https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-מירי-היקרה-תודה-מקרב-לב-על-ההרצאה-המצוינת.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום דיאטה - מירי היקרה, תודה מקרב לב על ההרצאה המצוינת! - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 01 Aug 2010 23:37:48 GMT Sun, 01 Aug 2010 23:37:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx כמו שרשמו לך ורשמתי קודם גם בלי כעסים אט אט ותצליחי את יכולה בהצלחה ובהתמדה]]> Sun, 01 Aug 2010 23:37:48 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx
את מרגשת אותי, ותודה לך על העידוד.
ובכלל, דברייך נכונים בכל תחומי החיים...

אוהבת,
חיה]]> Fri, 30 Jul 2010 18:59:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx מקווה שעדיין תקראי הודעה זו לפני כניסת השבת..
כבר כתבתי לך בתחילת היום ...
כולנו רק בני אדם ולא מכונות...
אנחנו לא נוסחה מתמטית... או איזה גרף..
אז לעיתים לא מקבלים השבוע את השכר שמגיע לנו..
אך אם הוא מגיע הוא בוא יבוא בשבוע הבא..
ולכן חשוב לא לקלקל... אלא להמשיך במלוא המרץ והכוח כפי שכבר הוכחת כאן שאת יודעת לעשות!!!!
חזקי ואמצי יקירתי ודעי לך שאת באמת על דרך המלך עם כל השינויים שכבר עשית... ובטוחה שתמשיכי לעשות....
שבת שלום יקירה
דני ]]> Fri, 30 Jul 2010 18:07:58 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx
אוהבת, חיה]]> Fri, 30 Jul 2010 16:07:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx לחזור לפעילות גופנית זו תמיד החלטה טובה. תעשי פעילות גופנית בהתמדה ותראי שאת מתמכרת לזה. זה מעלה את מצב הרוח ומוסיף לבריאות.
בהצלחה בהמשך השבוע. כולנו כאן איתך.
שאפתנית

]]> Fri, 30 Jul 2010 15:03:03 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx מהיום אתחיל לרשום יום יום, וכבר לפני שבת אשלח למיכל את הרשימה של מה שאכלתי.

ובכלל, היום לא אכלתי בין ארוחת הבוקר לארוחת הצהריים, וכך אשתדל לא לאכול עד הערב.

תודה רבה,
חיה]]> Fri, 30 Jul 2010 14:47:07 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx Fri, 30 Jul 2010 13:22:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx חבל על הכעסים...הם לא מובילים אותנו לשום מקום...להיפך רק מפריעים לתהליך... לא נעים לעלות זה נכון, אבל זה חלק בלתי נפרד מהתהליך

בטוחה שתחזירי חובות כבר השבוע ועד החג ב"ה תרדי עוד.... בהצלחה רבה.

שבת שלום

קרולין.]]> Fri, 30 Jul 2010 12:13:11 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic550-.aspx
מירי היקרה,

תודה לך על ההרצאה המצוינת.
הבוקר עליתי ק"ג שלם, ואני ממש ממש כועסת.

אבל כמו תמיד, ההרצאה שלך הגיעה בזמן - ואני חייבת להתחיל לאמץ את העצות שלך, כמו שעשיתי עם הקפה...

הדברים היו כה ברורים בהרצאה, והמון טיפים מצוינים.
אני מקווה להתחיל, בזכות ההרצאה הנהדרת, לאכול רק 3 ארוחות ביום, ובלי מתוק או פרי בין לבין...
וכמובן, גם ארשום, מפני שמעולם לא ארשום דבר שקר, ולכן הרישום יחייב אותי...
מים אני שותה בלי סוף, ולזה - 3 כוסות קפה בלבד, ובלי שוקולד!!

אבל שוב, אולי אתחיל שוב לצעוד???


בקיצור, אני כותבת מבולבל מפני שאני מבולבלת ומצטערת שעליתי.

כבר הייתי 62.5 ק"ג, ועכשיו אני 64.5 ק"ג ! ממש מרגיז!!!

אני רוצה מאוד מאוד מאוד להיות במשקל של 60-59 ק"ג בראש השנה.

אני יודעת ש-6-5 ק"ג עדיין ראליים, ואני חייבת לעשות את זה, כמו עם הקפה והשוקולד!!!

ההרצאה שלך ממש במקום בעבורי!!!

ובכלל, אפרופו צעירים - אנחנו מתבגרים, אבל את נשארת צעירה, ומשתבחת עם הזמן

שלך,
חיה]]> Fri, 30 Jul 2010 09:18:56 GMT