אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - רויטל יקרה הניסוי מרשמלו מצאתי כנסי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-רויטל-יקרה-הניסוי-מרשמלו-מצאתי-כנסי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - רויטל יקרה הניסוי מרשמלו מצאתי כנסי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 20 Aug 2010 00:53:14 GMT Fri, 20 Aug 2010 00:53:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from דובונית אכפת לי רויטל יקרה
מחזקת את דברי דני ומוסיפה

שאני ממליצה כל מוצש או כל פעם לפני קניות אני עושה זאת כל רביעי
להכין רשימה של מה אוכלים בשבוע שיגיע ואז מומלץ לכנס את המשפחה לחשוב ביחד
ואז לעלות רעיונות לגוון והכי חשוב כך כולם יהנו יהיה קל יותר נכון לא קל לעשות אך מנסיון אפשרי
והמשיכי לחזק את ביתך היא אלופה קטנה ואם הזמן היא תתרגל להבדל בין רעב אמיתי לרעב פסיכולוגי
ועד אז חבקי אותה וברגעים קשים נסי למצוא לה תעסוקות שיסייחו את דעתה
בהצלחה ואנו כאן תמידFroot]]> Fri, 20 Aug 2010 00:53:14 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from dany אף אחד לא אמר שזה ממש קלי קלות שאם לא כן.... כולנו כבר היינו צנומים שדופים..
אך צריך כל הזמן לחשוב מה קשה יותר, ואני חושבת שקשה הרבה יותר לסחוב את הקילוגרמים העודפים מה גם שאם לא מטפלים בכך בזמן במיוחד עם הילדים הם הולכים ונערמים על גופנו... ואז בוודאי עוד הרבה יותר קשה...
לילדה ממש לא קל לותר... והיא גיבורה גדולה מאד שהיא עושה זאת.
ראיתי היום בפייסבוק סרטון של סוף שנה אצל מירי של קבוצת הילדים... איזה גביעים הם מקבלים על הירידות במשקל... והגביע היקר והטוב ביותר זו הגיזרה החדשה... השלת השומנים... לימוד הרגלים חדשים לכל החיים!!!
שתהייה לכן הסבלנות כי בסופו של עניין זה משתלם!!!
לילה טוב והמון הצלחה
דני שהיתה ילדה שמנה וכל החיים נלחמת!!!
רויטל כתב:
מצאתי אותו בסוף וראינו , זה ממש מצחיק.
את יודעת , החלק הכי קשה לי בדיאטה כרגע זה השינוי שאני עושה בבית, האוכל שאני מבשלת כל יום והמחשבה שאני משקיעה בבוקר מה אני ומה הילדים נאכל היום, ממש מתיש. לפני כן הייתי רגילה לבשל פסטה או שהבנות הגדולות היו מבשלות ושניצל טבעול מהפריזר והיה בסדר , עכשיו כמה שאני משקיעה בסוף היום כשאסור פחממות האוכל לא משביע ממש, והולכים לישון עם תחושת רעב (לא עם רעב אמיתי).
אני לא מצליחה להסביר לתמר שזה השינוי המשמעותי ושהרעב בראש שלה כי כל היום היא אכלה ממש טוב והיא לא ממש רעבה, היא סתם רגילה לאכול המון בלילה ומזה היא השמינה.
כל יום אני משתדלת לגוון ויש רגעים שתמר מתעצבנת ואומרת שנמאס לה מהדיאטה.
edited by רויטל on 8/19/2010
]]> Thu, 19 Aug 2010 23:44:31 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from רויטל את יודעת , החלק הכי קשה לי בדיאטה כרגע זה השינוי שאני עושה בבית, האוכל שאני מבשלת כל יום והמחשבה שאני משקיעה בבוקר מה אני ומה הילדים נאכל היום, ממש מתיש. לפני כן הייתי רגילה לבשל פסטה או שהבנות הגדולות היו מבשלות ושניצל טבעול מהפריזר והיה בסדר , עכשיו כמה שאני משקיעה בסוף היום כשאסור פחממות האוכל לא משביע ממש, והולכים לישון עם תחושת רעב (לא עם רעב אמיתי).
אני לא מצליחה להסביר לתמר שזה השינוי המשמעותי ושהרעב בראש שלה כי כל היום היא אכלה ממש טוב והיא לא ממש רעבה, היא סתם רגילה לאכול המון בלילה ומזה היא השמינה.
כל יום אני משתדלת לגוון ויש רגעים שתמר מתעצבנת ואומרת שנמאס לה מהדיאטה.
edited by רויטל on 8/19/2010]]> Thu, 19 Aug 2010 22:34:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from דובונית אכפת לי
רויטל מקווה שתכנסי ותראי בהצלחה נשמח לשמוע איך אתן smile]]> Wed, 18 Aug 2010 23:55:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from דובונית אכפת לי אכן מעולה זה פשוט הוזכר בהרצאת ילדים ולכן רשמתי המשך יום קסום wink
dany כתב:
ראיתי אותו כבר בעבר
מעולה מעולה מעולה.....

דובונית אכפת לי כתב:
תודה 222 אין עליך תודה ויום מוצלח smile
]]> Wed, 18 Aug 2010 14:12:24 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from dany מעולה מעולה מעולה.....

דובונית אכפת לי כתב:
תודה 222 אין עליך תודה ויום מוצלח smile
]]> Wed, 18 Aug 2010 07:41:42 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from דובונית אכפת לי ]]> Wed, 18 Aug 2010 06:59:29 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic826-.aspx Message from דובונית אכפת לי Kids & the Marshmallow Test
וזה הניסוי תהני
מתנצלת טרם התעמקתי איך לעלות קישור
בהצלחה]]> Wed, 18 Aug 2010 00:30:06 GMT