https://www.bdiet.co.il/Forum/topic6113-ואם-חומוס--אז-הנה-גם-מרק--מרק-חומוס.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - ואם חומוס - אז הנה גם מרק - מרק חומוס - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 09 Sep 2011 23:57:47 GMT Fri, 09 Sep 2011 23:57:47 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic6113-.aspx

מרכיבים:

1קופסת שימורי חומוס מסוננת

20-10 שום (שיניים) - הכמות לפי העדפות אישיות

2 עגבניות - קלופות, וחתוכות לקוביות קטנות

1 פלפל צ'ילי (אופציה...)

1 כף/ות מיורן - אם אין מיורן טרי, אז אורגנו או תימין

1 כפית/ות רוזמרין

2 מרווה - עלים טריים

כף שמן זית

מלח

פלפל


מאדים שומים בשמן זית, מוסיפים את העגבניות ועשבי התיבול.

מורידים 1/2 כוס מהחומוס ומרסקים
מכניסים לסיר יחד עם שארית החומוסים השלמים.

מוסיפים 4 כוסות מים , מתבלים ומבשלים עך אש קטנה כחצי שעה.

טועמים ומתקנים תיבול.

אפשר לתבל במעט אבקת מרק עוף או בצל.]]> Fri, 09 Sep 2011 23:57:47 GMT