אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - חצילים ברוטב עגבניות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic660-חצילים-ברוטב-עגבניות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - חצילים ברוטב עגבניות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 07 Aug 2010 21:32:34 GMT Sat, 07 Aug 2010 21:32:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic660-.aspx Message from מיכלל Sat, 07 Aug 2010 21:32:34 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic660-.aspx Message from ענת Sat, 07 Aug 2010 13:09:16 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic660-.aspx Message from EFF 2 בצלים קצוצים
ראש שום (8-10) פרוס לפרוסות
קופסא "טומטו מקס"
2 כפות אבקת מרק עוף
פלפל שחור לפי הטעם
כוס מים רותחים
צרור רוקט קצוץ
מטגנים ב3 כפות שמן את הבצל שמשחים מוסיפים את השום
מטגנים דקה.
מוסיפים את קוביות החצילים ומאדים תוך כדי ערבוב 4 דקות
מוסיפים את יתרת המרכיבים מבשלים 20 דקות על אש קטנה
טעים חם טעים קר(לא מהמקרר)
טיפ: מצויין לבסיס לשקשוקה.
ניתן לפזר מעל גבינה בולגרית.
טעים בתוך תופ"א אפויי או עם פירה (בצהריים)]]> Sat, 07 Aug 2010 12:55:05 GMT