https://www.bdiet.co.il/Forum/topic6452-חזה-עוף-במיץ-לימון.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - חזה עוף במיץ לימון - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 16 Oct 2011 21:35:56 GMT Sun, 16 Oct 2011 21:35:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic6452-.aspx Sun, 16 Oct 2011 21:35:56 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic6452-.aspx פרפר קטן של חזה עוף (בערך 250 גרם)
כפית שמן זית
מיץ לימון
שן שום כתושה
פלפל שחור
מעט מלח אטלנטי

מערבבים את חמרי המשרה ושורים את העוף כשעתיים

מניחים על מחבת פסים לוהטת וצולים משני הצדדים צלייה לא ארוכה.

מגישים בתוספת פירה עליו שופכים את הרוטב שמצטבר במחבת בערב ניתן להגיש על סלט חסה
edited by EFF on 10/15/2011]]> Sat, 15 Oct 2011 17:32:02 GMT