https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5240-כרעי-עוף-בחרדל.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - כרעי עוף בחרדל - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 29 Jun 2011 21:27:01 GMT Wed, 29 Jun 2011 21:27:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5240-.aspx Wed, 29 Jun 2011 21:27:01 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5240-.aspx 6 חתיכות כרעיים ללא עור.

מרינדה:
1 כף שמן זית,
2 כפות מים
כף עד 2 כפות חרדל,
כף פפריקה מתוקה,
כף אבקת מרק עוף,
כפית פלפל שחור,
כפית אבקת שום,


אופן הכנה:
לערבב כל המצרכים בקערה גדולה עד לקבלת תמיסת רוטב אחידה. לטבול את הבשר ברוטב ולהפוך אותו מצד לצד כדי שיהיה מכוסה מכל הצדדים. לסדר את חתיכות העוף בתבנית עם נייר פרגמנט. לאפות ב- 180 מעלות עד שעה, לא לתת לעוף להתייבש בתנור!
אפשר לכסות את התבנית בנייר כסף או, לחילופין, לשים תבנית קטנה עם מים מתחת לתבנית הבשר ולאפות.]]> Mon, 27 Jun 2011 23:20:18 GMT