אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - קציצות הודו אפויות בטעם פטריות - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5155-קציצות-הודו-אפויות-בטעם-פטריות.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - קציצות הודו אפויות בטעם פטריות - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 21 Jun 2011 22:13:02 GMT Tue, 21 Jun 2011 22:13:02 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5155-.aspx Message from מיכלל Tue, 21 Jun 2011 22:13:02 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5155-.aspx Message from EFF Mon, 20 Jun 2011 22:05:04 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5155-.aspx Message from נחושה Mon, 20 Jun 2011 21:57:08 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5155-.aspx Message from EFF 1 ק"ג בשר חזה הודו טחון, (אפשר שוארמה הודו)
2 גזרים קטנים מגורדים דק
1 קישוא מגורד דק
1 בצל בינוני
1 כף שמן זית
3-4 שיני שום
חופן פטרוזיליה
כף אבקת מרק פטריות,
פפריקה מתוקה
1/4 כפית חוואיג' למרק
מלח, פלפל.
3 הזלפות שמן מתרסיס
הכנה:
מגרדים את הגזר והקישוא על מגרדת דקה.
קוצצים את הבצל ומאדים בכף שמן
קוצצים את הפטרוזיליה

מערבבים הכל יחד עם הבשר הטחון
מרפדים תבנית בנייר אפייה מרוסס במעט תרסיס שמן

קורצים קציצות שטוחות ומסדרים בתבנית , מזליפים 2 הזלפות של תרסיס שמן על הקציצות

אופים בחום 170 מעלות למשך כ- 20 דקות עד להשחמה.]]> Mon, 20 Jun 2011 00:36:48 GMT