אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - סלט עדשים שחורות ועגבניות-מתכון שבועי של מירי - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-סלט-עדשים-שחורות-ועגבניותמתכון-שבועי-של-מירי.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - סלט עדשים שחורות ועגבניות-מתכון שבועי של מירי - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 17 Aug 2011 00:01:27 GMT Wed, 17 Aug 2011 00:01:27 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-.aspx Message from avi_i Wed, 17 Aug 2011 00:01:27 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-.aspx Message from מיכלל Thu, 11 Aug 2011 21:58:18 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-.aspx Message from ענת אקורדיאון כתב:
ענת כתב:
כמה מנות ?

3


תודה יקירתי]]> Thu, 11 Aug 2011 20:54:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-.aspx Message from אקורדיאון ענת כתב:
כמה מנות ?

3]]> Thu, 11 Aug 2011 05:55:43 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-.aspx Message from ענת Thu, 11 Aug 2011 05:23:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5770-.aspx Message from EFF 1 כוס עדשים שחורות (להשיג בעיקר בבתי טבע - כמו ניצת הדובדבן, עדן טבע מרקט וכו')
לבשל במים מלוחים עד לריכוך. בערך 20 דקות.


2 בצלים קצוצים
2 כפות שמן זית
4 עגבניות קלופות וקצוצות
1/2 כוס עגבניות מיובשות קצוצות
1/2 כוס נענע קצוצה
2 שיני שום כתושות
מלח,פלפל שחור
כף גדושה חומץ בלסמי איכותי


לטגן את הבצלים בשמן ולהכניס לקערה.
להוסיף לתוכה את העדשים המבושלות ומסוננות ואת שאר המרכיבים.
לבדוק תיבול ולהשהות לספיגת הטעמים.]]> Thu, 11 Aug 2011 00:23:41 GMT