https://www.bdiet.co.il/Forum/topic7476-מרק-העדשים-של-בתי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק העדשים של בתי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 04 Jan 2012 20:09:26 GMT Wed, 04 Jan 2012 20:09:26 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic7476-.aspx Wed, 04 Jan 2012 20:09:26 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic7476-.aspx 1 כף שמן זית
1 בצל בינוני קצוץ
4 שיני שום קצוצות
3 גזרים גדולים פרוסים דק
225 גר' עדשים כתומות שטופות וברורות (אין צורך להשרות)
1.5 ליטר מים רותחים (-+)
2 כפות אבקת מרק בטעם עוף
1 כף שטוחה מלח
פלפל שחור גרוס
4 חופנים אטריות ביצים דקות
2 כפות כוסברה קצוצה (ולמי שלא אוהב: פטרוזיליה קצוצה)

אופן ההכנה:
1. לטגן בשמן זית בצל, שום, גזר עד לשקיפות והברקה.
2. להוסיף עדשים.
3. להוסיף מים+מל"פ+אבקת מרק.
4. להביא לרתיחה ועל אש קטנה - כחצי שעה.
5. לרסק מעט במערבל ידני.
6. להוסיף אטריות לא מבושלות ולבשל יחד כ- 5 דקות
7. מכבים אש, מוסיפים כוסברה מערבבים ויש!

אומרים שטעים עם יוגורט]]> Wed, 04 Jan 2012 13:27:20 GMT