אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוקר חדש של שבוע חדש.... - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-בוקר-חדש-של-שבוע-חדש.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוקר חדש של שבוע חדש.... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 23 May 2012 05:51:57 GMT Wed, 23 May 2012 05:51:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from מתחדשת
אני עוקבת אחרי הפוסטים המרגשים שלך ושוב אני כותבת מה שכתבתי לך בעבר,הנחישות שלך ממש מהווה לי השראה !!!!!!!!!!]]> Wed, 23 May 2012 05:51:57 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אקורדיאון Wed, 23 May 2012 05:48:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from רבקה אמן שגם הבשורות הטובות יהיו עם הבדיקות
חיבוק]]> Tue, 22 May 2012 14:43:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from dany

נחושה כתב:
תודה בנות, אני מאוד משתדלת ובינתיים מצליח לי כי אני בשליטה ולא מתפתה כהוא זה...
תודה על האיחולים, מקווה ומצפה לבשורות טובות...
]]> Tue, 22 May 2012 05:24:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה תודה על האיחולים, מקווה ומצפה לבשורות טובות...]]> Mon, 21 May 2012 15:28:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אייריס נחושה כתב:
בוקר של אחרי הבדיקות שלא מסתיים בטוסט וקפה (פעם בשנה נו....wink )
אלא לקחתי מהבית מים, אקטימל ובננה. בחטיף דגנים אפילו לא נגעתי....
לצהריים מוכן כבר סלט גדול....כך שאין תירוצים.....
המשך עשיה ויומוצויין ונעים, נחושתכם



נחושתי שליטה נפלאה. איזה יופי ובהצלחה בבדיקות]]> Mon, 21 May 2012 14:26:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אייריס נחושה כתב:
והנה מגיע לו ערב חדש של שבוע חדש, קילו וחצי פחות!!!
אחרי ארוחה בלי פחמימות ומתוקים
אחרי הרצאה עם מירי בלבן והעשרת הידע על מאכלי החג וחלבונים
בצום רק עם מים מהערב עד מחר (הבדיקות השנתיות)
הולכת לישון מוקדם הערב....עם חיוך ועוד וי גדול ונהדר....
Sleepy נחושה





מאלפת........ שאפו :-)]]> Mon, 21 May 2012 14:25:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from שאפתנית נחושה כתב:
והנה מגיע לו ערב חדש של שבוע חדש, קילו וחצי פחות!!!
אחרי ארוחה בלי פחמימות ומתוקים
אחרי הרצאה עם מירי בלבן והעשרת הידע על מאכלי החג וחלבונים
בצום רק עם מים מהערב עד מחר (הבדיקות השנתיות)
הולכת לישון מוקדם הערב....עם חיוך ועוד וי גדול ונהדר....
Sleepy נחושה
]]> Mon, 21 May 2012 13:37:12 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from רייצ'ל שינויים קטנים מובילים לעשיה גדולה ולתוצאות מדהימות
זיכרי זה רק ענין של רצון
המשיכי כך
רייצ'ל]]> Mon, 21 May 2012 11:57:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה )
אלא לקחתי מהבית מים, אקטימל ובננה. בחטיף דגנים אפילו לא נגעתי....
לצהריים מוכן כבר סלט גדול....כך שאין תירוצים.....
המשך עשיה ויומוצויין ונעים, נחושתכם]]> Mon, 21 May 2012 11:27:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from dany ]]> Mon, 21 May 2012 07:24:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אקורדיאון אשירה כתב:
בוקר יום ראשון, כלומר בוקרו של שבוע חדש, זהו תמיד בשבילי בוקר עם הבטחות ותקוות גדולות,
עם השנים הרגלתי את עצמי לא להיסחף בציפיות ולהשתדל שהשבוע הקרוב יביא רק שינוי אחד קטן ורק למידה אחת קטנה ואני אהיה מרוצה.
מהפכות זה דבר נפלא אבל לא כל אחד בנוי להן, אני בטח שלא, וזה מנסיון העבר.
אז הבוקר הזה של תחילת השבוע אני מאחלת לכן ולי לעשות שינוי אחד, להיצמד אליו ולהתמיד בו,
זהו תהליך לא מהיר ואין בו תוצאות דרמטיות אבל הוא בעל ערך מוסף של למידה והפנמה,
שיהיה לכולכן בוקר נפלא, מצב רוח מרומם ושבוע של עשיה עם תוצאות,
באהבה רבה,

אמת ויציב.]]> Mon, 21 May 2012 05:19:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה הסמויה כתב:
קולולו לו וריקודים אינדיאנים לקילו וחצי פחות
מחוננת אמיתית
גאה בך


hug]]> Sun, 20 May 2012 21:50:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from הסמויה מחוננת אמיתית
גאה בך]]> Sun, 20 May 2012 21:35:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אשירה
נחושה כתב:
והנה מגיע לו ערב חדש של שבוע חדש, קילו וחצי פחות!!!
אחרי ארוחה בלי פחמימות ומתוקים
אחרי הרצאה עם מירי בלבן והעשרת הידע על מאכלי החג וחלבונים
בצום רק עם מים מהערב עד מחר (הבדיקות השנתיות)
הולכת לישון מוקדם הערב....עם חיוך ועוד וי גדול ונהדר....
Sleepy נחושה
]]> Sun, 20 May 2012 21:32:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה אחרי ארוחה בלי פחמימות ומתוקים
אחרי הרצאה עם מירי בלבן והעשרת הידע על מאכלי החג וחלבונים
בצום רק עם מים מהערב עד מחר (הבדיקות השנתיות)
הולכת לישון מוקדם הערב....עם חיוך ועוד וי גדול ונהדר....
Sleepy נחושה]]> Sun, 20 May 2012 21:04:30 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה ]]> Sun, 20 May 2012 15:22:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from רבקה הרי בחרת בכיוון הנכון שמשם זורם מצב הרוח וחיוך
נשיבוקים]]> Sun, 20 May 2012 14:34:06 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from dany

אשירה כתב:
בוקר יום ראשון, כלומר בוקרו של שבוע חדש, זהו תמיד בשבילי בוקר עם הבטחות ותקוות גדולות,
עם השנים הרגלתי את עצמי לא להיסחף בציפיות ולהשתדל שהשבוע הקרוב יביא רק שינוי אחד קטן ורק למידה אחת קטנה ואני אהיה מרוצה.
מהפכות זה דבר נפלא אבל לא כל אחד בנוי להן, אני בטח שלא, וזה מנסיון העבר.
אז הבוקר הזה של תחילת השבוע אני מאחלת לכן ולי לעשות שינוי אחד, להיצמד אליו ולהתמיד בו,
זהו תהליך לא מהיר ואין בו תוצאות דרמטיות אבל הוא בעל ערך מוסף של למידה והפנמה,
שיהיה לכולכן בוקר נפלא, מצב רוח מרומם ושבוע של עשיה עם תוצאות,
באהבה רבה,
]]> Sun, 20 May 2012 10:59:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אייריס נחושה כתב:
שינוי קטן של הליכת בוקר והשארת השחיה לשעות אחרה"צ מאפשר לי את ההתמדה...
חצי שעה הליכת בוקר לבדי עם חיוך על השפתיים וכיף בגוף עדיפה על יותר זמן שלא מתאפשר Applause
ההליכת בוקר נותנת לי לחמם מנועים בקצב שלי, לעשות וי גדול כבר על הבוקר ולהישאר עם חיוך כל היום...
בטוחה שהמשקל אף הוא יחייך אלי היום....
המשך יומצויין לכולםםםםםםםםםםםםםםםםsmile



נפלאה. כל הכבוד המשיכי משינוי לעוד שינוי :-)]]> Sun, 20 May 2012 10:50:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from הסמויה נחושה
אין ספק שאת בחרת בכיוון של ההצלחה ואת תצליחי ובגדול]]> Sun, 20 May 2012 10:10:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from שאפתנית בהצלחה בשקילה!!!
נחושה כתב:
שינוי קטן של הליכת בוקר והשארת השחיה לשעות אחרה"צ מאפשר לי את ההתמדה...
חצי שעה הליכת בוקר לבדי עם חיוך על השפתיים וכיף בגוף עדיפה על יותר זמן שלא מתאפשר Applause
ההליכת בוקר נותנת לי לחמם מנועים בקצב שלי, לעשות וי גדול כבר על הבוקר ולהישאר עם חיוך כל היום...
בטוחה שהמשקל אף הוא יחייך אלי היום....
המשך יומצויין לכולםםםםםםםםםםםםםםםםsmile
]]> Sun, 20 May 2012 09:58:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה חצי שעה הליכת בוקר לבדי עם חיוך על השפתיים וכיף בגוף עדיפה על יותר זמן שלא מתאפשר Applause
ההליכת בוקר נותנת לי לחמם מנועים בקצב שלי, לעשות וי גדול כבר על הבוקר ולהישאר עם חיוך כל היום...
בטוחה שהמשקל אף הוא יחייך אלי היום....
המשך יומצויין לכולםםםםםםםםםםםםםםםםsmile]]> Sun, 20 May 2012 09:54:27 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה אשירה כתב:
בוקר יום ראשון, כלומר בוקרו של שבוע חדש, זהו תמיד בשבילי בוקר עם הבטחות ותקוות גדולות,
עם השנים הרגלתי את עצמי לא להיסחף בציפיות ולהשתדל שהשבוע הקרוב יביא רק שינוי אחד קטן ורק למידה אחת קטנה ואני אהיה מרוצה.
מהפכות זה דבר נפלא אבל לא כל אחד בנוי להן, אני בטח שלא, וזה מנסיון העבר.
אז הבוקר הזה של תחילת השבוע אני מאחלת לכן ולי לעשות שינוי אחד, להיצמד אליו ולהתמיד בו,
זהו תהליך לא מהיר ואין בו תוצאות דרמטיות אבל הוא בעל ערך מוסף של למידה והפנמה,
שיהיה לכולכן בוקר נפלא, מצב רוח מרומם ושבוע של עשיה עם תוצאות,
באהבה רבה,

אכן, שינוי קטן אבל מתמשך שיהפך להרגל smile]]> Sun, 20 May 2012 09:51:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אייריס Sun, 20 May 2012 08:16:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from קרולין שבוע טוב ומבורך לך ולכולנוsmile
וכן.... אין תירוצים יש תוצאות smile
בהצלחההההה רבההההה לכולנוsmile
נשיקותתתתתתת
קרולין]]> Sun, 20 May 2012 08:11:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from שאפתנית Sun, 20 May 2012 06:51:04 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from אשירה עם השנים הרגלתי את עצמי לא להיסחף בציפיות ולהשתדל שהשבוע הקרוב יביא רק שינוי אחד קטן ורק למידה אחת קטנה ואני אהיה מרוצה.
מהפכות זה דבר נפלא אבל לא כל אחד בנוי להן, אני בטח שלא, וזה מנסיון העבר.
אז הבוקר הזה של תחילת השבוע אני מאחלת לכן ולי לעשות שינוי אחד, להיצמד אליו ולהתמיד בו,
זהו תהליך לא מהיר ואין בו תוצאות דרמטיות אבל הוא בעל ערך מוסף של למידה והפנמה,
שיהיה לכולכן בוקר נפלא, מצב רוח מרומם ושבוע של עשיה עם תוצאות,
באהבה רבה,]]> Sun, 20 May 2012 06:49:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from dany

נחושה כתב:
מתחדשת כתב:
בוקר טוב והצלחה בשבוע החדש,

נחושה יקרה,ההודעות שלך תמיד מחממות לי את הלב ומשדרות כזו מן אופטימיות


כזאת אני
]]> Sun, 20 May 2012 06:41:59 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה מתחדשת כתב:
בוקר טוב והצלחה בשבוע החדש,

נחושה יקרה,ההודעות שלך תמיד מחממות לי את הלב ומשדרות כזו מן אופטימיות


כזאת אני]]> Sun, 20 May 2012 06:41:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה ]]> Sun, 20 May 2012 06:40:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from מתחדשת
נחושה יקרה,ההודעות שלך תמיד מחממות לי את הלב ומשדרות כזו מן אופטימיות]]> Sun, 20 May 2012 06:28:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from dany ]]> Sun, 20 May 2012 06:04:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic9060-.aspx Message from נחושה אתם כאן ותומכים ועושים וזה כל מה שחשוב...
בבוקר חדש של שבוע חדש אין תירוצים רק המשך של עשיה
וגם אם מתגנבת מחשבה מיאשת או רחמים עצמיים, אנחנו כבר יודעים מה צריך להיות הצעד הבא!!!

נחושתכם]]> Sun, 20 May 2012 05:55:39 GMT