אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת פלפלים וגבינות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic8529-פשטידת-פלפלים-וגבינות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - פשטידת פלפלים וגבינות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 06 Apr 2012 14:44:49 GMT Fri, 06 Apr 2012 14:44:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic8529-.aspx Message from מיכלל Fri, 06 Apr 2012 14:44:49 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic8529-.aspx Message from מיכלל Fri, 06 Apr 2012 14:44:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic8529-.aspx Message from EFF 3 ביצים
250 גרם גבינה בולגרית או פטה 5%
2 כפות פירורי לחם קל
30 גרם קשקבל/בולגרית/גבינה צהובה, מגוררת
פלפל שחור
אופן הכנה:

פורסים את הפלפלים לרצועות או לקוביות. מעבירים לקערה, מערבבים עם הביצים, הגבינה הבולגרית/הפטה ופירורי הלחם. מתבלים בפלפל שחור.
יוצקים את התערובת לתבנית או לכלים אישיים חסיני אש, מפזרים את הגבינה המגוררת מעל ואופים במשך כ-20 דקות בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות]]> Thu, 05 Apr 2012 19:15:03 GMT