https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5712-נתחי-עוף-עם-כוסברה-ואורז-מתכון-שקיבלתי-עדיין-לא.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - נתחי עוף עם כוסברה ואורז מתכון שקיבלתי עדיין לא - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 11 Aug 2011 21:59:46 GMT Thu, 11 Aug 2011 21:59:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5712-.aspx Thu, 11 Aug 2011 21:59:46 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5712-.aspx Wed, 10 Aug 2011 20:31:21 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5712-.aspx מטגנים קלות 4 בצל חתוכים לקוביות קטנות. מוסיפים חצי קילו חזה עוף חתוך לחתיכות קטנטנות, מוסיפים 2 כוסות מים רותחים ומבשלים במשך שעה ורבע. מוסיפים 2 חבילות כוסברה קצוצה דק-דק (הכי טוב לקצוץ במג'מיקס) להוסיף פלפל שחור ולהביא לרתיחה. להוסיף 3 כוסות אורז שהושרו 2 שעות במים רותחים, להוסיף מלח לפי הטעם , להרתיח, להנמיך על אש קטנה ולתת לתבשיל להתבשל עם 3 פעמים ערבוב קל. לבשל בערך 40 דקות והרי התבשיל .wattacLink a {color:#0256AC;}]]> Sat, 06 Aug 2011 21:10:08 GMT