https://www.bdiet.co.il/Forum/topic840-תבשיל-עדשים-בסגנון-הודי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - תבשיל עדשים בסגנון הודי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 19 Aug 2010 05:18:33 GMT Thu, 19 Aug 2010 05:18:33 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic840-.aspx Thu, 19 Aug 2010 05:18:33 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic840-.aspx 1 כוס עדשים מכל סוג
3 כוסות מים
כפית מלח
¼ כפית כורכום
1 עגבניה קטנה
½ כפית כמון
1 בצל
מעט כוסברה
2 כפיות שמן או מרגרינה
אופן הכנה:

1) מרתיחים את ארבעת המצרכים הראשונים חצי שעה.
2) לוקחים מחבת, שמים את השמן ומוסיפים כמון עד שמשחים.
3) מוסיפים בצל קצוץ ומטגנים מעט, מוסיפים את העגבניה הקצוצה ומטגנים מעט.
4) מוסיפים הכל לתוך סיר העדשים. מוסיפים כוסברה, מגישים עם אורז או לחם לבן.]]> Wed, 18 Aug 2010 20:54:10 GMT