אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מאפה כרוב - Messages https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5061-מאפה-כרוב.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מאפה כרוב - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 12 Jun 2011 07:38:44 GMT Sun, 12 Jun 2011 07:38:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5061-.aspx Message from מיכלל Sun, 12 Jun 2011 07:38:44 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5061-.aspx Message from אקורדיאון נשמע טעים,תודה אפוש.]]> Sun, 12 Jun 2011 05:05:32 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic5061-.aspx Message from EFF 2-3 כפות שמן זית
2-3 כפות חומץ בלסמי
כפית מלח
מעט פלפל שחור

מעבירים את הכרוב לתבנית חסינת חום.
תחילה מתקבלת כמות מאד גדולה של כרוב שלעיתים יוצרת "גומה" קטנה מעל התבנית - לא לחשוש הכרוב מאבד הרבה מניפחו.
מכסים בנייר כסף היטב את התבנית.
מעבירים לתנור מחומם על חום גבוה ומשאירים שם לעשרים דקות לערך.
מוציאים, מערבבים ויוצקים את הטעמים. עירבוב נוסף - ולתנור לעוד כחצי שעה. מסירים את הנייר ומחלישים התנור לחום בינוני.
באמצע מערבבים שוב לפי הצורך.
שומרים שלא ישרף.
יוצא נהדר.]]> Sun, 12 Jun 2011 00:13:03 GMT