומאתמול ערב - בלי פחממות בכלל.
הייתי בטוחה שאהיה רעבה מאוד, אבל זה לא קרה, ולהיפך, הבוקר קמתי קלילה והרגשתי מצוין!!
כעת אני מתאפקת שלא לאכול עדארוחת הצהריים, וזה ממש לא קל להיגמל מ-'שעת המתוקים' ב-10:00 בבוקר,
אבל החלטתי וזה יקרה!!
ועוד דבר, אני מנהלת רישום מדויק (ממש מהונדס) של כל מה שאני אוכלת ושותה, ומרגישה מחויבת מאוד.
זהו! עדכונים בהמשך...
יום נפלא לכולם,
חיה]]> Mon, 04 Jun 2012 09:52:31 GMT