https://www.bdiet.co.il/Forum/topic606-לחם-בננות-שהכנתי-היום.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - לחם בננות שהכנתי היום - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 03 Aug 2010 21:44:11 GMT Tue, 03 Aug 2010 21:44:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic606-.aspx 2 כוסות קמח תופח
2 בננות גדולות בשלות מאוד (או מידי)
ביצה אחת
כוס רסק תפוחים ללא תוספת סוכר
חצי כוס סוכרלייט כפית לכפית
קינמון
תמצית וניל.

לרסק את הבננות, לערבב עם שאר המצרכי ולאפות כ-45 דקות על 180 מעלות
תענוג. מכיל כ-1400 קק"ל. לכן אפשר לחלק ל10-12 ולאכל כמנת חטיף.]]> Tue, 03 Aug 2010 21:44:11 GMT