אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוקר נפלא לכולם.. - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-בוקר-נפלא-לכולם.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - בוקר נפלא לכולם.. - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 25 Aug 2010 07:39:48 GMT Wed, 25 Aug 2010 07:39:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from שאפתנית Wed, 25 Aug 2010 07:39:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Wed, 25 Aug 2010 07:38:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from שאפתנית
שיהיה קריר ונעים לכולנו - אם נמשיך לחשוב בכיוון אולי נביא בעצמנו את הרוח והקרירות. נמקד את מחשבותנו יחד וכך ניצור שינוי.


מחשבות חיוביות, שאפתנית





]]> Wed, 25 Aug 2010 07:26:25 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from דובונית אכפת לי מיכל מצויין על הגישה החיובית המון בהצלחה בהמשך
שאפתנית ודניאלה עוד קצת טהשעון מתחלף לו אז בינתיים שולחת משב רוח קריר ליום מלא אוויר יום טוב]]> Wed, 25 Aug 2010 07:09:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from נחושה העיקר שחזרת לתלם
וחשוב ברישום שיהיה 3 ארוחות ובינהם מים ומסטיק ולא נשנושים או פירות
סומכת עלייך שתרדי בקרוב
נחושה]]> Tue, 24 Aug 2010 10:39:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from לביאה כל הכבוד לך על העשייה והאנרגיות. איך את מצליחה לג'נגל ככה? פשוט מדהימה.
עוד קילו, פחות קילו, העיקר שחזרת לתלם הבטוח שלך, עם האוכל והצעידות והחשיבה החיובית.
המון בהצלחה]]> Tue, 24 Aug 2010 09:03:10 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from דפי אני באה אליך לצהריים.
דפי.]]> Tue, 24 Aug 2010 08:47:12 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from שאפתנית באשר לשקילה של אתמול, טוב מאוד שאת לוקחת את הדברים ברוח טובה וזוכרת שגם נהנית מהאוכל בשבוע שעבר והנה את כבר עובדת על החזרת החובות. כייף לשמוע שאת לא מתוסכלת מהמצב אלא מסתכלת קדימה במחוייבות לתהליך. ברכות לגיתי ויישר כוח לשניכם על העשייה.
שיהיה לך יום קסום ומלא כל טוב.





]]> Tue, 24 Aug 2010 08:09:05 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from dany שיהיה יום נהדר ומוצלח!!!
דני

מיכל שרון כתב:
שוב בוקר נפלא.. עוד בוקר אחרי שינה טובה, הליכה של 50 דקות, הכנתי פשטידה מדהימה לצהריים עוד לפני שיצאנו לפארק ואני עם אנרגיות שחבל על הזמן.
המשברון של הסופ"ש נראה רחוק ממני ומי בכלל זוכר אותו?
אתמול בערב היינו בקפלן, עליתי קילו, אבל אחרי שמירי ראתה את הרישום שלי היא אמרה שקילו זה סוג של מתנה... אז אני לא מתעצבנת ולא מתוסכלת ולא לוקחת קשה.. אכלתי ושילמתי, זה בסה"כ נותן לי עוד מוטיבציה להמשך השבוע לאקסטרה מאמץ, אני מחוייבת לתהליך, יש ירידות ועליות, ככה זה בדיאטה.. גיתי המחונן ירד קילו ובסה"כ במאזן הביתי אנחנו על המקום wink

אני עפה למקלחת עכשיו.. נתכתב בהמשך היום... נשיקות ויום נפלא לכולם smile
]]> Tue, 24 Aug 2010 07:57:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from מיכל שרון המשברון של הסופ"ש נראה רחוק ממני ומי בכלל זוכר אותו?
אתמול בערב היינו בקפלן, עליתי קילו, אבל אחרי שמירי ראתה את הרישום שלי היא אמרה שקילו זה סוג של מתנה... אז אני לא מתעצבנת ולא מתוסכלת ולא לוקחת קשה.. אכלתי ושילמתי, זה בסה"כ נותן לי עוד מוטיבציה להמשך השבוע לאקסטרה מאמץ, אני מחוייבת לתהליך, יש ירידות ועליות, ככה זה בדיאטה.. גיתי המחונן ירד קילו ובסה"כ במאזן הביתי אנחנו על המקום wink

אני עפה למקלחת עכשיו.. נתכתב בהמשך היום... נשיקות ויום נפלא לכולם smile]]> Tue, 24 Aug 2010 07:42:00 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from dany כמו לכולנו....
שיהיה יום קצת יותר קריר כי מבשרים שסוף שבוע סוף יהיה כבד!!!
דובונית אכפת לי כתב:
מיכל חמודה כייף לשמוע על האנרגיות העשייה והמצב רוח מקווים שהתחזקת אתמול עוד בהרצאה בהצלחה להמשך Thumbs Up
ודפילה כל הכבוד על הצעידה Applause
ודנוש אולי שעות ממש מוקדמות אך אל דאגה אוטוטו שעון חורף ואז כולנו נרגיש את ההבדל סובלנות כמו בכל wink
יום טוב smile
]]> Tue, 24 Aug 2010 07:34:23 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from שאפתנית ]]> Tue, 24 Aug 2010 07:00:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from דובונית אכפת לי
ודפילה כל הכבוד על הצעידה Applause
ודנוש אולי שעות ממש מוקדמות אך אל דאגה אוטוטו שעון חורף ואז כולנו נרגיש את ההבדל סובלנות כמו בכל wink
יום טוב smile]]> Tue, 24 Aug 2010 05:46:02 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from נחושה באתי כמו סופה אז לא שמתי לב.
איך הולך???
יופי שחזרת להליכה, אני מתכננת לשוב לזה כבר מחר, כי באמת יש הקלה בחום
Applause]]> Mon, 23 Aug 2010 15:29:36 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from dany
דפי כתב:
דני בוקר טוב.
יש קצת הקלה. אבל כבר חם . אני יצאתי היום פעם ראשונה אחרי הפסקה של יותר משבוע
להליכה ברחוב הבונים וחזרתי סחוטה אבל מרוצה.
]]> Mon, 23 Aug 2010 09:37:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from דפי יש קצת הקלה. אבל כבר חם . אני יצאתי היום פעם ראשונה אחרי הפסקה של יותר משבוע
להליכה ברחוב הבונים וחזרתי סחוטה אבל מרוצה.]]> Mon, 23 Aug 2010 09:14:51 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from dany ]]> Mon, 23 Aug 2010 09:09:52 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from רייצ'ל איזה כיף זה לאחר ההליכה
מזג האויר השתפר ואני מקווה גם לצאת להליכה
לא הלכתי כל ימי החום הנוראים
שיהיה לך המשךיום נעים
רייצ'ל]]> Mon, 23 Aug 2010 09:04:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from דפי כיף לכם שאתם יכולים לצעוד מוקדם בבוקר.
אני לא צעדתי למעלה משבוע כי לא היה לי טוב מהחום.
עכשיו חזרתי מצעידה וכבר חם מאוד.
בהצלחה לכולנו
דפי.]]> Mon, 23 Aug 2010 08:59:04 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from dany
ומקווה בשבילך לתוצאה טובה בשקילה!!!
נשיקה דני]]> Mon, 23 Aug 2010 08:57:22 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from שאפתנית שמחה שהצלחת לצעוד הבוקר. קמתי מוקדם כהרגלי והתארגני לעבודה ואכן שמתי לב שמזג האוויר בחוץ נעים ביותר. הלוואי והיה נשאר ככה כל היום. בכל אופן, שהאנרגיות הטובות ילוו אותך בהמשך היום. תהני מההרצאה וכמובן כמובן בהצלחה בשקילה.
מחכה לשמוע ממך עדכונים. שאפתנית





]]> Mon, 23 Aug 2010 07:45:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic900-.aspx Message from מיכל שרון אז למי שיכולה.. לצאת החוצה, אין חום וכמעט שאין לחות (לפחות בשעה הנוכחית) וההליכה היא יותר מנסבלת..
איזה אנרגיות מעולות של בוקר smile
יום נפלא לכולם ובהצלחה לנשקלים Cool]]> Mon, 23 Aug 2010 07:31:48 GMT